Sonuç: Bu utanç bir son vermek yardımcı

Toplumumuzun büyük utanç, hatta daha çok fazla nükleer silah - Bence, sigara.

Uygarlığın temeli, insan türünün bugüne kadar gelişiminde ileri nedeni, birbirimizle değil, aynı zamanda gelecek nesillere sadece bizim bilgi ve deneyimlerini aktarmak mümkün olmasıdır. Hayvanların bile alt türlerin yaşam tuzaklar yavrularını önlemek için gereklidir.

Dünyada çözülmesi gereken sorunlar olacak - bir nükleer silah kontrol dışı ise olduğuna inanılmaktadır. Silahlanma yarışının savunucuları, diyerek pişkin pişkin devam edebilir "Nükleer caydırıcılık politikası -. Barışın anahtarı"

Nükleer silahlar kez kullanılıyorsa, bu sigara sorunu ve diğer tüm sorunlarını çözecek. Ödül politikası gerekçesiyle, söyleyebiliriz kimse yok olacak olacak "Sen yanlış." (Onlar silahlanma yarışını desteği yok neden acaba?)

Ancak, gerçeğine rağmen - Nükleer silahların bir rakip, yardım ancak bu kararlar akıl ve insanlığa yardımcı olacak samimi bir inanç, en azından hazır olduğunu fark edemiyor.

Sigara ile, her şey farklı. Belki son savaş sırasında, insanlar gerçekten sigara, onlara cesaret ve güven vermek inanıyordu. Bugün (hükümet dahil) herkes bu yanıltıcı olduğunu biliyorum.

Ancak, modern reklamcılık sigara bakabilirsiniz. O sigara rahatlama veya zevk getirmek olduğunu iddia etmez. Bir tütün kalitesi ile ilişkili içerdiği tüm ifadeler,. Peki aslında zehir kalitesi hakkında bakım?

Bu husus grev Kamu ikiyüzlülük! Toplumun üyeleri olarak, biz eroin madde kötüye kullanımı ve bağımlılığı karşı protesto ediyorlar. Nikotin kullanımı ile karşılaştırıldığında, bu sorunlar - toplum sadece lekeler.

Nikotin bağlı olarak yukarı nüfusun% 60 idi ve çoğu sigara için onların harçlık en geçirirler. Her yıl binlerce insanın onlarca çünkü bağımlılığı o sigara aslında hayatlarını mahvediyor.

Sigara toplumda seri katil haline gelmiştir ve aynı zamanda İngiltere'nin en büyük hazine fonları yatırım yapmıştır.

Nikotin bağımlı bağımlılarının sefalet içinde, yıllık 8 milyar lira yapar ve tütün endüstrisi devleri, bu zehir reklam bir yıl 120 milyon lira harcama izin verilir.

Tütün şirketleri sigara paketleri ve kanser, kötü nefes ve ayak amputasyon tehdidi anlatan televizyon kampanyası, üzerine yerleştirerek, sağlık sigaranın tehlikeleri uyarı kurnazca göze çarpmayan yapmak, hükümetin bir bağış harcıyor.

"Biz tehlike sizi uyardı: Bundan sonra, hükümet belirterek, ahlaki gerekçesidir. Bu sizin seçiminiz. " Sigara içen eroin bağımlısı bir bağımlısı, daha seçim için daha fazla fırsata sahip değildir. Sigara içenler sigara olmaya karar vermedi; onlar sinsi tuzağa bulundu.

Sigara içen gerçekten bir seçim olsaydı onlar istedikleri zaman, ertesi gün, sadece içmeyenler gençler, sigaraya başlamada herhangi bir zamanda çıkmak düşünüyorum vardı olduğunu.

Neden orada çifte standartlar? Neden uyuşturucu bağımlıları, ıvır zıvır, kabul suçlular, bağımlıların kendi bağımlılığı kurtulmak için kayıt ve uygun tıbbi tedavi alabilirsiniz?

Nikotin bağımlısı bir uyuşturucu bağımlısı olarak kayıt etmeye çalışın! Hatta maliyet sigara satın almak için fırsat yok. Onların gerçek değerinin üç kat daha fazla ödemek zorunda ve her yıl hükümet hayatınızı zorlaştırır. Sigara içen vermedi sanki zaten yeterince sorunumuz var!

"Sigarayı bırakın, ya da sigara seni öldürecek.": Bir doktora başvurun, o diyecek Ama sen bunu bilmiyordu. Ya da pes çalıştığınız aynı ilacı içerecektir nikotin bağımlılığının ilaç için size reçete yazacağım!

Sigara karşıtı kampanyalar da sigara bırakmaya yardımcı.

Onlar sadece onları daha duman istiyorum yapar sigara içen zorbalık, zor sigarayı bırakmasını sağlıyor. Onlar bile gençler durmadı. Gençler sigara öldürür biliyorum, ama onlar bir sigara onları öldürmek değil farkındayız.

Bu alışkanlık er ya da geç genç, çünkü kamu baskısı ya da meraktan, bir sigara denemek o kadar yaygındır. O kadar iğrenç tadı çünkü bu sigara bağımlısı haline muhtemeldir. Neden bu skandal durumun devam ettiğini izin veririm?

Neden bizim hükümetimiz özel bir kampanya vermez? Neden nikotin beyan değil - bir ilaç ve ölümcül zehir, bu stresi kaldırmak ve size güven ve parçalanmış sinirleri vermez?

Neden olabilir sadece bir sigara nikotin bağımlı ne söyleyeyim?

Sanırım uzak gelecekte olayları bahsediyoruz HG Wells tarafından romanı "Zaman Makinesi" dan bir bölüm hatırlıyorum. Adam nehre düşer ve batmaya başladı. Yoldaşları umutsuz çığlıkları herhangi bir dikkat değil, bir koyun sürüsü olarak, sahilde kalabalık. Bana göre, bu bölüm oldukça insanlık dışı görünüyordu.

Sigaranın sorununa ilişkin toplumumuzda genel ilgisizlik açıklanan duruma çok benzer. Biz tütün şirketleri tarafından desteklenen zirve dart yarışmalarda TV'de göstermek edelim. "Yüz seksen puan" ve ardından kamera oyuncu yanar gösterir: çığlığı geliyor.

Yarışmanın sponsoru Mafia gerçekleştirilen eğer skandalı düşünün, oyuncu madde bağımlısı olurdu ve daha sonra biz kendisinin eroin enjeksiyon yapar göstermek istiyorum.

Neden toplum, sağlıklı ergenlere Hayatları onlar mükemmel sigara, onlar hayatlarını, kendi fiziksel ve ruhsal sağlığını yok etmek şüpheli ayrıcalık için büyük paralar ödedi bu zehir kölelik vardı ve led sağlamak başlamadan önce gençleri götürsün do hastalık ile dolu?

Ben dramatize de değilim diyebilirsiniz. Hayır, öyle değil. Babam yüzünden sadece yukarı elli yıl sigara yaşadı. O güçlü bir adamdı, ve şimdiye kadar yaşayabilir.

Ölümümden en muhtemel nedeni beyin kanaması olarak adlandırılan olacağını, ancak bunu sigara ile ilgisi yoktur, ben kırk üzerinde küçükken, kendimi ölümün eşiğinde olduğunu biliyoruz.

Şimdi işe veya hastalığın son aşamasında kabiliyetleri yoksun sigara içen tavsiye ediyoruz.

Bunu düşünmek, ayrıca bir sürü insan hatırlarsınız. Bir toplumda değişim wafted. Kartopu büyümeye başladı, ve ben bu kitap ile, o bir çığ dönüşecektir umuyoruz.

Bu kitabı okurken Şimdi, siz de bu mesajı yayarak yardımcı olabilir.

SON UYARI

Şimdi mutlu bir sigara gibi hayatın tadını çıkarabilirsiniz.

Başarı sağlamak için, basit yönergeleri izlemeniz gerekir:

1. kullanışlı bir kitap tutun. Bunu kaybetmek istemiyorum, sonsuza dek herhangi bir zaman veya vermeyin.

Hiç başka sigara içen gıpta başlarsanız 2. o size imreniyorum unutmayın. O, değil yaşadı.

3. Sigarayı bırakan neden, bir sigara içen olmak isterdi olmadığını unutmayın. Şimdi bir sigara ne oldu keyfini çıkarın.

Yok - 4. "Sadece bir sigara" kavramı unutmayın.

Hiçbir koşulda 5. duman asla kararını sorgulamaya olmaz. Bunun doğru bir karar olduğunu biliyorum.

Eğer herhangi bir sorunla karşılaşırsanız 6. Allen Carr tarafından size en yakın kliniği ile irtibata geçiniz.

Sigara içmeyenlerin 44. Yönetim Kurulu

Arkadaşlarınızın ve akraba sigara bu kitap okumak ve böylece yapmak için yardımcı

Birincisi, kitabın içeriğini incelemek ve sigara içen kendinizi koymak deneyin.

Bir kitap okumak zorunda zorlamak ve kesinlikle daha onun sağlığı zarar ya da kötü sonra iyi para atma olduğunu onu söylüyorum, sigarayı bırakma. O bunu sizden daha iyi bilir.

Onlar zevk çünkü Sigara içenler değil duman ya da duman istiyorum çünkü. Onlar sadece benlik saygısı korumak için kendimize ve başkalarına söylüyorum.

Onlar sigara bağımlısı hissediyorum çünkü duman ve sigara onları rahatlamak ve kendini cesaret ve güven vermek için izin inanıyoruz. Onlar sigara olmadan hayat gibi eğlenceli olmayacak korkuyorlar.

Sigarayı bırakmak için bir sigara içen zorlamak çalışırsanız, o bir tuzak hayvanlara itilmiş ve daha bir sigara içmeye istiyorum hissediyor. Bu gizli bir sigara içen içine yapabilir ve onun görüşüne göre sigara (bakınız bölüm. 26) daha değerli olacaktır.

Diğer tarafta gitmek için en iyi deneyin. Eski içenlerin şirkete getir (sadece İngiltere onların 15 milyon). Onlar sonsuza kadar sigara ve ne kadar iyi onlar sigarayı durduğunda yaşamlarının başladığı bağımlı hale gelmiştir emin olduğunu, sigara içen anlatmak isteyin.

Onu o çıkmak inanıyorum yaptıktan sonra, zihni temizlemek başlar. Sonra geri çekilme acısı yarattığı kavram yanılgılarını sökmeye başlar.

Sigaranın sadece destek hatırlıyorum, ama güvenini zayıflatmak ve bir kişinin sinirli ve gergin olun.

Şimdi kitabı kendiniz okumak zorunda hazır olmalıdır. O akciğer kanseri, kalp hastalığı, vb birçok sayfa okumak zorunda olacağı beklenmektedir Bu kitapta tamamen farklı bir yaklaşım uygular ve hastalığa referanslar malzemenin sadece küçük bir kısmı olduğunu açıklayın.

Ex-sigara kendimizi DÖNEM çekilmesi İÇİN YARDIM bulacaksınız!

Herhangi bir acı eski içmeyen ya da değil: o acı olduğuna inanılmaktadır. Sigarayı bırakmak kolay olduğunu bildiren, en az onun acısını azaltmak kalkmayın; kendisi bunu yapabilir.

Bunun yerine sürekli olarak onun nefes ne kadar kolay, bu kadar güzel kokuyor bakmaya başladı ne kadar iyi, onlara ne kadar gurur söyle. O sürekli bunu yapmak önemlidir.

Sigara içen sigarayı bırakmak için çalıştığında, o kendisini öfori ve o arkadaşları ve meslektaşları aldığı dikkati yardım etmeye çalışır.

Genellikle, ancak, hızlı unutun, bu yüzden övgü devam ediyor.

O sigara hakkında konuşmak değil olduğundan, o unutmuş karar ve ona hatırlatmak korkuyor olabilir. Irade kullanırken Yani geçerlidir.

Eğer sigara hakkında bilgilendirilmek istemiyorsanız, bu konuyu gündeme korkmayın ve ona övgü devam etmeyin, o size söyleyecektir. Çekilme döneminde onun yükünü azaltmak için mücadele etti.

Hayatı ilginç ve eğlenceli hale getirmenin yollarını düşünmeye çalışın. Bu sefer - zor bir dönem ve sigara. Grubun bir üyesi tahriş edilirse, toplam şekilde engellemeye neden olabilir.

Bu tür durumları önlemek için deneyin. Mentee size öfkelerini dışarı sıçrama olabilir, ama ayni yanıt vermeyin: o şimdi o en çok övgü ve sempati ihtiyacı var.

Eğer tahriş hissediyorsanız, bunu göstermek için çalışıyorum.

Ben irade yöntemini kullanarak sigarayı bırakmayı denediğini, ben hile çeşitli başvurdular, örneğin, eşim ya da arkadaş diyecekler umuduyla, kendisi şiddet öfke içine düşmesine izin:

"Ben artık acı görebilirsiniz. Tanrı aşkına, bir sigara yaktı. "

Bu durumda, sigara içen vicdanım: o "pes" değil - o emretti. Eski sigara gibi hileler başvurmak durumunda her durumda, sigara onu teşvik etmiyor.

Söyle ona: Eğer varsa "- bu, getirdiği sigaraları var göklerin teşekkür şeydir, yakında özgür olacak. Ne kadar harika Sigarayı bırakmak için cesaret ve zihne sahip olduğunu. "

Arkadaşlarınızın ve akraba sigara bu kitap okumak ve böylece yapmak için yardımcı



43. Yardım içen batan gemide kalır
41. Son Uyarı
39. "Hakikat Moment"
Başarısızlık 36. başlıca nedenleri
31. kaçının sapık teşvikler
Ben ağırlık 30. Dial?
27. Kamu alışkanlık?
24. "Sadece bir sigara"
Korku ve suçluluk gelen özgürlük - 20. uğursuz siyah gölgeler
15. Gönüllü kölelik
14. "atmak"? - Kesinlikle hiçbir şey!
11. Sigara odaklanmak için yardımcı yoktur
Çekilmesi 8. Rölyef acısı
5. Neden sigara içmeye devam mı?
Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu 2.
"Ben bütün dünyayı sigara iyileşmek için gidiyorum"
Sonunda hepimiz sigara içenler için bekleyen bir sihirli çare bulundu:
1. nikotin bağımlılığı en şiddetli durum
O sigarayı bırakmak zordur Neden 3.?
4. Sigara - en sinsi, en uğursuz tuzak
32. Kolay Sigarayı Bırakmanın Way
25. Düzensiz sigara, gençler, içmeyenlerde
28. Sigarayı bırakmak için doğru zamanı seçmek
23. Sigarayı azaltarak dikkatli olun
Sigaranın sağlığa 17. Tüm tehlikeleri
Sigaranın sağlığa 17. Tüm tehlikeleri
7. "beyin yıkama" ve "atıl ortağı"
6. Nikotin bağımlılığı
"Ben bütün dünyayı sigara iyileşmek için gidiyorum"
Eğer basit talimatları takip ederseniz 42. Sen başarısız olmaz
Çekilme 33. dönem
25. Düzensiz sigara, gençler, içmeyenlerde
Irade 22. yöntemi
6. Nikotin bağımlılığı
7. "beyin yıkama" ve "atıl ortağı"
Sonunda hepimiz sigara içenler için bekleyen bir sihirli çare bulundu:




Яндекс.Метрика