Egzersiz iyileşme hızını ve hareket geri yükleyebilirsiniz

Biyolojik fonksiyonel uyaran etkisi

Hareketi, egzersiz - - uyaran biyolojik fonksiyonu Etkisi, iyileşmesini hızlandırmak doku destek çalışmalarının morfolojik yapısı içinde hareket geri

AV Rakhmanov, IA Piontkovsky (kemik yenilenmesi), iş VR Khesin (bağ dokusu oluşumu için), ve diğerleri.

Deneyim egzersiz olduğunu rasyonel ve zamanında uygulanmasını gösterir doku iyileşmesini hızlandırmak ve hareket geri yardımcı olabilir yaraların fizik tedavi.

Ancak, travmatik odak bölgesindeki doku oluşumu üzerinde fiziksel egzersiz uyarıcı etkisine ek olarak, tatbikatın etkisi trafik derhal yeniden etkiler.

Işlevsellik artış iyileşme sürecini hızlandırmak için yeterli akış olmasına rağmen, henüz çoğu zaman fonksiyon gerisinde.

Tüm kas-iskelet sistemi işleyişi de dahil olmak üzere Uygulamalı egzersiz, kasta atrofik-yıkıcı süreçler ve bağ dokusunda yıkıcı ve proliferatif değişiklikler gelişimini karşı.

Eklem kapsülleri, kıkırdak atrofi ve tüm periartiküler aparatın azalmış elastikiyeti kırışıklıklar, fasya ve aponörozlar, lifli kas dejenerasyonu (miookleroz, miofibroz) ve atrofi geri çekilmesini: Bu bağlamda, engeller ve "hareketli" sisteminin fonksiyonu çeşitli hastalıkların gelişmesini zayıflattı.

Egzersiz sırasında çeşitli patolojik değişiklikler gelişimini yüzleşmek özellikle travmatik merkezini çevreleyen alanda, fizyolojik süreçleri uyarır.

Bu trofik doku ve oluşum sürecinde bağ dokusu elemanları germe egzersizin etkilerini artırır damarlanma ve lenf dolaşımı aktivasyonunu, yanı sıra zayıflamış kasların güçlenmesini içermelidir.

Sistematik fiziksel egzersizler sonucunda Nöromüsküler sistem motor fonksiyon Nörohumoral yönetmeliğin uygulanmasında patolojik süreci değiştirmek, hareket getirir.

Iskelet sistemi tüm parçaların kalıcı ve uzun süreli egzersiz sonunda hareketin kısmi veya tam iyileşme yol açar.

Fonksiyonel bozukluklar Egzersizin Etkisi

Fiziksel egzersiz etkisi Travmatik süreci hala tam olarak bilinmemektedir. Ama fizyoloji, patofizyoloji ve klinik gözlemler veri bize aşağıdaki yönlerde hareket olarak bu mekanizmayı düşünün sağlar:

Genel durum Hasta, yara süreci ve fonksiyonu geri.

Hastanın genel durumunun iyileştirilmesi travmatik odak iyileşme yanı sıra, hasarlı sistem aktivitesi ve istemli sevk işlevini geri derecesine bağlıdır. Bu akılda gerektiğini yaralanma, konumu ve fonksiyonel bozuklukların gelişimine anatomik yaygınlık etkisinin ölçüde doğası.

Bu bağlamda, fonksiyonel bozukluklardan restorasyonu dikkate travmatik odaklama (yapısal Pavlovian refleks teorinin ilkesi) alanında zarar değişimden gerçekleştirilir.

Her şeyden önce fiziksel egzersiz, etkisini değerlendirirken, sinir sisteminin tüm parçaları reaktif cevabı içeren son metabolik süreçlerin seyrine etkisini artırmak unutmayın.

Hastanın aktivite, fonksiyonel bozuklukların egzersiz uygulama sürecinde serebral korteksin bir acil şifalar sodeystvuyut.i uyarıcı etkisi ele alınacak.

Aynı zamanda, hastanın genel güçlendirilmesi, tüm vücut sağlıklı organizma de hem morfolojik ve fonksiyonel olarak, etkilenen sistemlerde restorasyon etkiler.

Morfolojik alt-tabakanın geri kazanımı

Yara iyileşmesi

Erken işlemi sırasında egzersiz etkisi yara veya yaralanma bölgesinde kan dolaşımının ve lenf dolaşımına yoğunlaştırılması ile bağlantılı olarak göz önüne alınmalıdır. Moleküler beyin sarsıntısı ve reaktif travmatik nekroz - - yara ve komşu alanları etrafında rejeneratif süreci teşvik sağlıklı doku bölgedir.

Bu rejeneratif işlemin aktivitesi yakın hareketlerinin kullanımı ile bağlantılı kan yara alanını arttırır.

Uzak ve yara veya yaralanma bölgesine doğrudan bitişik, hem sağlıklı kas gruplarının bir azalmaya neden egzersiz sistematik kullanımı, "bombalama" yara ve çevresindeki sağlıklı doku aktif hiperemi bir tür gerçekleştirdi.

İkinci zayıflatılmış doku rejenerasyonuna katkıda bulunur ve yaraların iyileşmesini hızlandırır. Bu aktif hiperemi yaralar ve yaralanmalar iltihabın emilmesini uyarır birlikte, lenf artışı, ekleyin.

Fiziksel egzersiz düzenli kullanımı, redoks süreçleri ve hasarlı doku asimilasyon fonksiyonları bir gelişme neden plastik fagositik yeteneği neyromonotsitov artırır ve yaratıcı süreçlerini uyarır.

Bütün bu genel ve yerel reaktivitesini artırarak, şifa, yaralanan doku yenileyici aktivasyon gücünü yara katkıda bulunur.

Yara iyileşmesi üzerine egzersizin etkisi, travmatik odak alanında morfolojik substratın restorasyon bağ dokusu yapışıklıklar gelişimini mücadele işlevsel yük ve etkisini artan rejeneratif sürecinin uyarlamasında yansıtıyordu.

Bu şekil ve fonksiyon olarak tek bir biyolojik süreç iki tarafı ile aynı olduğu bilinmektedir. Kas aktivitesinin etkisi altında gelişmiş sinir ve kas sisteminin phylogeny sırasında. Bu gelişmede, her sistem birbirini belirler.

Fiziksel aktivite, fiziksel aktivite etkisi

Egzersiz. Fiziksel aktivite etkisi altında önemli ölçüde kan akışını arttırır. Bu, dokular tarafından oksijen kullanımı artar olması ve hemodinamik daha kolay bir iş için özellikle önemlidir.

Yani, istirahat halinde 16 litre dakika hacminde fiziksel aktivite eğitimsiz insanların etkisi altında, oksijen akan kanın sadece yaklaşık% 30 kullanır 0, 47 bir kullanım oranına verir ve 9 dakika tutarında eğitimli, 8 l 0 kullanım oranı, 73 bulundu.

Böylece, eğitim sırasında oksijen kullanım oranında artış kas belirgin kardiyovasküler sistem konaklama genliği artar kalp için daha küçük bir yük ile çalışma olanağı sağlar.

Egzersiz. Böylece, egzersiz etkisi altında doku karşılığında önemli değişiklikler, kas eğitimi potansiyel maddelerin daha ekonomik maliyeti, potansiyel maddelerin dokularda ayrışması ve birikim redoks süreçlerin prevalansı.

Bu hipoksi mücadele için bir araç olarak vücutta dozda fiziksel stres uygulamasının önemini vurgulamak gerekir.

İkincisi, genellikle kardiyovasküler sistem arızası, aynı zamanda diğer hastalıklarda sadece durum: bulaşıcı hastalıklar sonrası nekahet döneminde, ameliyat sonrası dönemde hastalık ve diğerleri yakmak.

Dolaşım ve değişim akışlarının fiziksel aktivite aktivasyonu etkisiyle redoks değişim fazı artırırken ve dokuların oksijen kullanımını artırır.

Bu fiziksel aktivite yokluğu hipoksik durumunu arttırdığı bulunmuştur, ancak bu, koroner kalp hastalığı gelişimine neden olabilir.

Son yıllarda gözlemleri duygusal faktör beslenmesini düzenlenmesi birincil bozukluğun neden miyokardın metabolik süreçlerin dinamiklerini değişebileceğini göstermektedir.

Kan dolaşımı, kan akışını, ritmik kasılma ve gevşeme hızlandırmak

Egzersiz hızlı dolaşım halindedir kan miktarını artırır. Bir faktör olarak egzersiz, ritmik kasılma ve gevşeme etkilerini dikkate sağlar yatırılan kan bu miktarın ile bağlantılı olarak

Venöz staz azaltılması. Belirli kas gruplarının ritmik kasılma ve gevşeme kan dolaşımı, venöz hemodinami güçlü bir faktördür.

Kan dolaşımını hızlandırmak için Ayrıca aktif olarak büyük bir genliği ile yapılan eklemlerin hareketini etkiler. Buna solunum fonksiyonu etkisini ilave edilmesi gerekmektedir.

Göğüs ve diyafram Solunum geziler kalbe venöz kan akışını hızlandırmak, venöz hemodinami üzerine uyarıcı etkisi vardır.

Biz de dikkate venöz hemodinamik periyodik artış üzerinde olumlu etkisi almak ve karın içi basıncı azaltmak gerekir.

Ikinci karın karaciğer, dalak ve patolojik durumlar durgunluk neden kan büyük miktarda biriken yer olan büyük venöz gövdeleri olduğu gerçeği göz önüne alındığında çok önemlidir.

Hemodinamik ve geliştirilmiş fiziksel egzersiz çeşitli kardiyak olmayan faktörlerin net etkisi, kan akımının hızlandırılması ve durgunluk bir azalmaya yol açar.

Bu nedenle, dolaşımdaki egzersiz etki mekanizmasını değerlendirilmesinde dolaşım fonksiyonunu sağlamada dikkate çeşitli hemodinamik faktörlerin koordine katılımını almalıdır.

Egzersiz aktivitesini aktive ve hemodinamik faktörler daha iyi bir dereceye kadar katkıda kan dolaşımı fonksiyonları, kan akışını hızlandırmak, Özellikle egzersiz sırasında kur farkı ile bağlantılı olarak yüksek sorguları.

Eğitim egzersiz süreci kardiyovasküler sistemin genel performansını artırmak, kan dolaşımını, kan dolaşımını düzenleyen hasta fizyolojik mekanizmaları geliştirir.