Egzersiz ve kan basıncı

Kardiyak hemodinamik faktörler, egzersiz ve kan basıncının mekanizması

Kardiyak hemodinamik faktörlerin mekanizması, birinci ve kan dolaşımı merkezi aygıtının en önemlisi bir fonksiyonu olarak düşünülmelidir.

Hasta egzersiz sürecinde son karşılıklı ilişkili trophotropic energotropic ve etkisini uyarırlar.

Normal şartlar altında, yeterli fiziksel egzersiz ile anlamlı koroner sisteme kan akışını arttırır, kalp kasında trofik süreçlerin iyileşmeye yol miyokard, işleyen kılcal damarların giderek artan sayıda, gelişmiş redoks süreçleri kan damarlarını genişletir.

% 50 oranında kan basıncında bir artış koroner damarların akar yalnız 3 kat daha fazla kan. Nedeniyle miyokard damarların hem nöral ve humoral etkiler genişlemesi (karbonik asit, adrenalin, laktik asit ve benzeri.).

Merkezi etkiler (kortiko-visseral) uyarılması, ve yanı sıra (kas aktivitesi tarafından oluşturulan esas olarak protein tabiatlı) hümoral maddelerin aksiyon kalp kasının kasılma fonksiyonunun güçlendirilmesi katkıda bulunur.

Bu kan dolaşan sayısındaki hızlı artış katkıda aynı yönde ve daha eksiksiz diastolicheokaya aşamasını etkiler. İşte kalbin her kas lifi daha büyük bir güçle azalır, sağlıklı bir kişi, daha o önceki diastolde gergin akılda tutulmalıdır.

Egzersiz sırasında hastaların sistolik kan hacmindeki artış, kalp kasının kasılması yürürlüğe artış ve onun kan akışını artırmak hem de bir sonucudur. Nedeniyle kan kalp dalgasının sistolik fazına, bazı direnç yaşandığı, damarları aracılığıyla dağıtılıyor.

Bu damar duvarına sürtünme yanı sıra kan ve diğer faktörler yer çekimi hidrostatik sütun üstesinden kan viskozitesi kaynaklanır.

Kalp faktörlerin etkisini azaltarak, damar sistemi

Sonuç olarak, çevresel bir doğrultuda, kan basıncı dalgası çıkarma yavaş yavaş azalır. İkincisi özellikle küçük arterlerin, kılcal damarların önceki bir alanı üstesinden telaffuz edilir. Vasküler faktör - kardiyak kan akımı üzerine faktörlerin etkisini, nöro etkisi azaltmak gibi.

Nöro Etkisi - damar faktörlerin arter duvarlarının sıkılık ve elastikiyet büyük ölçüde kaynaklanmaktadır. Dalgaların etkisi altında kan genişletilmesi, elastik damar duvarına bağlı çevresel yönde kan dalgasının ilerleme etkisi artar uygulamakla orijinal durumuna kinetik ve damar geri dönüş dönüştürülür olan potansiyel enerji, birikir.

Ancak giderek artan bir yüke dolaşım sisteminin uyum gelişimi, vasküler sistemi boyunca sürecinde yer alan, aynı zamanda elde edilir.

Damar sistemi büyük bir interoretseptivnye alanıdır; Bu oluşturma koşulları, merkezi ve periferik dolaşım düzeneğinin fonksiyonlarını kabul kalp etkinliklerini etkileyen serebral korteks ve otonomik merkezleri vasıtasıyla, afferent uyarılarının büyük miktarlarda, bir kaynağıdır.

Nedeniyle sinir ve hümoral etkilere egzersiz sırasında kardiyovasküler fonksiyonu artan kan akımı ivme etkileyen arter duvarında, elastisite daha tezahürünü teşvik etmektedir.

Egzersiz ve dolaşım sistemi

Hemodinami üzerine egzersizin etkisi

Egzersiz rutin kullanım etkisiyle giderek dolaşım sistemi fonksiyonlarını iyileştirir.

Fonksiyonel tedavinin Fikirler, özellikle fizik tedavi yönteminde telaffuz, modern bir klinikte yöneten bir

Egzersiz - - aktif sinir sistemi ve sonraki humoral vardiya dolaşım sistemi tüm parçaları ile ilgili hasta faktörlere hareket nerede.

Egzersiz rutin kullanım etkisiyle giderek dolaşım sistemi fonksiyonlarını iyileştirir.

Bu sürecin kalbinde - fiziksel aktivite hastanın fonksiyonel adaptasyon gelişmesi - dozajının eğitim sürecidir.

İkinci etkisi altında, vb dolaşım sistemi, solunum, metabolizma, yüksek koordinasyon işlevi, hastanın vücudunun tüm önemli sistemlerin koordineli aktivitesini ulaşmanın lider unsuru sinir sisteminin yüksek kesimlerinde ile olan - serebral korteks, yüksek merkezleri, kan basıncını düzenleyen, henüz açık 1886 VM Bekhterev içinde.

Dolaşım sisteminin düzenlenmesinde önemli rol refleks bu işlevi yerine nöral mekanizmalar aittir.

Bu sinir düzenleme sadece, özellikle belli bir seviyede kan basıncını destekler, ancak aynı zamanda kanın hızlı yeniden dağılımını sağlar ve aktif bir durumda vücudun geri kalanına geçiş.

Dolaşım sisteminin düzenlenmesi Sinir mekanizması humoral etkileri ile yakın bağlantılı olarak faaliyet göstermektedir.

Bu nedenle hidrojen iyonu konsantrasyonu, kanın laktik asit, karbon dioksit ve diğer birikmesinde bir artış. Kendini düzenleyen, kan basıncı ve arter kası tonu etkiler (karotid sinüs et al., Ağız içinde aorta) refleksi damar bölgelerinde kemoreseptörleri tahriş.

Kan damarlarının lumeninde ayrıca vazo-büzücüdür ve damar genişletici etkisi neden olan maddelerin bir dizi etkilenir.

Böylece, arteriol ve kılcal üzerinde vazokonstriktör etkisi adrenalin işler, beyin, kalp ve kan damarları koroner damarlar adrenalin genişletir.

Vazopresin (arka hipofiz bezi hormonu) böbrekler ve (böbrekte üretilen) renin haricinde esas olarak bütün organlarda kılcal bir daralmasına neden olan bir damar daraltıcı etkiye sahiptir ve kan basıncında bir artışa neden olmaktadır.

Kas aktivitesi sırasında Değişim

Kaslarda enzimatik aktivite eş zamanlı olarak kas aktivitesi sırasında gözlenen artışı, glutatiyon, askorbik asit, sarı bir enzim (flavinler) içeriğini arttırır.

Sonuçta gelişmiş redoks değişim aşamasında sonuçların eğitim. İşleri NN Yakovlev ve kas aktivitesi biyokimyasal değişiklikleri incelemek için onun personeli öncelikle serebral korteks etkisinden, merkezi sinir sistemi inandırıcı yakın ilişki metabolizmasını gösterdi.

OI Sokolnikov uygulamada test edilmiş ve insan verileri reaktivitesini okuyan teknik, yüksek molekül ağırlığı (proteoz) ve düşük moleküler ağırlıklı (polipeptidler) göre ara madde alışverişi, protein ayrışma ürünleri kaydırır.

Örneğin, çalışmalar, özellikle protein, doku metabolizması süreçlere etki etmeyi yeteneği göstermektedir. Hemen omurilik yaralanması olan hastalara uygulamadan sonra dozaj egzersiz proteoz kan ve azaltılmış polipeptidlerde artış gözlenmiştir.

Sonuçlar dokularda plastik yaratıcı süreçleri teşvik ve Asimilasyon trofik süreçleri geliştirmek için egzersiz yeteneğini gösterir.

Kan, düşük molekül ağırlıklı ürünler (polipeptidler) eş zamanlı azalma fiziksel egzersiz sonucunda değişimi plastik faz güçlendirilmesi söz çürüme, hücre içi süreçleri bir azalmaya işaret eder. Adenozin trifosfat, adenilasit asit phosphogen ve diğerleri: Hastaların kas metabolizmasının özel ürünler üretti alıştırmaları yaparken.

Kas aktivitesi sırasında Borsası, ekzotermik ilişkilerinde değişiklikler

EB Babsky ortakları göstermiştir ki, periferik damarların genişlemesi ile karakterize edilen, küçük dozajlarda ve yüksek dozlarda bu maddelerin etkisi - vazokonstriksiyon.

Hümoral vardiya da dikkate böylece oksijen, karbondioksit, laktik asit, rezerv alkalinite, pH, potasyum, kalsiyum, kan şekeri dinamikleri ve almalıdır altında. D.

Aktif mesenkim - sola doğru kaymasını azaltarak kırmızı kan hücrelerinin sayısının artırılması hemoglobin kas aktivitesi gözlemlenen artış, aynı zamanda monositlerin fagositik işlevi bir artış egzersiz daha geniş bir anlamda, retikuloendotelyal sistem bir uyarıcı olduğunu göstermektedir.

Çeşitli çalışmalar da endokrin kaslarının sonucunda geliştirilen derin biyokimyasal değişiklikler, güçlü bir kaynak propriotseltivnyh bakliyat olduğunu zhelez.Nesomnenno uyarmak için egzersiz yeteneğini göstermiştir; Bu koordinasyon fonksiyonlarının uygulanması sinir sisteminin reaktivitesi etkiler.

Egzersizin Etkisi de çevresel faktörlere olan direncini arttırarak, Eksotermik değişim, trenler eylem ve termoregülasyonun bütün fizyolojik mekanizmasını etkileyen oranını etkiler. Fiziksel egzersizler kullanımı gövdesinin sertleşme ile birlikte, bu özellikle doğrudur.

Fiziksel egzersiz etkisi dikkate kaslarda ısı ve kinetik enerjinin oranında değişikliği almalıdır. Böylece, kimyasal enerjinin ortalama% 20 kas aktivitesinin kinetik enerjiye dönüşür ve% 80 olduğu - sıcakta.

Kas performansında artış yansıtılır% 30, - 25-20 - egzersiz sinir sistemi üzerinde etki ve 16 değişim verimi artar adaptif mekanizmalarının geliştirilmesi antrenörlüğü bir sonucu olarak.