Normal karaciğer ve safra kesesi için yiyecek seçimi

Karaciğer diyet sürekli karaciğer ve safra kesesi normal işleyişini teşvik etmek sonra bulaşıkları seçiminde bu yönergeleri izleyin.

Beyaz ya da kırmızı pancar üstleri beyaz şekerden daha iyi ve daha da iyi karaciğer tedavisinde PANCAR. Salatalarda, borş, çorbalar eklenebilir.

Salata birkaç turp, ince doğranmış veya rendelenmiş ekleyebilirsiniz. Pankreas bahar turp kabul etmek zordur, çünkü Turp iyi yer almak değil. Bir turp doğrudan karaciğer ve safra kesesi tedavisi amaçlı özel bir "uzmanlık" vardır.

Turp Rendelenmiş veya meyve suyu iştahı uyarır, iyi safra kesesi boş ve vücuttan aşırı sıvı kaldırmak yardımcı olur. Böbrek taşı yumuşatır. Turp kontrendikasyonlar: hastalığı, pankreas kanseri, glomerülonefrit, son miyokard akut aşamasında mide ve ince bağırsak hastalıkları.

Kontrendikasyon yoksa, bu bir turp tahriş edici etkisini azaltmak yeşil bezelye ve salatalık, bir turp yemek tavsiye edilir. Salata ekşi krema veya bitkisel yağ ile yapmak. Turp et, yumurta, alkol sevmez.

İyi bir choleretic etkisi elma var. Bir kerede yenir 2-3 taze elma, askorbik asit, pektin ve magnezyum iyi bir denge sayesinde karaciğerin safra kesesi ve safra kanallarından safra iyi akışına katkıda bulunur.

İlkbaharda, siz karahindiba yaprakları suyu kullanabilirsiniz. Yaprakları kıyma, suyunu sıkın ve bir buzdolabında tutmak, iyi bir yıkama vardır. 2 yemek kaşığı suyu 1 çorba kaşığı bal - günlük doz. Yemekten önce 1 tatlı kaşığı 20 dakika sürer. Bir termos, bal ekleyin yapraklar zaparivat olabilir. Karahindiba yaprakları suyu - mükemmel bir bahar beriberi tedavisi.

Lahana suyu. Yemeklerden önce suyu 1 / 3-1 / 4 su bardağı karaciğer ödem rahatlatır. Bir tuzlu su lahana turşusu, sarhoş günde 2-3 kez 1/3 fincan, pankreas uyararak safra salgısını artırır.

Safra kesesinde kum ve taşların varlığında, tercihen aç karnına, pancar suyu, havuç, salatalık 1/4 fincan her kullandığınızda veya son öğünde iyidir.

Salatalık, kuru sapları. Demlemek 1 çorba kaşığı kaynar su bardağı 1. 15 dakika kaynatılır. Gerginlik. Gün boyunca içki.

Aynı etki olgunlaşmış salatalık "zheltyak" vardır. Demleyin ve ısı şeklinde gündüz çay 1 bardak gibi içmek için kesti.

Sezon kabak, kabak, balkabağı başlangıcı ile, büyük miktarlarda mümkün olduğunca diyet onları girmelisiniz. Onları yumurta, krep, güveç yapabilirsiniz ki, çorbalar ve borş ekleyebilirsiniz. Tüm bu sebzeleri kadar taze hepsini salata ekleyin, mükemmel choleretic özelliklere sahiptir.

Genç pancar - Karaciğer ve safra kesesi için bir bayram. Onların dikkat onları eğlendirmek, onlara yardımcı olun. Hiçbir salata, küçük baş pancar olmadan gitmemeli. Büyük choleretic özellik beyaz pancar vardır, ama sizin bölgenizde büyümek değil eğer, kırmızı kullanın. Bu choleretic aynı özelliklere sahip, ancak daha büyük oranlarda almak gerekir.

Pancar ivme kazanıyor iken, onun üstleri kullanımını büyüyor. Onu koparmak ve bakkal, atıldığı ne kadar genç metresi gördüğünüzde ruhu acıyor "Neden gereksiz şiddeti taşıma ev?" Onlar sadece bu "gereksiz" vücudumuz için üstleri ne kadar yararlı bilseydin. , Düzenleme doğru ve başarılı vitaminler toplanan hemen hemen tüm mineraller. O yeşillik lezzetli çorba, sebze çorbası ve güveç olmadan yemek mümkün mü?

Rengi ne olursa olsun karaciğer ve safra kesesi biber mükemmel kontrol - yeşil, sarı, kırmızı. Gün boyunca karabiber 1 ve safra kesesi safra durgunluk yemek için yeterli değildir. Bulgar biber kardiyovasküler sistem, dalak hastalıklarda yararlıdır.

Sonsuz Kum, safra salgısını artırır safra kesesi tonunu artırır ve mide, pankreas salgı fonksiyonu normalleştirir, diürez artırır. Infüzyon suyu 0, 5 litre 1 çay kaşığı ezilmiş çiçekler hazırlanır. 8:00 Israr. Kaynatın etmeyin! Süzün ve ne olursa olsun yemek gün boyunca içilir.

Sezon frenk üzümü olgunlaşma Eğer yeterince nakushatsya için zamanımız yok, biz onun yaprakları nasushit öneririz. Bir kağıt torba içinde saklayın. Çay 1/2 çay kaşığı ekleyin. Kendinize demlemek edebilirsiniz: 2 yemek kaşığı yaprak, kaynar su 1 su bardağı dökün soğumaya bırakın. Süzün ve ne olursa olsun yemek gün boyunca içilir.

Yaygın olarak bilinen vahşi C vitamini Kuşburnu zengin, gül - İlaç endüstrisinde bir analog bulmak zor Mükemmel cholagogue. 1-2 bardak bir gün - Peki Ocak-Nisan gül kalça infüzyon içmek için. Bu safra kesesi ve karaciğer safra kanallarına kurtulmak yardımcı olacaktır. Ayrıca C vitamini ile vücudunuzu zenginleştirmek

Karaciğer için Nazik diyet

Karaciğer Diyet

Kimyasal koruyucu karaciğer sağlar, safra salgılanmasını teşvik ve orta bağırsak işlevini artırır.

Bu sık ishal yokluğunda kullanılmaktadır.

1 gün

1 su bardağı buğday (büst, sen kızartma yapabilirsiniz) su 2 yemek kaşığı bitkisel yağ ve biraz ince doğranmış soğan ekleyin kaynar kaynar su 3 bardak dökün.

2 gün

Tercihen bitkisel yağ ile görmüş haşlanmış fasulye ile salata. Peki deniz yosunu ve kalamar 40-50 gram ekleyin.

Haşlanmış pancar salatası: pancar 500-600 gr, bitkisel yağ, kuru üzüm, taze elma 1-2 yemek kaşığı taze havuç 100-150 gr eklemek

Pancarından Havyar: rendeleyin 500 gr pancar kaynatın. Soğan ve taze havuç ile bitkisel yağ Passerovannym karıştırın, dereotu, maydanoz, kereviz ekleyin. Kaynamış su küçük (50 g) ilave fırında pişir.

3 gün

Yulaf (yulaf ezmesi). Bu akşam hububat 1 fincan emmek için tavsiye edilir. Sabah 5 dakika 10-12 kuru elma ve 1 yemek kaşığı kuru üzüm ekleyerek lapası pişirmek için.

Biraz dereotu, maydanoz, kereviz pişene kadar keskin, baharatlı gıdalar Hayranları 1 dakika kadar ekleyebilirsiniz.

4 gün

500 gr yağsız yoğurt üzüm + 'ın + 1-2 yemek kaşığı 5-8 ceviz buğulanmış.

Başka bir seçenek: 500 gr lor 100 gr ekşi krema ya da 0, ekşi süt veya yoğurt 5 litre. Ekşimik bitkisel yağ, dereotu, maydanoz, biber, sarımsak 1 çorba kaşığı ile hazırlanabilir.

5. Gün

Fasulye çorbası, senin tarifi pişmiş, ama dereotu büyük miktarda eklemeyi unutmayın.

Fasulye püresi. Kaynatın 1-1, fasulye 5 su bardağı, çiğ soğan, ince, onun öncesi kesme ve 2-3 dakika kaynar su Körfezi ekleyin.

Fasulye sevmeyen, yeşil bezelye değiştirebilirsiniz.

Günde 2-3 kez bir karıştırılmış yumurta yapmak.

6 gün

Yulaf ezmesi irmik kadar pirinç, darı veya buğday tahıl her yemeğin 1 fincan. (3 gün önce kullanmak için) Bu gün, kurutulmuş meyve kompostosu 1 litre (uzvar) içebilirsiniz önceden pişirin.

7 gün

Evde olan yılın zamanına bağlı olarak sebze yahni.

En çeşitli ürünlerin bir dizi: patates, kabak, kabak, patlıcan, havuç, biber, karnabahar, pancar, taze lahana, lahana turşusu, soğan, yeşil bezelye, taze veya konserve, dereotu, maydanoz, kereviz, küçük bir su ve fırında pişirin yumuşayana kadar.

8. Gün

800 g patates. Çok iyi yıkama, kuru, hafif bitkisel yağ ve fırında ile yağlayın. 5-7 g ağırlığındaki deri ve yağ bir parçası vardır,

Dereotu, maydanoz, kereviz + bir taze rendelenmiş havuç ile patates püresi.

Yaz - Dereotu bol maydanoz serpilir genç haşlanmış patates.

9 gün

1 fincan kahve değirmeni karabuğday eziyet ve sirke söndürüldü ekşi süt, 1 yumurta, kabartma tozu ekleyerek krep veya börek yapmak. Bu yeme ya da uzvar et suyu kalça içtikten sonra bu gün 1 saat içinde arzu edilir.

10 gün

Elma 1 kg. Günlük diyet 1/3 yemek Taze; Kalan 2/3 fırında veya (az bir suyla yahni) onlardan püre yapmak.

Sen elma Mus yapabilirsiniz: Peel ve elma kesmek, 2-3 yemek kaşığı irmik, herhangi bir reçel veya bal 1 tatlı kaşığı 2 yemek kaşığı ekleyin. Su ekleyin ve 15 dakika boyunca fırında orta ateşte koydu.

11. gün

Yılın zaman bağlı olabilir: çilek, meyve, kabak, kabak, balkabağı, tatlı biber.

Salatalar, sebze, onlara marul, rezorpsiyonu ekleme ve karaciğerde değil, aynı zamanda böbrek ve mesane değil sadece, taş kaldırma teşvik.

Bu arada, marul, ıspanak tüketilen tavsiye edilmez.