|
Kabız
Gastrointestinal ihlalleri arasında gerçek ve mecazi anlamda hayatımızı zehirlenmesi, özel bir yer işgal kabızlık.
Bu - 2 günden fazla vücutta dışkı bir gecikme ile karakterize bir patolojik durum. Kabızlık muzdarip birçok kişi, pratik uzun bir süre için herhangi bir rahatsızlık hissetmiyorum. Bu nedenle, onlar buna dikkat yoktur.
Ama yaparken kabızlık kendini zehirleme organizma hayatını boşa çıkar.
Ne zaman, içsel ve hatta vücut tarafından istenen çürüme kabızlık süreçleri güçlendirmek ve bir sonuçlarıyla daha hızlı ve öngörülemeyen teşvik "aşınma ve yıpranma" bağırsak florasının düzgün işlemesi için gerekli olan bağırsak mukozasının, evi.
Kabızlık bağırsak bozukluğu oluşursa. Apart günlük bağırsak hareketleri ve kabızlık eksikliği açıklanamayan baş ağrısı, dünyevi-gri tenli, değil kardiyovasküler sistem, halsizlik, uyku hali, nedensiz yorgunluk, daha önce favori gıdaların ilgi kaybı hastalıklarına ilişkin nefes darlığı günlük yaşamda kendini gösterebilir.
Sandalyenin düzenliliği değişiklikler, onun tutarlılık, renk, özellikle tatsız, keskin koku görünümünü oluşumu barsak alışkanlıkları fonksiyonel ve organik değişikliklerin kanıt zaten.
Vücuttaki sistem birimi olduğu için, her sitede çıkan ağrı, bu mücadele zor olduğunda kendilerini hastalığın evresine hissettirmeye.
Doğu tıp bağırsak duvarlarında yanı sıra yürüyerek ve kulak yüzeyinde, tüm yaşamsal organların projeksiyonları olduğunu belirtmektedir.
Hatta sinüzit veya halk ya da geleneksel yöntemlerin kurtulmak olamaz uzun bir süre düşünün, ancak gut Nazofarenksin bir projeksiyonda aslında "yatıp" ve orada rahat dışkı taşı var.
Banyoda bir dergi veya kitap onlarla almak için bir istek olduğunu aslında kendimi yakaladı, bu kabızlık eğilimi göstermektedir.
Gastrointestinal sistemin "Tembel" iş glandüler mukus cihaz uzun süre masa başında oturan çocuğun alışkanlığı, yemeye başladı henüz erken yaşta oluşur. Bir yemek optimal süresi 15 dakikayı geçmemelidir. Trapeznichaya, biz çalışmak için bağırsakları tembel uzun bir süre alıştırmak. Her gün bu tekrarlamak, biz daha az yoğun enerji alışverişi taşımak için bir bütün olarak organizmayı zorlar.
Kabızlık, bağırsak, zayıf işini gıda "taş" gibi görünüyor, biz sadece yemek istiyorum, ancak gıda ilgi kaybetmedik. "Gravity" so aşikar, halsizlik görünebilir, basınç, aynı zamanda sıcaklık sadece yükselir. Bu durum daha sonra bir alışkanlık, bir veya iki gün bekleme koltukları olursa maliyet sahip olmak her şeyin sırasında girişimleri ile değiştirilir.
Biz zor olduğunca çabuk mücadele etmeli Her ay bu tesise etkili yardım ateşkes. Ünlü arsenal tarafından aşağıda listelenmiştir eklemenizi öneririz.
Salata "Ben fırçalamak".
Kendi ham formunda tüm - coarsely havuç, pancar, elma rendeleyin. Günde 2-3 kez 70-100 g, bitkisel yağ ya da ekşi krema ile sezon onu yemek için. Yatmadan önce 2-3 saat gece sabah aç karnına ve yemek emin Salatası. Mükemmel salata bir günlük açlık sonrasında olur.
Kabızlık için, bağırsak ve kronik kolit kiraz dalları arasından inanılmaz faydalı çaydır. Yalnız çiçekli sonra yere düşer, bu dallar, iyileştirici etkisi. Toplanan dallar rengi korumak için çalışıyor, iyi yıkanmış. Kuru. Bir kağıt torba içinde saklayın. Bir kez daha: dalları kırmak ve yerden toplamak değil.
Bir çay gibi demlenmiş: 1 yemek kaşığı ince Aile parçalanmış dal 2/3 su bardağı kaynar su yemek. Sadece gündüzleri taze demlendi çay içilmelidir. Eğer çiçeklenme sırasında Dallar toplamak için zamanımız yok ise, olgun kiraz onları toplayabilir. Kiraz karanlık renk şube en belirgin iyileştirici etkisi.
Bir sezon KAVUN kilitler biraz daha denemek nakushatsya. Biz kavun herhangi bir gıda ile uyumlu değildir unutmamalıyız. O, bireyci ve adil bir toplum diğer ürünlerin bağırsakları duramaz. Vücudun bu tedavi için size teşekkür edecek - bağırsaktaki çoğu veya tamamı dışkı enkaz verecekti.
Bağırsak tahliyesi için çok yararlıdır. Sezon kendinizi şımartın: Bir kaç gün içinde onu bıçağı yemek. En kullanışlı kolay kemik ayrılabilir drenaj ve tedavidir.
Ben kahve infüzyon sundu Peter döneminde Alman kimyager, (o zevk için bir tedavi değil, kaynatın yok) mükemmel, hangi etkiler bağırsak motilite: 1 tatlı kaşığı kaynar su bardağı 1/2. Bir çay gibi demlenmiş. Sadece sıcak içiniz. Infüzyon gündüz ve bir veya iki kez sabah kahve içmek için yararlıdır.
Biz sarımsak yatıştırır ve ağrıyı azaltır, bağırsak bakteri ortamı geri gereksiz ve gerekli öldürür unutmamalıyız. Vücudunuzun sarımsak dayanıklı ise, gün boyunca bir zubochek yemiş veya onlara ekmek siyah (gri) veya pastırma küçük bir parça (8-10 gr) bir kabuk ovuşturdu edilmelidir. Yağ Bu miktar da normal bağırsak peristalsis katkıda mükemmel bir choleretic etkiye sahiptir.
Bağırsak üstleri pancar ve turp geliştirir. Brew 1-1, 5 kaynar su kuru veya taze çiğ 1 fincan kaşığı ve 1/4 fincan için çay yerine 5-6 kez bir gün içilir.
Sonbahar-kış-ilkbahar aylarında Ravent kökü nasushit edilebilir. Bağırsak çalışması normal değil kadar, o zamana kadar bir çay kaşığı ucunda yemekten önce 20 dakikanızı ayırın.
Fırın içinde kurutuldu, 3-5 parçalar halinde kesilmiş kabuğu, temizlenmiş meşe palamudu, kahve değirmenin de toz halinde öğütmek. Ve size bir kahve olduğunu varsayalım, sen süt içmek için emin olabilirsiniz. Mide ve bağırsaklardaki ağırlık kayboluyor, bağırsak hareketleri sistematik hale gelir.
Sunulan halsiz bağırsak ... BİRA için bir çare olarak bir kaç yüzyıl önce Avrupa doktorlar. Do onlara kaptırmak değil - sadece tedavidir. Yemekten önce 1/4 fincan 20-30 dakika 4-5 günde içiniz.
Bir saat, gerginlik daha fazla kaynamış su 1 yemek kaşığı 3 bardak başına ve kısıtlama olmaksızın çay olarak içmek: Çok iyi gastrointestinal papatya çayı düzenler.
Ilk don sonra alınan Kırmızı kül: 10-12 çilek yoğurun, 1 su bardağı kaynar su dökün. Soğumaya Israr. 4-5 kez bir gün içilmelidir.
Her iki ayak iç keratinizasyon, nasır, nasır ise, bir gösterge olduğunu atonisine yönünde bağırsak motilite değişikliği. Orada çok endişe değil kabızlık olabilir, ancak bağırsak zaten daralmaktadır.
|
