Nasıl tahriş ile başa çıkmak için

Birçoğumuz onun tatsız ya da kabul edilemez özelliklerinden bazıları için "kör göz" var.

Kendimize biz, bizim benlik saygısı düşürebilirsiniz, nitelikleri "tanımadı" Bizim berbat "psikolojik güvenilirlik."

Ve aynı zamanda biz hazırız ama bilinçsizce, taşınabilir başka bir kişinin kalitesini (çıkıntılı).

Sonra, hor eleştirmek veya aynı kalırken, bu adamla temas önlemek için mümkündür.

Size sık sık eleştiren tahriş hissi, ya da hor yapar kişiyi unutmayın.

Kafanızda bu adamın resim çizin.

Eğer açıkça onun zihin gözünü gördüğümde o kişi olmak hayal.

Kendisinden yanı sıra her şeyi yapıyor, kısa - seni ayakta, yürümek gülmek, çalışmak, oturmak demek olduğunu düşünün.

Bu durumda kalın. Eğer böyle bir rol oynamaya Kolay?

Ya da belki de onun gibi olmak ister misiniz?

İster size bu adamdan bir şey var mı?

Sıkıcı konusunda endişeli iseniz, kendinizi test - Diğer onların eksiklikleri bazıları tahammül edemez belirtir.

Ne gerçekten zarar

Ne suç ve bize nasıl mücadele etmektir. Kızgınlık - dışarıda iç ve bakan saldırganlık karışımı. Bağladım dedikleri gibi, bizim suç herhangi birinin en uğraşarak bileşeni, - Eğer suçlunun haklarının farkına ne zaman budur. Ve daha bu bileşen - daha güçlü ve suç. Kabaca söylemek gerekirse, bize zarar değil, biz kendilerini rahatsız.

Biz bilinçsizce adresinde bazı yarı-kötü senet (ya da yargı) katılıyorum gerçeği rahatsız oluyor. "Savaşmaya." Olarak, yani saldırganlık, depresif ve net arzusu - acı, ve daha fazlası - saldırganlık az rencide bileşeni, içe dönük o daha az

Tüm alıngan. Sadece tüm Hassas nokta, onun "teması." Bir kişiyi çarpıcı olabilir rencide nispeten konuşma, "sinirlerin" en fazla sayıda konsantre edildiği bir yerde olduğunu. Kendisi karışıklık, belirsizlik ve kendisine sorular maksimum sayıda sahip olduğu "özne" in.

Duygularını ifade etmek - en kolay ve en etkili yolu kızgınlık tamamen arınmış değilse, o zaman, en azından bunu zayıflatmak için, suç ile başa çıkmak için. En azından - "Evet, ben rahatsız değilim" kendime itiraf ve çok kötü bağladım ne olduğunu anlamaya çalışın? Maksimum As - zarar ve suçluyu bizzat ifade etmelidir.

Ne yazık ki, bu yöntem, genellikle elde etmek zordur. Bazı insanlar kendi yanlış tanımak kolaydır, ve diğer ağır olduğunu söylemek oldukça doğru olmaz. Kendi yanlış itiraf etmek Tüm sabit, bu hassas konularda bazı "bağlı". Kişi için acı bir konu, o kadar zorlaşır uygun davranmasını ona oldu.

Ve belli bir dikkatsizlik, edepsizlik yaptı, ya da yanlış olduğunu fark - eğer tema veya bu konu ile ilgili bir kişidir, o zaman sadece, özür dilemek kolay, kibar ve iyi huylu olmaktır. Bu eylem bazı zor iç adım, neredeyse bir feat bizimle ilgili değil çünkü.

Kahramanlık gelince, burada, tabii ki, kahraman vardır. Ama savaşta olduğu gibi, birkaç tanesi. En önemli ve onlar yanlış yalnızca birkaç yetenekli itiraf en acı. Bu gerçek cesaret gerektirir.

İşin tuhafı, ancak birçok onlar sadece herhangi bir kesin ifadeleri dinleme yorgun var olduğu gerçeğini resent ve diğer kişinin sadece bunu anlayamıyorum.

Her durumda, her zaman kırgın birisi iseniz, bunu düşünmek ya da size zarar gerekir - Sorun bir kişi değil, ve anlaşılmalıdır.

Manipülasyon Evil sanatı

Ve hızlı bir şekilde bize bunun yerine formüller eski defterleri zorlar çocuğun kurtulmak için bir arzu sabırsızlık, değil mi? Tekrar sormak, açıklamak, tıkmak, öğrenin - Uzun ve sıkıcı, bunu kendim yapmak daha kolaydır ("Yardım et bana"). Yanlış utanç ve başka bir şey, ("Not your cüzdan ile") zarif faydasızlık için aylık maaş dışında bırakmaya söyler.

Bu başkasının yerini size zayıflıkları sadece yakalanmış olduğunu fark zaman., Bu manipülasyon anı anlamak kolaydır ("Alien Kanat") işgal Kurnaz ile karıştırmasını yıl zorlayan fedakarlık ve idealizm (ya da daha doğrusu korkaklık} değildir. Manipülatör kolu Ele , mecazi konuşma.

Bir "fare" dönüşmesi üzeresiniz surest işareti - beceriksizlik duygusu, rahatsızlık.

Vs - Yapacak hastalanınca, "doğru" olarak adlandırdığımız ona soran, ödünç (yumuşak örtülü de olsa) bir başka siyah üst şapka (değil ve ona) bir adam "dost görünümü" kur ısrar vb

Pek çok açıdan bu ve hesaplamalar oyuncu kedi ve fare oluşturur: reddetme her zaman zor. Ama çöp yok. "Hayır." Deme

Ince ve kaba - Bir sihirli herhangi taciz nötralize ifade vardır. İşte o: "Senin (olabilir - abartarak) abartma korkuyorum benim yeteneklerini (kaynaklar, fırsatlar)."

Manipülatör kesinlikle hevesle sizin cömertlik ve dikkat ve içgörü ve cömertlik ... yukarı alana kesinlikle emin, öyle değil mi kanıtlamak için acele - kedi gözleri açıkça belirlenen siyah şapkalı sihirbaz parladı almıştı.

Şimdi yavaş yavaş tüm taciz tepki yok, sözde pasif koruma taşıyabilirsiniz. Belki yanlış hatta nedoslyshali. Başka bir konuya konuşma çevirin. Eğer acil bir çağrı bulmak ve çalışma ile bunalmış ve çalıştırmak zorunda olan "Unutma,".

Eğer cesareti gelen manipülatör muhtemelen kalkar. Genellikle psikiyatri Kontrolörleri açısından, konuşma - "renk körü": bir zamanlar iki renk seçti rengarenk insan ilişkileri onları eludes: gri ve siyah, "ihtiyaç" - "gerekli değildir".

Manipulyatorstvo - Ciddi ahlaki yaralanması. Başkalarını kullanmak için kendi ruh sağlığı için cezasız olamaz.

Ve bu yüzden çoğu manipülatörler olduğunu - Nörotikler. Diğer yanda "Avcılık" sabit voltaj gerektirir. Oldukça zeki manipülatörler kritik durumun tüm bu hesaplamak imkansız olduğunu biliyoruz. Ve ertesi kabus bunlardan herhangi tüm çirkinlik olarak onlardan önce yaşanıyor.

Kendi hayatınızı - üzücü şey manipülatörler, hatta profesyonel oyuncular ve benzeri gibi her nasılsa dikkate asla, hangi biraz kaybetme ", manipülasyon kötü sanatı" ünlü boyutlara ulaştı olmasıdır.

Renk yana - dostluk, sevgi, hayranlık, sevgi - hep bencil.

Kaynak

Aile içinde iletişim

İletişimde Manipülasyon

gurur ("süper I" fikri)

Bir çocuk olarak, size Büyük başarıların konum neden kuleden atlamak için korkuyorlar "derler? ". Aslında akılda vardı ama: "Korkma." Adamın sana diyor ki: "On iki kez? Zavallı şey. Ama ben bir bira için koşmak gibi zeki, temiz oda, şimdi Petroviç bana gelir var. " Her ne kadar aslında akılda vardır: "Sizin mükemmeliyetçilik artı benim tembellik. Biz - Mükemmel çift "

İş yerinde, diyorsunuz ki: "Biz bildiğiniz - prospektif çalışanı. Biz size inanıyoruz, bu yüzden size bir destek sunuyoruz, ancak eski ücretlerin korunması ile. " Ama demek aslında "daki makyaj, biz biraz kurtarmaya karar verdik."

Bu manipülasyon özellikleri

Vanity Batı uygarlığının ana fikirleri yükselmiş. Daha hızlı, daha yüksek güçlü ve finale kadar tüm duraklarında daha. Önemli olan durdurmak ve düşünmek için değil.

Bu çalışmada, evlilik iş aramaya - Carl Jung, psikoloji, felsefe, ve tüm duyarlı insanlara rağmen yaşamın ilk yarısı söylüyorlar. Scurry, bir kelime, ama haklı çalışıyor. Hastalıklı kişinin ikinci yarısı edinimi ve biriyle yakalamak arzusu için ayarlanırsa - o hastaydı.

acıma duygusu.

Onun çocukluğunda olduğu gibi: "Benim için üzülme, ben çok yoruldum, ama hiç bir şey yemem!" O ailede olduğu gibi: "Ben arada, bütün gün bir baş ağrısı var, şiddetli bir çift hafta sonu bizi arayın. O "Sen gidemem üzücü

O iş yerinde olduğu gibi, "Ben hemstırdı hatırla. Beyaz oldu. Kabarık. Öldü. Ben erken bırakabilir miyim? "Siyasette olur gibi:" Partimiz mor, tabii ki, bir meclis çoğunluğu elde etmek mümkün olmayacaktır. Arkamızda oligarşi değil. Ve normal görüşme biz vermeyin ... "

Bu manipülasyon özellikleri

O böyle bir küçük bebek, okul - "Marivanna, benim diş hasta, eve gidebilirsiniz." "Kurbanlar" her zaman temettü hayatı hakkında şikayet ve toplamak vardır - - teşvik ve yardım sözlerini acıma çok sinsi ve ince manipülatörler var.

Bu "Kurbanlar" da vampirler vardır. Onlar durmadan sizinle yaşam durumu görüşmek, ancak bir şey değiştirmek için hiçbir şey yapmadım. Çünkü bunlar - mutlu bir kurban.

Nasıl manipülatör bir kurbanı olmaktan kaçınmak için?

  One Step.   Mantık: Birinci bölümde ve ikinci (arkadaşlarınızla lattes içerseniz "Ben 'para kazanmak olmaz) arasında hiçbir bağlantı yoktur çoğu manipülatif mesajın beri onun ifade, hiçbir mantık, manipülatör açıklanabilir. Bazen olur.

Adım İki.   Acemilik bazen manipülatif ifadesi oldukça mantıklı geliyor, ama gizli bir alt metni var. Zor bir pozisyonda kolu koymak - eğlenceli. "Ben erken ayrılmak istiyorum çünkü benim için büyük bir saygı var ki? Peki, söyleyin. "

Üç adım.   Puan: keyer kendinden emin, aksi takdirde, neden manipüle olurdu değil? Onun davranışları, başkaları üzerinde güç güvenli çalışıyor, ama en önemlisi o kendi güvenliği hakkında umurunda. Onu rahat edelim, anlıyor ki takdir ve onu kabul ediyorum. Bir itme kuklalar azalma insanları açmak için bkz.

Dördüncü adım.   Kol senin duygularını bastırır ve şu ya da bu yetinmek zorunda böylece umuyor: Seçiminizi yapın. Ancak, insanlar bizi belli duyguları hissettirecek gerçeği - bir efsanedir. Duygular içimizde ve onların "açık" ve "kapalı" bir konumda hiç kimse ama bize.

Sen korkuyor? Ironiyi cevap ver. Sen zayıf almak? Cevap sürpriz. Sen söndürmek? Bu alabilir ve sizi reddedemez sadece bir davet olduğunu unutmayın. Manipülatör şaşkın olduğunu.

Adım Beş.   Kendinizi anlayın, her ailenin belirli bir şekilde olaylara yanıt yaptı. Üzülüyorsun olmak ve üçüncü olmadan - - Bir aile diğer tüm alay karar kendi sorunları sadece kendini suçlayabilir ve küllerini serpmek için. Bu ailelerde büyümüş çocukların miras "lider" duygu alacaksınız.

Onlar alay üzülmek ve diğerlerine göre daha fazla sırasıyla suçluluk, yaşayacaktır. Biz bu çocuklar büyüyünce onların "ana" duygu üzerinde oynayacak manipülatörler, düşme olasılığı daha yüksektir olacağını varsayabiliriz. Bu temelde, biz onların ebeveynleri var duyguların ne tür anlamak için herkesi tavsiyelerde bulunabilir. Ve sonra önceki öğeye geri dönün.

Zaman manipülatör manipülatör nadiren şimdiki yaşıyor.

Hepsinden önemlisi, o bir geçmişi hatırlıyor - "Ben beş yıl önce benim kedi sonra kurtaramazsınız, ben balkondan atladı" - ve henüz onun eksiklikleri ve ihmalleri haklı. Ya o "Biz sana inanıyorum ve bir gün kesinlikle maddi Sepetinde yansıyacaktır." "Üniversiteye gitmek değil, hamburger yemem" Bazı belirsiz geleceği hakkında konuşuyor veya

Ama şimdi ve burada manipülatör hiçbir şey olmuyor. O her zaman meşgul, hep meşgul oldu. Bir insan üzücü olması mümkün olurdu, ama biz bunu olmaz. Bizden arayan Çünkü başka amaçlar için kullanmak bir anlamda.