Ben rencide etmedi dünya

"Manevi hiçbir şiddet yok" - Kabalistler söylüyorlar. Ama şiddet bizim maddi dünyada boldur. Eğer rezil, emin yaralanmadığınız olabilir en azından bir alan var, istemediğiniz şeyi yapmaya devam etmiyorsun?

Yeryüzünde hiçbir yer yoktur! Güvenli hissediyordu yer yoktur. Neden, aslında, bu aynı Kabalistler manevi dünyasında olmak için bir neden yoktu dünyada, hiçbir şey olduğunu bize temin edilir?

"Evet, ben böyle bir dünyada yaşamak istiyoruz" - Bana çocukluk tecavüz kurbanı bir kadını itiraf etti. Biz o kızını getirdi kriz merkezinde bir araya geldi. Anne sorunu - o erkeklerle samimiyet korkuyor. Kızı sorunu - annesiyle birlikte almaz.

Psikolog - Benim bir arkadaşım, tıp etiği onu ücretleri sorunları hakkında detaylı anlatmaya izin vermez, ama bu olmadan bir problem başkalarının bir yığın sürükler ve sadece yardımcı olmaz konuşurken açıktır. Burada her terapist yanına koymak için gereklidir ve terapist - bir daha.

Bu çözüm var mı? Adam - Mevcut şiddet sadece yaratık, nefret.

Hayvanlar bu duyguları yaşamazlar. Hayatta kalmak için arzu - Kurtlar kadın için kavga bile, onların içgüdüsü iter. Bir vaşak bir adam saldıran, o kendi topraklarını koruyarak yapar. Avcılar kötü kurt ve vaşak denilen - sinsi, ama biz hayvanları bağışlamak insani duyguları var.

Onların genç için açlık, Üreme arzusu, topraklarının korunması, korku: Sadece içgüdüleri - Ama hayatlarının aslında hiçbir nefret, hiçbir kötülük, hiçbir ihanet vardır. Adam - Başkalarının acıları zevk hisseden tek yaratık.

Bunun nedeni nedir? Her birimiz bir kutu içinde, onun egoist arzu yatıyor ve sadece görmek ve başkalarının duygularını duymak değil Kabalistler gerçeği ile açıklamak. O aslında tüm insanlara görünmez dizeleri ile ilgilidir anlamıyor.

Bizim bencillik gibi değil ve acılara neden olan dışarıdan gelen herhangi bir etkisi biz neden arıyor. Nedeni, tabii ki, kendi başlarına ve diğer operasyonlarda. Eylem bir tepki neden olur.

Bir düşman değil bana neyin yanlış olduğunu anlamaya yardımcı olur kendinize bir parçası olarak, mücadele ve üstesinden gelinmesi gibi diğer algılarlar. Kazanan, tabii ki, güçlü.

Er ya da geç güçlü ve zayıf ters çünkü ve kazanan biri, intikam başlar. Aile içi şiddet - ortak bir olgudur.

BM Genel Sekreteri Ban Ki-moon'un göre, "yaşamları boyunca her üç kadından en az birini cinsel faaliyette veya kötüye diğer formları kurbanı olmak zorunda, dayağa maruz kalabilir."

Dahası, bu fenomen sadece son yıllarda ortaya çıkmıştır söyleyemeyiz. Tarihte çocukları üzerinde birçok eşleri üzerinde kocaların kötüye örnekler ve veliler vardır.

Bunun nedeni Kabala adam aslında kendilerini inatçı çelişkilerle birlikte mücadele olduğunu açıklıyor olmasıdır.

O acı kurtulmak ve bu nedenle başkalarına acılarını havalandırma almak için nasıl anlamaya olamaz, onlarla birlikte yaşayamaz.

Hiç depresyon, başarısızlık durumunda, biz en yakın Orem ev ve öfke geldiğini fark ettiniz mi?

Ve de eğer sadece Orem. Aile içi şiddet ise, bir fenomen olarak, başka bir tarafı var.

Daha önce kadın dayandı ise - "diyerek bir çaba - yani seviyor?" Hatırlıyorum - Şimdi ve kadın egosu onlar sessiz kalmayı istemiyorum o kadar büyüdü. Ve biz bir boşanma, travma ve hatta cinayet olsun.

Hatta Birleşmiş Milletler bu soruna dikkat çekti. Ban Ki-moon "büyük bir kötülük" olarak adlandırılan ve kadına yönelik şiddet olduğunu vurguladı "Tüm insanlığı acıyor."

Bu değerlendirme geçerli olmakla birlikte, çözüm hukuki destek ve gösteriler sunmak için kriz merkezleri yaratmak için değil sadece budur. Bu yalnızca bir semptomatik tedavi yöntemidir. Başka bir şey ihtiyacınız nedeni almak için.

Aslında, sırayla acı kurtulmak için, adam değiştirmek zorundadır dış etkilerden kendi algı - diğerleri öfke doğrudan ve içe kendi kendine ilgi.

Nasıl yapmalı - Başka bir sorudur. Eğer bunu okuyorsanız Ama eğer yakında orada cevap verecektir anlamına gelir.

Nasıl bütün bu yorgun, ya da mevsimlik sendromu yok

Sabah biz pek karanlık pencereye özlemle bakıyor, gözlerini açabilir. Ve yine orada, gri gökyüzü, bulutlu bir gün. Gözleri yakın, duvara dönüp hiç kimse bugün görmüyorum. Tüm yorgun karşılamak için birisi, konuşma, işinden gitmek gibi bir arzum yok.

Korkunç bir yorgunluk, ilgisizlik, isteksizlik tam bir şey yapmak. Tanıdık belirtiler, değil mi?

Kötü hava yoktur nedir?

Peki gün çok kısa zaman, kış veya sonbahar ve biz gün ışığını görmeden, ebedi karanlıkta köstebekler gibi yaşamak. Cennetin uçurum geniş açıldı - Ve aslında, bahar ve yaz aylarında ... sonsuz bulutlu günlerde, yağmur sabahtan akşama kadar döküyor. Ya da tersine, güneş duman ve duman kalın bir perde kırarak değil. Böyle özlem ...

Ve her zaman parlar Allah'ın seçtikleri yerin beyaz ışık ve sıcak güneş var! Birçok kişi için, sezonun değişikliği ciddi bir sorun haline geliyor. Birisi sonbahar veya kış aylarında tam bir arıza şikayet zaman, bu insanlar yaramaz anlamına gelmez. Soğuk sezonunda arkadaşları sadece bilmiyorum çalışmak.

Bunun yerine enerjik iyimserler sabah daha sonra bir öfke durumunda bütün gün kalmak biraz somnambulist, sürünme. Atanan göreve Onların tepki genellikle onlarla tatlı ve nişastalı yemek masasında yiyecekler ve iletişim çok zor ancak, onlar nadiren animasyon, inhibe edilir, yetersiz hale gelir.

Mevsimsel depresyon - bizim iklim Kasım ayında yoğunlaştı ve Nisan ayında sadece azalır gerçek bir hastalıktır. Onun belirtileri hemen hemen her zaman aynıdır.

Bazen saldırganlık, uykusuzluk dönüşüyor sürekli yorgunluk, depresif ruh hali, denge eksikliği, tat, değişim performansı azalmıştır.

Tüm bu kilo sorunları ekledi. Ekstra ağırlık daha da kızdırdı sırasıyla duygudurum günden güne bozulur çıktı. Sonuç olarak, alkol tüketmeye teşvik alabilir - Şarap üzüntülerini gidermek ki aptalca bir umut.

Onlar soğuk korkmuyoruz, ama ısı ...

Bazı insanlar (bir azınlık olmasına rağmen) diğer sorunları muzdarip. Onlar yaz aylarında depresyon muzdarip. Ve belirtiler hiçbir kış sürümünden farklıdır. Mart ayında bir kural olarak, - durumlarının Haziran bozulmaya başlar ve iyileşme Ağustos ayında sadece gelir - Ekim.

Onlar sadece sıcak ve güneşli günler ruh yağma. Bu olanlar klimasız yapamaz. Bu aynı zamanda gerçekleşir. Basitçe, onların ortamlarında yaşamak istemiyorum. Yani, yaz tatili en iyi onlar taze havanın keyfini soğuk nehir ve göllerde yıkanmak Kuzey, yapılır.

Hazırda bekletme

Viyana Üniversitesi bilim adamlarına göre, Orta Avrupa nüfusunun% 13 hastalık taşımak için mevsimlik depresyon, hafif ve% 4 sert muzdarip. Ve doktorlar kendilerini bu rakamların doğru gerçek resim yansıtmamaktadır olmadığını itiraf: birçok potansiyel hasta doktora gitmez, itici ruh hali normal durumunu, diğerlerinde aynı bulur.

Ziyareti ile güneş daha sık insanları memnun Avrupa ülkeleri, bu nedenle bu melankolinin maruz kalan insanların yüksek oranda olursa, bizim ülke hakkında ne konuşmak! Bilim adamları uyku hali nedeni, çünkü vücudun doğal ritimleri dengesizlik olup bitenlerin, güneş ışığı eksikliği olduğuna inanıyorum.

Günler kısalıyor zaman Kışın, iç saatin eller birkaç tur önce "tercüme". Bu, ısı ve vitamin eksikliği, koruma fonksiyonları bir azalma ile aynı şekilde sonuçlanan bir başka "kış" sorunu önemli bir strestir. Akşamları, insan vücudunda melatonin konsantrasyonu artar.

Bu konuda uzun bir süredir hiçbir şey biliniyordu. Sadece radyoimmünoassay teknolojisinin gelişmesiyle bir fırsat ile XX yüzyılın ortalarında 70'li yılların kanda bu maddeyi tespit etmek için. Bu melatonin sedatif etkiye sahip olduğu bulunmuştur. Geceleri, konsantrasyonu gündüz 5-10 kat daha fazladır.

Genellikle bu akşam saat sekizde hakkında, gece karanlığında öne başlar ve sabah iki ya da üç saat içinde en yüksek noktasına ulaşır. Sonra tekrar, tekrar miktar düşük kalmaktadır gece sekize kadar sabah yedi ile azalır. Ama Aralık ayında, akşam saat onda yaz gibi karanlık üç gün buçukta, daha sonra, yorgun ve duygu önce. Ayrıca, ne zaman hala oldukça karanlık, işe gitmek, ve günler bulutlu vardır ...

Kimse güvende ...

Mevsimsel depresyon, dünya erkekler ve farklı yaşlardaki kadınların her yerinde görülmektedir. Ama en önemlisi, belki de, bu çocuk doğurma çağındaki sözde kadın gözler önüne serdi. Genellikle acil işi, geceleri çalışmak veya sabah oturup, gece gündüz görev, zaman modunu değiştirmek zorunda olanlar için özellikle zor.

Bu durum iyi hava gemileri, acil doktorları, vardiya işçilerinin ekipleri üyelerine bilinmektedir. İnsanlar bu mesleklerin sürekli biyolojik ritmine aykırı hareket edilmektedir. Değil tesadüfen çoğu mevsimsel depresyon muzdarip.

Sağlık ve sadaka Sendikası (BGW) Alman araştırmacılar, endüstriyel kazaların sayısı sonbaharda artar gerçeğine dikkat çekti.

Tabii ki, bazı sorunların bir kısmı hava koşulları kötüleşen nedeniyle oluşur, ancak hiç şüphesiz büyük bir rol oynamak için, ve psikolojik faktörler. Soğuk havalarda, işle ilgili yaralanmalar başlıca nedenleri çoğunlukla yorgunluk, kafa karışıklığı, unutkanlık ve dikkatsizlik vardır.

Işık tedavisi

Sonbahar ve kış depresyonu tolere özellikle zor olanlar için, doktorlar ışık tedavisi devredebilir. Bu tedavi antik çağlardan beri bilinmektedir. Bugün, uygulamalı ve doğal (güneş) ve yapay ışık tedavisi. Kızılötesi, görünür ve ultraviyole: Bilindiği gibi, hafif, üç aralıkları bir elektromanyetik dalgadır.