Gün tarafından desteklenmektedir 2014 yılında Lent Takvim, bu yazı içinde

Hıristiyanlar izleyin Tüm mesajların arasında - Oruç en şiddetli olduğunu. Yani, bu sırasında belirli yiyeceklerden uzak durmalıyız Lent. İdrar, özellikle et ve et ürünleri ile ilgilidir. Yani, Paskalya öncesi oruç ne yenir?

Takvim 2014 Lent

Önerilen ve süt ürünleri (hatta süt tozu) ve yumurta kaçınmalıdır. Tabii ki, sen pişirme ve çikolata kullanamazsınız.

Bazı tatil ve balık da da yasak vardır. Lent 2014 döneminde balık yiyin, Müjde bayram olabilir 7 Nisan ve 13 Nisan, Palm Pazar ve Palm Cumartesi 12 Nisan balık karaca izin verdi.

Ben sonrası neler yiyebilir

Yalın diyetin temeli - meyve ve sebzelerden yapılmış bir bitki besin. Buna ek olarak, bu dönem için çok yararlı vb ev konserve meyve suları, reçel, turşu, salamura sebze turşusu ve, olurdu De olacak mantar, dondurulmuş meyveler ve sebzeler gereksiz değildir.

Hızlı Yeşiller ve baharat sırasında ihmal edilmemelidir. Onlar gücünü korumak için gerekli olan besin bir sürü içerir. Farklı tahıl çeşitliliği için bir diyet de önemlidir.

Yukarıdaki ek olarak, hızlı, örnek, mayonez, çerezler, ve patates, havuç ya da lahana Burger, mağaza raflarında dahil olmak üzere özel etsiz ürünler bulunabilir gıda sektörünün temsilcileri, bu çabaları sayesinde.

Gün sonrası güç

Akşam ve cumartesi ve pazar günleri - - iki kez sırasında günde bir kez olabilir orada Lent olduğu dikkati çekiyor.

Tüzüğüne göre, Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri meslekten olmayanlar soğuk yemek yiyebilir ve Salı ve Perşembe günleri - sıcak yemek, ancak gıda haftanın bu günlerde bitkisel yağ ilave etmeyiniz.

Petrol sadece cumartesi ve pazar günleri izin verilir. 19 Nisan - Ayrıca, hafta sonları Kutsal Hafta Cumartesi (- 19 Nisan 14 Nisan) dışında, yemek ve üzüm şarap olabilir.

2014 Lent

Bildiğiniz gibi, 3 Mart başlar ve 19 Nisan iki bölüme ayrılabilir kadar devam eden, Lent:

Bu sene 3 Mart Nisan 12 çalıştığı, Lent ve

Kutsal Hafta - 19 Nisan - 14 Nisan dönemi .

Ayrıca yağsız diyet ile ilgili kendi düzenlemeleri vardır, her biri haftasında Haftası bir yazı paylaştı.

Her şeyden önce, ilk günü Oruç - 3 Mart ve 18 Nisan Good Friday kiralama gıdalardan tam perhiz reçete. Yeme ekmek, çiğ meyve ve sebze - oruç ikinci gününde sözde xerophagy izin verilir.

Doğrudan haftanın (Hafta) gıda gelince, o hem tüzüğüne uymak ve onun günah koymak amacıyla mümkündür.

Takvim 2014 Lent

Bu nedenle, in

1 Hafta (Lent 1 hafta)

Lent Hafta 4 (4 Hafta )

7. Hafta (Lent 7 hafta)

tüzük dahil pazartesiden cumaya xerophagy reçete. İzin verilen gevşemenin pişmiş gıda olarak meslekten olmayanlar için bir istisna izin verilebilir ve petrol kullanımı.

Tüzüğüne göre ise

2. Hafta (Lent 2 hafta)

Hafta 3 (Lent 3 hafta)

Hafta 5 (Lent 5 hafta)

6. Hafta (Lent 6 hafta)

Pişmiş yiyecekler sağlanır. Lay kişi her bitkisel yağ ilave izin verilir.

Bir istisna izin ve balık pazartesi, salı ve perşembe günleri meslekten olmayanlar kullanımı edilebilir.

Pazartesi, Çarşamba, Cuma günü oruç için tarifler yemek etsiz

Biz etsiz yemekleri tarifleri teklif

Günlük Oruç yemekler, Pazartesi, Çarşamba, Cuma menü

Lahana ve havuç ile 1. Salata

Malzemeler: lahana, havuç, fındık, limon suyu, tuz, şeker.

Lahana ince ince doğrayın. Havuç orta rende üzerinde rendeleyin. Tüm karışım, tuz serpin biraz şeker, iyi bir eziyet eklemek ve sebze suyu izin verelim.

, Tat doğranmış fındık serpin limon suyu serpin. Fındık ne tür bağlı olarak marul tadı değişecek (ceviz, fındık veya fıstık) almak.

Kuru erik ve kuru kayısı ile 2. salata

Malzemeler: lahana, kuru kayısı, kuru erik, siyah ekmek, fındık, limon suyu.

Suyu let 10 dakika Lahana ince ince doğrayın, tuz, eziyet ve bırakın. Kuru kayısı ve kuru erik dilimler halinde kesilmiş, su çok az miktarda kaynatın.

Siyah ekmek küçük küpler halinde kesin. Ekmek lahana, kuru erik, kuru kayısı ekleyin. Limon suyu serpin ve (kaynatma kalın olmalıdır) kurutulmuş meyve pişmiş hangi biraz su ekleyin. Rendelenmiş fındık serpin. Geri kalan suyu kompostosu olarak kullanılabilir.

Avokado ve biber 3. Salata

Malzemeler: avokado, tatlı biber, limon suyu, tuz, baharat.

Avokado tohum ve ince ince doğrayın kaldırmak, yarıya, soyulmuş. Tercihen kırmızı veya turuncu tatlı biber, pirzola, nane, fesleğen, kekik ekleyin, hepsini karıştırın (kuru baharat şeklinde olabilir), tuz, tat limon suyu ile serpin.

Bu salata, taze otlar ve salatalık ekleyebilirsiniz.

4. Tost

Malzemeler: siyah ekmek, kuru kayısı, kuru erik, ceviz, kuru üzüm, avokado, havuç ve baharatlar.

Siyah ekmek parçaları alakart kesilmiş. Kuru kayısı ve kuru erik yumuşayıncaya kadar kaynatın. Bir blender içinde (bir kıyma makinesi olabilir) fındık, kuru üzüm ve soyulmuş avokado, kayısı, kuru erik (biraz sürebilir), havuç öğütmek için.

Elde edilen kütle meyve ve limon suyu kurutulmuş pişmiş hangi suyu ekleyin Sen baharatlı bir sürü kırmızı ve karabiber, sıcak baharatlar ekleyin yapmayı seçebilirsiniz (biraz almak için). O orta tutarlılık almalısınız. Ekmek dilimleri çıkan kitle yayıldı.

5. Tatlı havuç ve elma salatası

Malzemeler: havuç, elma, üzüm, bal.

Havuç rendeleyin. Büyük üzerinde elma. Karıştırın. , Kuru üzüm bal ekleyin. Rendelenmiş fındık ve hindistan cevizi serpin. Sen ananas parçaları ekleyebilirsiniz.

Anlam ve Lent özü, beden ve ruhun temizlenmesi

Bu yakın zamana kadar tüm dünyada Ortodoks Noel kutladı ve sadece Tanrı'nın kıyamet köşe Bayramı etrafında gibi görünüyor. Ama temiz dirilmiş Mesih'in bütün ruhunu, almadan önce - hem ruhsal hem de fiziksel olarak. Bu yedi hafta sürer, hangi Oruç budur.

Oruç özünü Anlamı

Lent - her Hıristiyan için çok önemli bir zaman. Bu herkesin Tanrı ile iletişim kurmak için daha fazla vakit geçirmek için, günahlarından tövbe, tüm eylemleri gözden geçirmelidir zamanıdır.

Lent, birçok olsa ve - bu et sadece önemsiz reddi, Kilise her zaman kendilerine manevi robotlar bunun önemini vurguladı.

Ev ve hazırlamak sonrası

Lent - en uzun ve şiddetli kilise pozisyonlarda arasında çok önceden bunun için hazırlar. Lent başlamadan önce geçen hafta Lent sırasında et ürünlerinden uzak durmak kendilerini hazırlamak için, balık ve süt ürünleri yemeye tavsiye edilir.

Tüm kurallara uymak ve ciddi Oruç sırasında diyet takip etmek tercih edenler için, bazı ürünlerde yasağı kaldırılacak günler olduğunu bilmek önemlidir.

You Can Eat neler

Yani, Pazar veya tatil günlerinde bitkisel yağ, balık ve şarap yemek için izin verdi. Diğer günlerde, et, balık, hayvansal kökenli tüm ürünler yasaktır.

Ancak, yazının temel amacı bu yana - tüm ruhun ilk ve beden lütfen arzularını kontrol etmeyi öğrenirler ve bu günlük insan diyet favori bir yemek, vazgeçmek için tavsiye edilir.

Bu bir sürü insan tatlılar olmadan hayat düşünemiyorum, aramızda her et sevgilisi değil, ve Lent zamanı, tam böyle baştan başa tasarlanmıştır.

Oruç tutma

Bu hasta insanlar, hamile veya emziren kadınlar sağlıklarına zarar vermeyecek, orucun katı kurallarına uymak için tavsiye edilmez olduğunu hatırlamak önemlidir.

Ama tamamen sağlıklı insanlar, aksine, sadece temizlenmesine yardımcı ve vücudu güçlendirir gıda çekimser vardır.

Oruç kurallarına tabi ruhun saflaştırılması

Yukarıda da belirtildiği gibi, Oruç - kendi ruhunun dikkat çekmek için büyük bir fırsat. Tapınağı ziyaret etmek mümkün olduğunca sık deneyin bu dönemde örnek teşkil meslekten olmayanlar.

Dini servislere başvurularda Tanrı ve derin ve samimi bir dua ile birlik duygusu dünyanın umurunda dikkatini dağıtmak ve sonsuzluğa düşünmeye yardımcı olur verir. Ama eğlence, yüksek sesle kutlamaları ziyaret, Oruç sırasında düğün kesinlikle yasaktır.

Lent özü

Zaten Lent tesisi gizli tövbe sırasında bir gelenek haline. Hatta şu anda kilisenin duvarlarında bu nadir ziyaretçi itiraf etmeye çalışıyor. İtiraf günahlarından iyi bir Hıristiyan derin tövbe için olmalı, Tanrı'nın kanunlarına aykırı hareket ettiğini üzüntüyle.

Daha iyi bir şekilde düzeltme haklarına - Ama biz tövbe temel amacı unutmamak gerekir. Kilise birbirleri ile ilişkilerini yeniden düşünmeye teşvik eder, bir şey ihtiyacı olanlara yardım etmek, tür sözler için bir yer bulmak için emin olun.

Böylece, Oruç - zihin ve bedenin bir test değil, aynı zamanda Rabbine yakın olsun ve komşu aşk kalbini açmak, daha iyi hayatlarını yapmak için bir fırsat değil sadece.