Aşk - En iyi ilaç

 Resim

Mutlu ilişkiler bağışıklık sistemini güçlendirir - spor iyidir. Kim düzenli seks hormonlarının yapan eşiniz ile uyumlu bir ilişki vardır daha iyi çalışmasını ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için yardımcı olur.

Bu sonuç, hormonal tıp alanında iki Amerikan uzmanları, Janice Kikolt-Glejser ve Ronald Glejser - Columbus Ohio State Üniversitesi'nden araştırmacıların çift.

Araştırmanın yıllar sonucunda, onlar evli yaşam kalitesi ortaklarının sağlığı üzerinde etkileri olduğunu bulmuşlardır. "Ilişki mutlu ise, olumlu ortakların sağlık durumu yansıtılır" - kendi Sonuç diyor.

Tez stres hormonları ve 90 çiftler katıldı yara iyileşmesi süreci, seviyelerini kalıcı bilimsel çalışmalara dayanmaktadır. Bu kadın ve erkek hem de hem de bağışıklık sisteminin reaksiyon gücüne, kandaki stres hormonları seviyesinde ilişkilerin kalitesini etkilediği bulunmuştur.

Araştırmacılar Bir çift eşler arasındaki güçlü tartışma oldukça bağışıklık sistemini zayıflatır olduğunu, örneğin, gözlemledik. Aşılamanın kötüleşen etkilerinin bir sonucu olarak ve yaraların iyileşme süresini artmıştır.

Değil en azından uyumlu bir ilişki yaşamak, ya da çiftler olarak bunu istiyoruz - Araştırmacılar oldukça boşanmış çiftler ortakları, adrenalin, kortizol ve kortikotropin olarak stres hormonlarının yüksek seviyede olduğunu gördük.

"Eşler niyeti hakkında konuşmak Zaten biri sadece gerçeği bir şey değiştirmek - kilo kaybetme başlamak için birlikte daha organize bir yaşam yapmak olabilir, bu arzu ya da - sağlık üzerinde genellikle olumlu etkisi," - Glejser diyor.

Etkin bir cinsel yaşam da soğuk algınlığı önler. Bu Pennsylvania Üniversitesi'nden psikolog Charles ve Frances Charnetsk Brenna Wilkins tarafından kurulmuştur. Onların araştırmaya göre, bir veya iki kez bir hafta seks insanlar, yukarıdaki kandaki immünglobulin seviyesi.

Bristol İngiliz Üniversitesi tarafından yapılan bir başka araştırmaya göre, cinsel aktivite de kalp krizi iyi önleyici bakım olduğunu. Buna ek olarak, erkeklerin cinsel aktivite olumlu çalışma belleği etkiler ve felç riskini azaltır.

Cinsel aktivite de egzersiz biçimi olarak tanımlanabilir. Aşk oyunları yarım saat 40 dakika koşu karşılık 350 kalori ortalama yandı. Ilişki sırasında karın kaslarının çalışması ve yana, bu spor stüdyosunda eğitim 15 dakika etkisiyle mukayese edilebilir.

"Sex - kalori yakmak için en keyifli yolu," - Jack Nicholson ("Guguk Kuşu") bir zamanlar dedi. Son derece olumlu etkisi egzersiz sırasında meydana hormonların salınımı çok daha çeşitlidir hormonların, cinsel ilişki sırasında kokteyl serbest bırakılır.

Egzersiz sırasında özellikle adrenalin tahsis ve bu da cinsel birleşme esnasında vücut afyon fonları tarafından üretilen dolaşır kan başlangıcında çalışan maraton sırasında gibi aşırı durumlarda, ek olarak, aynı zamanda hormon oksitosin, anti-stres hormonu prolaktin üretirse , dopamin ve serotonin hormonu mutluluk nörotransmitörlerinin.

Önemli ölçüde baş ağrısı ve eklem ağrısı hafifletmek vücut afyon maddeler tarafından üretilen diğer şeylerin yanı sıra bu özel kombinasyonu, mükemmel olarak bir ağrı kesici etki eder. Bir dopamin, dahası, iki saat hakkında herhangi bir stres ortadan kaldırır.

Aşk da güzel yapar. Bu yeniden hücrelerin yeteneğini geliştirir ve kollajen oluşumunu teşvik östrojen artan atılımı, katkıda bulunur. Uzun süre derisinin sayesinde pürüzsüz, esnek ve kırışıksız kalır.

Sağlık Amerikan Enstitüsü tarafından yapılan araştırma, en az bir kez bir hafta var seks kadınlarda kandaki östrojen seviyesi yoksunluğu uğraşanları çok daha yüksek olduğunu göstermiştir.

"Öpüşme ayrıca sağlığınız için iyidir" - Klaus Hartmann, Heidelberg Biomedparc CEO'su diyor. Tek ortağından olumlu bağışıklık etkileyen başka geçirilen yaklaşık 40.000 bakteri, bir öpücük at. Ama bu sadece bu.

"Yoğun öpücük hala yaklaşık 34 farklı yüz kasları, sadece dil ve dudaklar katılabilir, ama" - Hartmann olumlu bir sonuç getirir. Cilt daha pürüzsüz ve daha genç görünüyor. Aynı zamanda yüz kırışıklıkların görünümünü önlemek için keyifli bir yoldur.

Rolf Frobeze

Neden şaşkın?

 Resim

Doktor söyle ...

Neden şaşkın?

Son zamanlarda, birkaç dakika sürer sık ​​sık baş dönmeleri oldu. Çevremdeki duygu şeyler "dans".

Ayrıca ben işitme daha kötü oldu fark. Bağlı edilebilir ne ile? Geri kalanı için ben baskı ... Olga normal, sağlıklı duyuyorum. 38 yaşında. Moskova.

Anna Gorenkova, bir nörolog, bir M. N..:

- Vertigo iki türlüdür: true ve false. Gerçek vestibüler cihaz, ya da dolaşım bozukluklarının neden oldu. Yanlış otonomik sorunları, zihinsel ve oksijen ve glikoz beyin yeme bozuklukları ile ilişkili.

Sizin durumunuzda, benim görüşüme göre, biz Meniere hastalığı hakkında olabilecek gerçek vertigo bahsediyoruz. Aksi takdirde, hastalığın iç kulak ödem denir. 30 yıl sonra kadınlarda ağırlıklı olarak gelişir. Işitme "kayıp" olan vertigo Bu ani şiddetli saldırılar, bulantı birkaç dakika içinde gitmek.

Audimetriyu (elektrokohlearografiyu) - tanı için size iç kulak ve vestibüler aparatın çalışma ile gitmek gerekir. Refleksoloji tedavisi çok iyidir.

İlk talihsiz aşıklar Aid

Ben bir kızla Spa'da yattım ve o hasta olabileceğini bir şüphe var. Seks sadece bir kez oldu, ama bir prezervatif. Zührevi yara yakalama olasılığı ne kadar büyük olduğunu ve şimdi ne yapacağım? Oleg. Moskova.

Mikhail Vasilyev, zührevi hastalıklar, Profesör:

Miramistina veya klorheksidin - - korunmasız cinsel ilişki sonrası ilk iki veya üç saat antiseptik çözümler kullanmak istiyorsunuz eğer, çok iyi yapardı.

Biz tüm antibiyotiklere ve antibakteriyel ilaçlarla tedavi olduğunu venbolezni duydum, ama tam olarak ne sizin durumunuzda gerekebilir - bu sadece bir uzman. Kendini sadece hastalığın resim Yağlanmış olacağını gerçeğine yol açacaktır. Ve sorunlar ve doktor daha fazla iş.

Ve başka bir şey: halk ilaçları (. Otlar, et suları ve böylece D.) Zührevi hastalıklar tüm tedavi edilmez. Bir tatil "şüpheli" cinsel temas oldu, ben sana doktor ziyareti gelişini beklemek tavsiye ederiz.

Ilaç aşağı yazmadan önce, doktor çalışma reçete: Eğer frengi ve viral cinsel yolla bulaşan (HIV, hepatit B), şüpheleniyorsanız, kan ayrıntılı bir analizini yapmanız gereken ilk şey.

Patojen venbolezney ihtiyaç saptanması için:

1. Smear (bacterioscopy).

2. Ekim (bakteriyolojik incelenmesi).

Komplike vakalarda 3. - PCR (polimeraz zincir reaksiyonu). Ancak, herhangi bir yararlı bilgi, özellikle analiz klamidya ve trichomoniasis, gonore, sifiliz gerçek tahsisi için PCR kullanımı değil.

"Sorun" bir köstebek daha iyi kaldırmak için

Mutlu bir adam - meme çok sevimli bir doğum lekesi vardır altında ben. Ben bir sutyen koyduğunuzda Ancak, tam olarak kemiğin altında. Ben zarar olduğunu söyleyemeyiz, ancak bazı rahatsızlık var. Ne yapmalı? Ve yararlı meme sütyen ne? Ina S. Vladimir bölgesi.

Olga Perovskite, bir jinekolog:

- Doğum lekeleri çukur veya sutyen askısı içine düşerse, bu kronik bir yaralanma yol açar. Bir komplikasyon riski ve benlerin doku dejenerasyonu vardır. Bu nedenle, ben hala onkolog ile görüştükten sonra, doğum lekesi çıkarmak için tavsiye ederiz.

Bu durumda, komplikasyon beklemeden, onlar temiz olmak zorunda. Bra sert çerçeve boyutu veya onun herhangi bir basın veya ovmak yok sıkılır kayışları ile biraz daha küçük olmamalıdır.

En rahat kumaş - pamuk. Bu bir pahalı sutyen yerine beş tanınmış şirket ucuz satın almak daha iyidir. Ve bu uyumuyor her durumda 12 saatten fazla bir gün "büst" ve kesinlikle olmaya çalışın.

Varisli damarlar

 Resim

Variköz venler: nasıl bir "yıldız hastalığı" tedavi etmek

Bu hastalık pek çok aslında, onunla emekli olmadan her beşinci kadın ve bazı erkekler, uzun karşılamak zorunda eski Anneannelerin çok inanıyorum, ama. Biz varis bahsediyoruz.

Damarlar ile ilgili sorunlar - iki ayaklılığın insan maliyeti. İki değil, çok büyük yüzeyler (35, maksimum boyut 45) her nesil daha kilolu organları ile kilo dayanmalıdır.

Ayrıca, arterlerin ve en kılcal parmaklarınızın aşağı doğru iner, kan, ileri ve geri almak için henüz bulunmuyor. Burada, ovmak geliyor bu. Bazen ve yıldızlı, düğümler ve çıkıntılı damarlar şeklinde tüm bu "güzellik" çıplak gözle görünür hale şişer, tiner "kesişim" bozuldu tahliye ve.

Neden varis oluşur?

Varis nedenleri çoktur .   Her şeyden önce, bu kalıtımı var. Kadın çizgi akrabalarınız benzer sorunlar vardı, bu kupayı geçmez olasıdır.

20 yıl bacaklarda kan dolaşımı devlet için bir uzman tarafından düzenli olarak kontrol edilmelidir sonra, bu tür "sevinç" önlemek için.

Varis bir başka nedeni, küçük bize bağlıdır - gebelik. Bu dönemde kadınların% 30 içinde orada venöz damarların işaretleridir ve tüm damarlar ek stres yaşıyoruz - çünkü artan ağırlığı ve hormonal değişiklikler.

Yaşam tarzı bağlıdır faktörler vardır.

Varis görünümünü obezite ve oral kontraseptif katkıda bulunur.

Ayrıca risk altındadır:

• yüksek topuklu ayakkabılar giymek isteyenler;

• olan meslekler bacaklar (tenis, halter, vücut geliştirme) üzerinde ağır bir yük ile ilişkili sporcular;

• berberler, satıcı, öğretmenler, garsonlar ve ayakta fazla zaman harcamak diğer profesyoneller;

• edenler, oturma, çalışma ama bacakları atmak bu kez seviyor olsa;

• kahve ve alkol severler bu ürünlerin vücuda kurutmak ve böylece kalbe geri yolunu zorlaştıran, kan kalınlaştırmak çünkü.

Nasıl varis tanımak?

Günün sonunda size bacaklarda ağırlık hissediyorum ve favori ayakkabı nedeniyle akciğer ödemi çok sıkı olsaydı, o zaman doktora gitme zamanı geldi. Periyodik nöbetleri ortaya çıkan buzağılarda ağrı da uyarı olmalıdır. Örümcek damarlar görünümü ile - göz damarlarında önemli değişiklikler genellikle küçük başlar.

Gelecekte, büyük damarlar geri dönüşümsüz süreçler vardır, bunlar yüzeye gelip, onların duvarlar bazı yerlerde ince olur ve budaklı görünüyorsun.

Tedavi affetti olamaz!

Bir sorun tamamen kozmetik - Bu damarlar bu geleneksel bilgelik çürütmek. Aslında, hastanın durumu bozulur (Eğer örümcek damarlar varsa, beklemeyin kendi iş ve sınırlı), ama sorunu görmezden çok tatsız komplikasyonları ile doludur.

Olay bir pıhtı dökülmek ve akciğerlerdeki kan damarları aracılığıyla düşecek - Bunlar trofik ülser, tromboz ve hatta ölüme bile sayılabilir.

Yavaş ve istikrarlı kazanç uzun lechish

Daha önce varisli damarlar, doktor seçecek sorunlardan kurtulmak için daha az uzun ve zorlu bir yol izlendi. Tanı için genellikle doktor damarlar bulunur kondisyon ne bulur ve uygun tedaviyi atar sırasında özel bir ultrason, yapılır.

Hastalığın ilk aşamalarında, kan damarlarının duvarları güçlendirmek ilaçların yanı sıra elastik sargısı yardım eder. Ikincisi bandaj kullanmak için, bizzat sizin büyüklüğüne göre seçilmiş ve eski moda veya özel giysi, bir reçete ile satın alınmalıdır.

Hastada damar bir şırınga ile enjekte ilaç olduğu özel bir prosedür - 5-6 seans için çalışmıyor varis skleroterapi iyileşir. Daha hızlı, lazer tedavisinin 3-4 seans içinde Yıldızları kurtulabilirsiniz.

Süreç ayaklarının eski güzelliğini geri dönmek için çok ileri gitti Ancak, operasyonun sadece yeteneğine sahiptir. Genellikle bir yol ya da diğer sorun alanları damarları kaldırmaktır. Merak etmeyin, ayaklarınızı çirkin izleri olmayacaktır.

Bu prosedür yaygın izlerini önlemek, ancak ameliyat sonrası 4-6 saat içinde bağımsız yürümek için değil sadece izin veren özel bir teknoloji kullanılmaktadır.





Яндекс.Метрика