Nasıl rinit burun tıkanıklığı hızlı tedavi kurtulmak için

 Ne kadar çabuk burun tıkanıklığı kurtulmak için

Burun tıkanıklığı - Birçok için çok yaygın bir sorun. En az bir kez karşılaştığı her insanın hayatında bu hastalıkla. Bazıları buna dikkat ödemezseniz, ve bazı tüm yollar bilinen tedavi çalışın. Uyuşturucu ve halk ilaçları burun tıkanıklığı, ipuçları ve tavsiyeler tedavi etmek.

Bir şey açıktır: Diğer tüm hastalıklarda olduğu gibi, burun tıkanıklığı tatsız sonuçlara yol açabilir, bu sorun nedeniyle görme, buna değer değil kaybedersiniz. O kadar tıkalı burun, ilaç ve halk ilaçları burun tıkanıklığı ne tedavi etmek durumunda.

Nasıl burun tıkanıklığı kurtulmak için

En tedavisi ve burun tıkanıklığı önlenmesi değil, ilaç ve geleneksel tıp tarifleri, halk ilaçları kullanımı tüm yöntemlerin artılarını ve eksilerini göz atalım.

Ilaçlar arasında çoğu insan bir damla Naphthyzinum, Galazolin, Sanorin tercih ederim. Bu tedavinin avantajları nelerdir:

- Çok hızlı bir şekilde KBB organları saflaştırılmaktadır;

- Nefes serbest kalır;

- Damlalar Nereye giderseniz gidin yanınızda götürebilirsiniz, kullanımı kolaydır;

Bu tedavinin dezavantajları:

- Bütün burun bağımlılık ve alışkanlık yapan düşer, bu nedenle aynı ikinci kez etkili olmayabilir droplets;

- Etkisi bazen ters olduğunu. Zamanla burun damla kullandıktan sonra daha da güçlü yatıyordu;

- Mali tarafı. Ucuz nadiren burun tıkanıklığı ile başa çıkmak için yardım düşer.

Damla, kullanımı kolay doğrudan etkisi var, ama bağımlılık olabilir: Bu şekilde özetlenebilir.

Halk ilaçları, burun tıkanıklığı tedavisi

Bu sorunu çözmek için bir alternatif de, nazal konjesyon kurtulmak için yardımcı geleneksel ilaçlar, olduğu düşünülmektedir . Bunlardan bazıları şunlardır:

- "Asterisk" - uçucu yağlar içeren bir merhem. İyi yardım ve esasen zararsız. Eksi - keskin nahoş kokusu;

- Kalanchoe çiçek suyu düşüyor. Bu bir virüs saldırısı gövdesini RID'ler aralıksız hapşırma, nedenleri;

- Nane, limon ya da okaliptüs Uçucu yağlar burun tıkanıklığı ile baş yardımcı olmak için. Yağ 1-2 damla bir peçeteye veya gece when yastık damla ve nefes;

- Su "Deniz". 1 - tuz solüsyonu 3 damla iyice burun temizleyin. Çocukların tedavisi için uygundur. Az - Hemen işe yaramazsa, burun için biraz zaman "ertelendi" alacak;

- Içme bitkisel sayıda, (adaçayı, süt, bal, ahududu) ısınmak için emin olun;

- Masaj, ısıtma dur. Bu, kan dolaşımını artırır bütünün mukoza şişliği azaltır.

Ne kadar çabuk burun tıkanıklığı, halk ilaçları kurtulmak için

Nasıl ve hangi hızla ertelendi burun yapılmalıdır:

- Sen sığ yavaş nefes, zorlukla nefes teneffüs ve nefes ile bir kaç dakika için minimum exhaling kullanmanız gerekir. Nedeniyle vücuda oksijen eksikliği, burun gecikme.

- Aşağı soyunmak, ayaklarını soğutun. Yatakta ve güçlü tıkalı burun gitmiş olsaydı, nefes alamıyor, battaniye bacakları serbest, burun derhal keser.

- Bu 1-2 kez, makas tutarak, pamuk ateşe söndürmek ve pamuk duman solumak için gereklidir. İşte burun hemen hemen erteleme var. Daha başlık altında ya da balkonda mutfakta yapmak.

Bu üç kişinin araç ve yöntemleri hızla uyuşturucu ve saman olmadan tıkalı burun kurtulmak yardımcı olacaktır.

Çok tıkalı burun ne yapacağını, nasıl tedavi edilir?

Halk ilaçları burun tıkanıklığı sorunu minimum para giderleri ile bir "ev yapımı" tedavi önerir, ancak tedavi sürecinin süresi de dahil olmak üzere kendi özellikleri var.

Ayrıca nefes darlığı, soğuk algınlığı ve alerjik ilaçlar neden olabilir. Bu durumda, tedavi önemli ölçüde farklı olduğu ve belirti provoke alerjen bulma ve yok etmeyi amaçlamaktadır. Yani ilk sorunun nedenini belirlemek gerekir ve ancak o zaman temel ilaçların kullanımına başvurmak.

Bu hastalık, tedavi etmekten daha kolaydır önleyin. Bir tedavi sayısı, hem de sabah egzersizleri, bağışıklık geliştirmeye yardımcı tüm vücut kan dolaşımını artırmak ve burun tıkanıklığı da dahil olmak üzere pek çok hastalığa, sizi koruyacaktır. Eğer ilaç ya da halk ilaçları tıkanıklık kurtulmak için seçin - bu size özeldir.

Önemli olan bu sorunun geri mümkün olduğunca az olduğunu. Burun tıkanıklığı gibi küçük bir sorun için, vücudun genel sağlığı etkileyebilir.

Ne kadar hızlı bir burun akıntısı tedavi

Burun akıntısı - sonbahar ve kış başlarında en büyük sorunlarından biri. Bu nedenle, hızlı bir şekilde tedavi için birçok farklı popüler yolu vardır. En etkili ve limon olacaktır. Tek limon satın alın ve ince halkalar halinde kesin. Sonra onları podsaharite ve iki saat boyunca bir gün boyunca kabuğu ve aralıklarla yiyin. Tabii ki soğuk algınlığı karşı en çok lezzetli değil ama. Bir el sürgünleri gibi burun akıntısı.

O yüzden hiçbir limon olduğunu olur Ama eğer Ahududu ile çay demlemek olabilir. Karanfil bal Kaşık ya da önemli ölçüde eylemi geliştirmek. Ancak her durumda bunun için şeker eklemek gerekli değildir. Çünkü bu etkinin daha zayıf olacaktır.

Mevcut değil ve ne zaman Ama bir yay almak mümkündür. Ama onu kesmek ve yemem. Geçti hızla rinit ne, iki küçük parçalar kesmek gerekir. Her bir burun deliğinden kıpırdamak kendi mendil sarın. Evet, başlangıçta biraz yanık olacak, ama zamanla, rahatlamış hissedeceksiniz.

Tam iyileşme için gündüzleri yarım saat içinde iki tür prosedürler yapmak için yeterli ve bir kez sabah 45 dakika yatmadan önce ve inhalasyon sırasında kolay hissedeceksiniz.

Bu basit yemek tarifleri, hızlı ve kolayca herhangi bir soğuk tedavi olabilir.

Sağlıklı olun!

Menopoz döneminde kadınların hayatını kolaylaştırmak için nasıl

 Kadınların, menopoz belirtileri ve bulguları, menopoz sıcak basması, menopoz araçlar içinde

Menopoz, belirtileri ve menopoz sıcak basmaları belirtileri ile başa çıkmak için nasıl makyaj yaşam olarak menopoz döneminde kadınlar için daha kolay gelir

Bir kadının vücudunun kırk yıl sonra bir hormonal dengesizlik başlar. Adrenal ve tiroid bezlerini, östrojen miktarını azaltarak düşürür.

Bunun bir sonucu olarak - kıt düzensiz adet kanamaları, daha sonra tamamen durur.

Kadınlar, semptomlar ve işaretler Menopoz

Hem fiziksel hem de psikolojik olarak sürekli rahatsızlık eşlik ettiği menopoz, geliyor. Ama panik yapmayın.

Menopoz, aynı zamanda adet veya gebelik gibi kadınların doğal halidir, çünkü olduğu gibi götürün. İşte menopoz ile başa ve menopoz sırasında hayatınızı kolaylaştırmak için nasıl birkaç ipucu.

Nasıl yaş kilo artışı ile başa çıkmak için

Diyet gözden geçirin. Hafta Me menü yapmak ve program ile sopa. Bu diyet yapmadan kilo tutmaya yardımcı olacaktır. Menü monoton olmamalıdır. Vücudumuzun günlük vb mineraller, vitaminler, çeşitli makro ve mikro besinler, karbonhidratlar, yağlar, proteinler, belirli bir miktar gerektirdiğini unutmayın

Örneğin, karbonhidrat eksikliği ruh azalmış, geliştirmek ve nörotik depresyon olabilir, yorgunluk belirir.

Vücudun normal metabolik süreçler yağ 10-30 gram yemek gerekir sızan için. Yaşla birlikte kırılgan kemik olmak değil amacıyla, süt ürünleri, peynir mümkün olduğunca yiyin. Çok yararlı keçi peyniri.

Yemiş kalori saymak çalışın. Buğulama veya çiğ gibi daha fazla sebze yiyin. Bezelye, fasulye, fasulye, mercimek yiyin. Bu ürünler vücuttaki kadın hormonlarının miktarı sorumludur.

Yağsız et, karaciğer demir tedarikçileri vardır. Elmalar da demir ve yeşil fasulye bakımından zengindir. Zeytin - yerine tereyağı, mayonez, çeşitli soslar ve çeşniler tüm yemekleri, eğer mümkünse, ayçiçek yağı, hatta daha iyi eklemek arzu edilir.

Az tuz yemeye çalışın. Diyetten çıkartılır ringa dahil Turşu,.

Menopoz için fonlar hayatınızı kolaylaştırmak için

Jimnastik Bodyflex al - kasları ve nefes tutma germek için tasarlanmış egzersizler bir dizi. Nefes egzersizleri yürütülmesi sırasında oksijen ile vücut zenginleştirmek ve stres kasları güçlendirerek, aynı zamanda, bu yerde yağ, böylece yakılarak oluşturulan yere gönderin.

Ders sadece 30 dakika bir gün sürer. Ama çarpıcı bir etki verir. Hafifletir baş ağrısı, kronik yorgunluk, verimliliği artırır. Sınıfların bir hafta içinde Bodyflex size güçlendirilmiş kas korse gibi hissediyorum. Bu iştahı azaltır.

Vitamin alın

Ağlama, sinirlilik ile başa çıkmak için, depresif ruh hali kadın ya da sıradan vitaminler ve mineraller için İklim vitaminler için özel dönemi almakla yükümlüdür.

Sen papatya bitki çayı koleksiyonu, kediotu kökü, nane alabilir.

Tides: douches almak

Bu gelgit ile baş yardımcı olacaktır. Basit bir soğuk su dousing bacakları başlayın yavaş yavaş sabah douche gidin.

Özellikle artan cinsel arzunun bu dönemde kadınların çoğunluğu bu yana, menopoz sabit cinsel hayatın sıcak basması kurtarıyoruz.

Hormonal olmayan araçlar - Menopoz döneminde, gelgit kurtulmak, jinekologlar Fransız abyufen tablet alarak öneririz. Birincisi, bunlar 2 alınması gereken - sıcak basması bir azalma ile, günde 3 defa 1 tablet, tablet alma sayısını azaltın. 5 gün - Tabletler gerçekten gelgit kurtulmak yardımcı abyufen, sonuç 3 belirgindir.

Sen menopoz önlemek, ancak bu süre olabilir sizin hayatınızı kolaylaştırmak olamaz. Bir tek kendinizi dinlemek gerek ve dinlenmek için değil.

İyi şanslar ve iyi bir sağlık!





Яндекс.Метрика