Ne vitamin kadın multivitaminler nedenleri almak için en iyi

 Resim


Faydaları nelerdir ve kadınlar multivitaminler kullanımından neler alıyorsunuz Faydaları? Bugün, bir multivitamin alarak normal aktif yaşam tarzını sürdürmek için gerekli ve önemlidir. Birlikte, daha ayrıntılı olarak bu konuda konuşalım.


Eğer spor salonuna gidiyoruz o zaman, dikkatli, bir müzik çalar, ayakkabı, maden suyu ve diğer gerekli şeyler favori çifti almak, hazırlıklı ne sıklıkta hatırlıyor musun, ve son kez bir egzersiz öncesi bir multivitamin alın? Ve genel olarak, bunları götürüyorsunuz?

Kadınların yarısından fazlası üzerinde 40 yaşındayım, her gün vitamin almak yok! Ve öyle - büyük bir hata.

18 40 yaş arası kadınların% 90'ından fazlası gıda alımında gerekli ve yeterli asgari vitamin ve minerallerin alamadım.

Ve yoğun egzersiz vakit beri birkaç kez yararlı vitaminler sayıda gereklidir kullanmalarını, vücut vitamin, mineral ve aktif korkunç ihtiyacı olduğunu, neredeyse sıradan diyet yoksun olduğu garantilidir.



Ne vitamin kadınlar için en iyi

Nasıl bir multivitamin sizin için uygun ve uygun seçilir? Saç boyası renk paleti daha fazla Şimdi eczacı multivitaminler. Ama bu teklifler herhangi birini kabul etmek mümkün olacak anlamına gelmez.

Araştırma, önerilen ürünlerin çoğunluğu etiketinde belirtilen içeren olmadığını gösterir ya da malzemeyi kendilerine asgari numarasını içerir. Bu tür hazırlıklar olumlu bir etki vermez. Satın alınan ürünler eczanelerde veya süpermarketlerde ilaç firmaları markalı.

Dikkatle böyle 600 IU D vitamini gibi bazı ölçütlere, etiket üzerinde yazılı olduğunu kontrol ediniz. 400 IU ya da daha az içeren bir ürün için yetinmeyin.

D vitamini basıncını normalleştirmek için, genel bir artış bağışıklık için aktif, sağlıklı kemik yapısını korumak için oldukça çok ihtiyaç duyulmaktadır. Bu kansere yakalanma olasılığını ve meme kanserine azaltacaktır.

Her genç kadın menstrüasyon sırasında kaybını telafi etmek için yeterli demir almalıdır.

Onlar evrensel bir formülü var kilo multivitaminler, demir gerekli asgari içerik olmadan satılan ve menopoz bir kadın kolayca ve yanlışlıkla aşırı doz miktarını olabilir.

Folik asit 400 miligram varlığı - multivitaminler minimum kompozisyon gereklidir. Tutardan daha az fetal malformasyonların sonuçları ve hamile bir kadın önlemek için yetersiz kalacaktır.



Multivitaminler alınması için nedenler

1. iştah azaltın.
2. Multivitamin Eğer enerjik olun. Her onuncu kadın demir eksikliği kurtulmak için.
3. Kalbin iyimser ve aktif çalışma koruyun.
4. Meme onkoloji riskini azaltın. Bu vitaminler, az miktarda aktif tümörlerin gelişimine katkıda bulunabileceği düşünülmektedir.
5. kez güvenli doğum şansını artırmak.

Temiz giysiler, bizim koruyucu ve yardımcı ekoodezhda

 Çevre dostu giysiler

Her iki marketler ve mağazalar tam anlamıyla farklı giyim bir bolluk ile patlama ne zaman biz bir zamanda yaşıyoruz. Şekiller, desen, gözler sapmak o kadar çok çeşitli renkler. Etkin bir şekilde herhangi bir geliri olan bir fashionista gibi bakabilirsiniz Ve böylece fiyatlar oldukça uygun.

Bütün bu rengarenk ortasında, çoğunlukla mütevazı renge sahip, pul, boncuk, Karıştırdı, dantel ve diğer görkemi, birçok kıyafet birkaç tuhaf görünüyor kesilmiş. Ama daha pahalı birkaç kez maliyeti. Neden bu kadar? Aynı anda giysi gibi doroguschy ne tür ve, herhangi bir parlak şeyler almazsınız? O böyle bir bedeli vardır Ne için?

Okurlarımızın çoğu zaten biz temiz giysiler bahsediyoruz olduğunu tahmin.

Pahalı fiyat üretim maliyeti tarafından belirlenir.

Hayvansal ve bitkisel maddelerin çeşitli bir giysi yapın. Bu pamuk, ipek, yün, keten, kenevir, bambu, soya, mısır, hatta ısırgan olduğunu. Üretim herhangi bir kimyasal madde ve katkı maddeleri kullanmak değildir ki böylece, bu malzemelerin Ekotkani normal dokulardan farklıdır.

Bitkiler - Nazik yöntemlerle tedavi elle hasat pestisit ve büyüme uyarıcı kullanılmadan yetiştirilen pamuk, keten, kenevir ve diğer kimyasal ağartıcı ile ağartılmış değil, dokuların elastikiyeti veya kırışıklık direnci herhangi bir kimyasal madde ilave etmeyiniz.

El makası ile üretilen Ekosherst sağlıklı koyun yaşıyor. İşçiler her koyun, doğru ve sağlıklı gıda, tarak satın beslemek için onun zaman dikkat fırsat vardı ki Aynı zamanda, küçük çiftliklerde tutulmalıdır.

Ekolojik saf ipek ve her zamanki gibi, ipekböceği kozaları elde edilir. Sadece öldürmek için kuluçka geleneksel kelebek alırken, zaman ve ekoshelka güvenli kozasından çıkıp uçup izin aldıktan. Filamentler bu yöntem gerçekten eşsiz özelliği ile siritsin korunmuş olan bakterileri etkisiz hale getirmek.

Ekotkaney için Boyalar sadece tamamen doğal uygulanır. Neredeyse sihirli özelliklerinden elde edilen tüm bu teknolojilerin dokuların bir sonucu olarak.

Temiz giysi özellikleri

Ekohlopok olsa kırışmış, ama mükemmel, nemi emer cilt kızarıklık ve tahriş farklı engeller. Bunun yanında liflerin yapısı cilt serbest ve kolay bir şekilde nefes almasını sağlar şekildedir.

Ekolojik temiz keten, ek olarak, aynı zamanda tüm nefret bakteri büyümesini engeller. Ekokrapive hakkında konuşan onu dolgonoskost ve güzel doğal parlaklık bahsetmeliyiz.

Ekosoya yeterli çok hafif ve zor vücutta hissettim, bu yüzden de ultraviyole ışık cildi korur.

Ekoshelk hemen tüm avantajlara sahiptir. O ve hafif ve son derece yumuşak ve bakterilere karşı mükemmel direnç sağlar ve dokunulduğunda kuru kalarak mümkün olduğunca nemi emer ve sıcağında serin ve ferahlatıcı olarak ısınma, vücut ısısını düzenler.

Sağlık hoş değil, daha fazla para

Insanlar uzun süre orada yaşamak için sevgi ve sağlık son derece dikkatli, çünkü Yurtdışında, bu kumaşların büyük bir popülerlik var.

Biz temiz giysiler sadece kazanır pazarda onun önemli bir yere koyduk. Çoğunlukla biz kimin cildi çok hassas ve hassas gibi giyim çocuklar için satın alınır var.

Çocuklar her zaman neşeli ve aktif küçük etkilenen sudamen, dermatit ve alerjik egzama gibi giyinmiş. Başka ne ebeveynleri sevmeliyiz?

Ama ülkemizin yetişkin nüfusun giderek sağlık serin, daha fazla para olmadığını düşünüyor, daha pahalı, ama çevre dostu ürünlere doğru eğilerek.

Temiz giysiler, bizim koruyucu ve yardımcı ekoodezhda

 Çevre dostu giysiler

Her iki marketler ve mağazalar tam anlamıyla farklı giyim bir bolluk ile patlama ne zaman biz bir zamanda yaşıyoruz. Şekiller, desen, gözler sapmak o kadar çok çeşitli renkler. Etkin bir şekilde herhangi bir geliri olan bir fashionista gibi bakabilirsiniz Ve böylece fiyatlar oldukça uygun.

Bütün bu rengarenk ortasında, çoğunlukla mütevazı renge sahip, pul, boncuk, Karıştırdı, dantel ve diğer görkemi, birçok kıyafet birkaç tuhaf görünüyor kesilmiş. Ama daha pahalı birkaç kez maliyeti. Neden bu kadar? Aynı anda giysi gibi doroguschy ne tür ve, herhangi bir parlak şeyler almazsınız? O böyle bir bedeli vardır Ne için?

Okurlarımızın çoğu zaten biz temiz giysiler bahsediyoruz olduğunu tahmin.

Pahalı fiyat üretim maliyeti tarafından belirlenir.

Hayvansal ve bitkisel maddelerin çeşitli bir giysi yapın. Bu pamuk, ipek, yün, keten, kenevir, bambu, soya, mısır, hatta ısırgan olduğunu. Üretim herhangi bir kimyasal madde ve katkı maddeleri kullanmak değildir ki böylece, bu malzemelerin Ekotkani normal dokulardan farklıdır.

Bitkiler - Nazik yöntemlerle tedavi elle hasat pestisit ve büyüme uyarıcı kullanılmadan yetiştirilen pamuk, keten, kenevir ve diğer kimyasal ağartıcı ile ağartılmış değil, dokuların elastikiyeti veya kırışıklık direnci herhangi bir kimyasal madde ilave etmeyiniz.

El makası ile üretilen Ekosherst sağlıklı koyun yaşıyor. İşçiler her koyun, doğru ve sağlıklı gıda, tarak satın beslemek için onun zaman dikkat fırsat vardı ki Aynı zamanda, küçük çiftliklerde tutulmalıdır.

Ekolojik saf ipek ve her zamanki gibi, ipekböceği kozaları elde edilir. Sadece öldürmek için kuluçka geleneksel kelebek alırken, zaman ve ekoshelka güvenli kozasından çıkıp uçup izin aldıktan. Filamentler bu yöntem gerçekten eşsiz özelliği ile siritsin korunmuş olan bakterileri etkisiz hale getirmek.

Ekotkaney için Boyalar sadece tamamen doğal uygulanır. Neredeyse sihirli özelliklerinden elde edilen tüm bu teknolojilerin dokuların bir sonucu olarak.

Temiz giysi özellikleri

Ekohlopok olsa kırışmış, ama mükemmel, nemi emer cilt kızarıklık ve tahriş farklı engeller. Bunun yanında liflerin yapısı cilt serbest ve kolay bir şekilde nefes almasını sağlar şekildedir.

Ekolojik temiz keten, ek olarak, aynı zamanda tüm nefret bakteri büyümesini engeller. Ekokrapive hakkında konuşan onu dolgonoskost ve güzel doğal parlaklık bahsetmeliyiz.

Ekosoya yeterli çok hafif ve zor vücutta hissettim, bu yüzden de ultraviyole ışık cildi korur.

Ekoshelk hemen tüm avantajlara sahiptir. O ve hafif ve son derece yumuşak ve bakterilere karşı mükemmel direnç sağlar ve dokunulduğunda kuru kalarak mümkün olduğunca nemi emer ve sıcağında serin ve ferahlatıcı olarak ısınma, vücut ısısını düzenler.

Sağlık hoş değil, daha fazla para

Insanlar uzun süre orada yaşamak için sevgi ve sağlık son derece dikkatli, çünkü Yurtdışında, bu kumaşların büyük bir popülerlik var.

Biz temiz giysiler sadece kazanır pazarda onun önemli bir yere koyduk. Çoğunlukla biz kimin cildi çok hassas ve hassas gibi giyim çocuklar için satın alınır var.

Çocuklar her zaman neşeli ve aktif küçük etkilenen sudamen, dermatit ve alerjik egzama gibi giyinmiş. Başka ne ebeveynleri sevmeliyiz?

Ama ülkemizin yetişkin nüfusun giderek sağlık serin, daha fazla para olmadığını düşünüyor, daha pahalı, ama çevre dostu ürünlere doğru eğilerek.





Яндекс.Метрика