|
Yüzyıllar boyunca, insanlık ömrünü uzatmak için bir gençlik iksiri yaratmak hayal etti. Doğada olduğu gibi orada mevsim değişikliği ve insan hayatında. Bir adam farklı yaş kilometre taşları geçer: Sağlıklı, kaygısız genç bir makul yol veren, yıllardır katılımcı olgunluğa hazırlar,
yavaş, asil yaşlılık. 3-4 bin yıl numaralandırma Sümer metinleri, gri ve bulanık görme gelen uyuşturucu önerilir. Eski Mısırlılar insanlar 110 yaşına kadar yaşayabilir inanıyordu, bu modern görüşlerine göre, insan yaşamının sınırdır çağıdır.
Hipokrat tavsiye antik Yunan hekim egzersiz ve tam sağlığında olgun bir yaşlılık için yaşamak isteyenler için sıcak banyo almak, orta yemek.
Anda kaçak insan vücudunun ısı ve kuruma doğal yaşlanma nedeniyle oldu. Ünlü Yunan filozof Platon yaşlanma süreci yaşam tarzı etkiler bahseder. Farklı durumlara adapte edebiliyoruz insanlar, aktif yaşlanma ve yaşlılık mücadele.
Aristo da yaşlanmanın nedeni doğal insan sıcaklığını kaybı olduğuna inanılmaktadır. Cicero fiziksel egzersiz, orta diyet tavsiye, ve en önemlisi - bir entelektüel aktivite yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve gençlik korumak için. Doktrin zihinsel tazeliğini korur gibi O, yaşlılık ve öğrenme insanların çağırdı.
Seneca hayat yaşamış yıl daha önemli sayıda çok olduğuna dikkat çekti. Maimonides, Yahudi filozof, yaşam süresinin önceden verilmiş inanıyordu, ama uygun önleyici egzersizleri uygulanması yoluyla arttırılabilir inanıyoruz. İngiliz filozof Roger Bacon, insan vücudu nedeniyle aşınma yaşlanıyor inanıyordu.
Geçmiş eser, biz ilkel ataları, bilim adamları inanıyorum, 19-20 yıl yaşadığını görüyoruz. Roma İmparatorluğu döneminde, ortalama yaşam süresi 25 yıl aşan ve 30-35 yıllık feodal sistemin döneminde etmez. Şu anda, 63 70 yaş arası ortalama yaşam beklentisi aralıkları, ancak bilim adamları bir kişinin 100-150 yıl yaşayabilir inanıyoruz.
Yaşlılık eşit gençlik ve olgunluk ile yaşamın eşit aşaması olarak tedavi edilmelidir. Tecrübe ve bilgi yaşla birlikte geliyor. Nasıl insan ömrünü uzatmak ve her aşamada tam sağlığı korumak yapmak ve gün batımında o yaşlılık bir zevkti emin olmak için mi? Zamanla, yaşlılık, yaşlılık cesaret, büyük fiziksel ve zihinsel yetenekleri, ilginç ve verimli faaliyetlerin kişileştirme olacak artık yaşlılık eş anlamlıdır.
Yaşlılık şey doğal, anormal değildir ve vücudun normal fizyolojik bir durumdur. Bile yaşlılık benimsemeye çalışırken, üçüncü yaş diyoruz Fransız bir gençlik ve olgunluk gibi hayatın aynı eşit aşamasıdır. Birçokları için bu sonbaharda ile ilişkili ve bu golden autumn oldu emin olmak için gerekli olan, oldukça mümkün ve gerçekçi bir iştir.
İngiliz yazar Bernard Shaw: "Ben yaşlı hale kez, çok akıllıca oldu düşünmemeli. Yaş bilgelik getirir, ama o genç olamaz deneyimini getiriyor. Yaşlılık çok değerli ve olumlu nitelikleri getiriyor. Bir kişi makul deneyimli olur ve abartma zordur. " Bilim adamları yaş yaşlanmak istemiyorum olanlar değil sadece mümkün olduğu sonucuna geldi.
Yaşlılık - çok çevre ile etkileşim sürecinde edinilen birçok yaşamış değil. Düşünce tecrübe ve olgunluk her zaman bir fonksiyonu olmuştur, bunlar yaşlı ayrıcalığı kalır. Her şeyi damgasını bırakır zaman, tabi tüm canlıların. En önemli belli bir ruh hali, çevre iyimser görünüm, hayatın tüm olaylara felsefi yaklaşımın alışkanlıktır ve kalp kaybetmek yok.
Eski, bu unutmamak gerekir büyümek istemeyen biri eski alınamıyor. Aktif yaratıcı yaşlılık - oldukça gerçek. Büyük önem insan yaşamının konumudur. Yaşlanma süreci birey ve onun duygusal alanda karakterini etkiler. Bu bireysel farklılıklar vardır, bunlar yaş önemli ölçüde daha güçlü dile getirdi. Dedikleri gibi, yaş doğum tarihine göre belirlenir ve görünüşte değil.
Genç ve güzel kalın. Eğer, oh ... 25 yıldır korku ne unut.
Aktif Sağlıklı bir yaşam tarzı tutun ve mutlu olmak!
|
