Hamilelikte Beslenme tanıdık gelen hepimize çok farklıdır. Bu dönemde, ürünleri birçok hamile anne ve bebek sağlığı için doğrudan bir tehdit vardır, bu yüzden hamilelik sırasında yemek ve ne değildir olduğunu bilmek önemlidir.
Bununla birlikte, hala tartışmalıdır ürünler var - Diğerleri onlar hakkında zararlı bir şey olduğuna inanıyorum hamile bazıları, "Uzak günahtan" yalanladı. Şimdi bu "tartışmalı" ürünlerinden bazılarını sıralamak için çalışalım.
Isıl işlem geçirmemiş Ürünleri
(yarı mamul ürünler, çiğ balık, kan biftek, çiğ yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri, vs.)
Size listeriosis bulaşabilir ısıl işlem geçmedi Gıda. Ve bu sadece hamile kadınlar için değil de geçerlidir. Listeriosis - gıda kaynaklı enfeksiyonun neden olan ajandır insan vücudunun Listeria bakterileri, bir penetrasyon. Semptomlar olarak solunum yolu enfeksiyonu ve boğaz ağrısı anımsatan, ama aynı zamanda meydana gelmez erken dönemlerinde hiçbir belirti yok olur. Bu hastalık hamileliğin erken sona ermesi, tekrarlayan düşük, çeşitli fetal malformasyonlar, vb yol açabilir Hastalık başarıyla tedavi edilir, ve enfeksiyon nadiren fetus aktarılır, ancak yine de son derece riskli biz tavsiye etmiyoruz.
Ayrıca listerioz, çiğ et toksoplazmoz neden olabilir. Bakteri Toxoplasma gondii bağırsak zehirlenmeye neden ve cenini bulaşabilir. Bu düşük, erken doğum, enfekte çocuğun doğumuna yol açabilir.
Belirterek Ayrıca değer gebelik sırasında söndürme veya pişirme, ancak kızarmış değil pişmiş et yemek gerektiğidir.
Alkol
Hamilelik ve alkol uyumsuz şeyler vardır! Alkol kana girdiğinde, hemen oksijen yerinden ve bebeğin sinir sistemi ve beyin gelişiminin normal gelişimi engeller. Ve ekleme, alkol anne sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, 9 aylık alkolden daha küçük dozlarda vermek için tavsiye edilir.
Arazi
Bu çok popüler bir tabak bugün ve çoğumuz büyük bir tutku onun için var. Hamilelik sırasında bu yemeğin vazgeçmek çok zordur, ama neden çekimser ve hala değer. Suşi çiğ balık hazırlanabilir ve vitamin içeriği yüksek olmasına rağmen, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, mineral maddeler, çiğ balık vb Salmonella, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Sibirya fluke gibi parazitler, bakteriler, içerebilir . Bu bakteriler ciddi bir hastalığı ve bağırsak zehirlenmesine neden olabilir ve bunun yerine iyi, sen onların sağlığına zarar riskiyle ve hatta bir çocuk kaybetmek.
Buna ek olarak, bu ortamda herhangi değişikliklere uyum balık, toksinler, ağır metaller ve atık sudan ırmaklar, denizler ve okyanuslar içine almak kimyasalların kendi içinde birikir mümkün olduğunu fazlalaştı. Bu, tüm deniz ürünleri için geçerlidir - istiridye, yengeç, kalamar vb
Tek doğru yolu - bu besinlerin fazla kazandıracak - zarar (somon, alabalık, ringa, tilapia, pollock, yayın balığı, morina) en az içeren balık yemek ve ısıl işlemden sonra kullanmak, örneğin, bir çift için seçin.
Yeşiller, sebze, mantar
Tüm bu ürünler elbette sadece parası ayı vardır. Doğal amino asitler, otlar ve kalori çeşitli vitamin açısından zengin ve düşük sebze açısından zengin mantar. Ama otlar ve sebzeler sadece, yani saf bir şekilde, tüketilebilir dikkat etmek önemlidir, Solucan istilası içerebilir toprak olarak akan su altında yıkayın. Bir mantar ısı işleminden sonra alınmalıdır. Mantar, beyaz mantar, istiridye mantar veya yabani mantar - - mantar, zeytin, chanterelles kanıtlanmış seralarda yetiştirilen mantar seçmek daha iyidir.
Hamilelik sırasında tartışmalı gıdalar
Hamilelikte Beslenme tanıdık gelen hepimize çok farklıdır. Bu dönemde, ürünleri birçok hamile anne ve bebek sağlığı için doğrudan bir tehdit vardır, bu yüzden hamilelik sırasında yemek ve ne değildir olduğunu bilmek önemlidir.
Bununla birlikte, hala tartışmalıdır ürünler var - Diğerleri onlar hakkında zararlı bir şey olduğuna inanıyorum hamile bazıları, "Uzak günahtan" yalanladı. Şimdi bu "tartışmalı" ürünlerinden bazılarını sıralamak için çalışalım.
Isıl işlem geçirmemiş Ürünleri
(yarı mamul ürünler, çiğ balık, kan biftek, çiğ yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri, vs.)
Size listeriosis bulaşabilir ısıl işlem geçmedi Gıda. Ve bu sadece hamile kadınlar için değil de geçerlidir. Listeriosis - gıda kaynaklı enfeksiyonun neden olan ajandır insan vücudunun Listeria bakterileri, bir penetrasyon. Semptomlar olarak solunum yolu enfeksiyonu ve boğaz ağrısı anımsatan, ama aynı zamanda meydana gelmez erken dönemlerinde hiçbir belirti yok olur. Bu hastalık hamileliğin erken sona ermesi, tekrarlayan düşük, çeşitli fetal malformasyonlar, vb yol açabilir Hastalık başarıyla tedavi edilir, ve enfeksiyon nadiren fetus aktarılır, ancak yine de son derece riskli biz tavsiye etmiyoruz.
Ayrıca listerioz, çiğ et toksoplazmoz neden olabilir. Bakteri Toxoplasma gondii bağırsak zehirlenmeye neden ve cenini bulaşabilir. Bu düşük, erken doğum, enfekte çocuğun doğumuna yol açabilir.
Belirterek Ayrıca değer gebelik sırasında söndürme veya pişirme, ancak kızarmış değil pişmiş et yemek gerektiğidir.
Alkol
Hamilelik ve alkol uyumsuz şeyler vardır! Alkol kana girdiğinde, hemen oksijen yerinden ve bebeğin sinir sistemi ve beyin gelişiminin normal gelişimi engeller. Ve ekleme, alkol anne sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, 9 aylık alkolden daha küçük dozlarda vermek için tavsiye edilir.
Arazi
Bu çok popüler bir tabak bugün ve çoğumuz büyük bir tutku onun için var. Hamilelik sırasında bu yemeğin vazgeçmek çok zordur, ama neden çekimser ve hala değer. Suşi çiğ balık hazırlanabilir ve vitamin içeriği yüksek olmasına rağmen, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, mineral maddeler, çiğ balık vb Salmonella, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Sibirya fluke gibi parazitler, bakteriler, içerebilir . Bu bakteriler ciddi bir hastalığı ve bağırsak zehirlenmesine neden olabilir ve bunun yerine iyi, sen onların sağlığına zarar riskiyle ve hatta bir çocuk kaybetmek.
Buna ek olarak, bu ortamda herhangi değişikliklere uyum balık, toksinler, ağır metaller ve atık sudan ırmaklar, denizler ve okyanuslar içine almak kimyasalların kendi içinde birikir mümkün olduğunu fazlalaştı. Bu, tüm deniz ürünleri için geçerlidir - istiridye, yengeç, kalamar vb
Tek doğru yolu - bu besinlerin fazla kazandıracak - zarar (somon, alabalık, ringa, tilapia, pollock, yayın balığı, morina) en az içeren balık yemek ve ısıl işlemden sonra kullanmak, örneğin, bir çift için seçin.
Yeşiller, sebze, mantar
Tüm bu ürünler elbette sadece parası ayı vardır. Doğal amino asitler, otlar ve kalori çeşitli vitamin açısından zengin ve düşük sebze açısından zengin mantar. Ama otlar ve sebzeler sadece, yani saf bir şekilde, tüketilebilir dikkat etmek önemlidir, Solucan istilası içerebilir toprak olarak akan su altında yıkayın. Bir mantar ısı işleminden sonra alınmalıdır. Mantar, beyaz mantar, istiridye mantar veya yabani mantar - - mantar, zeytin, chanterelles kanıtlanmış seralarda yetiştirilen mantar seçmek daha iyidir.
Couvade sendromu belirtileri hakkında herşey
Couvade sendromu da "erkek gebelik" denir. Bir kadın bir baba olmak için yakında olan sevgilisi söyler Bazı nadir durumlarda ise, bir adam belli bir duygusal patlama hissediyor ve eşi ve çocuğu hakkında çok endişeli olabilir.
Deneyimler görünebilir - farklı şekillerde.
Çoğu zaman, adam doğmamış çocuğun annesi tedavi için büyük bir heyecan ve daha fazla umurunda başlar. Fakat, bazı durumlarda, tüm uçların velayetini ve bakımını çıktı olarak.
Nadir durumlarda, gelecekteki baba hamile eşin aynı hisleri yaşamaya başlar. Bulantı hayali hissi, ağrı gibi hissediyor ve kocası bakarak genel olarak onun yeme alışkanlıklarını ve davranışlarını değiştirmek için Sabah, o tuvalete eşi ile çalışır.
Bazı erkekler couvade sendromu görünebilir
Zaten doğum deneyime sahip daha deneyimli baba ilk doğan bekliyor ve bazen ise yanlış gebelik erkeklerde görülür. İlk bakışta, ne oluyor biraz bu durumda aile ve akrabalarını, ama aslında saçma eğlendirmek olabilir. Couvade sendromu akıl hastalığı olarak kabul ve olumsuz sonuçları bir numarası vardır.
Çoğu zaman couvade sendromu günlük yaşamlarında, dengesiz aşırı duygusal ve ruh ani değişime eğilimli erkeklerde görülür.
Hastalığın belirtilerinin riski panik nöbetleri ve zor anlarda kendini kontrol edemez erkek temsilcileri maruz kalmaktadır.
Belirtileri
Yanlış Hamileliğin ilk belirtileri 3 aylık bir süre, o zaman durum 9 ayda, sadece doğumdan önce tekrar olabilir oluşabilir. Çok nadiren, hastalık hamileliğin başından sonuna kadar sürecek ve sadece bebek sonra sonlandırıldı olabilir.
Erken evrelerde belirtiler şunlardır: Belirli kokuyor, ruh hali, bulantı, sindirim sistemi bozuklukları, artar veya iştah tamamen kaybolması, hoşgörüsüzlük.
Couvade sendromlu doğum insandan önce bel bölgesinde, karın içinde ağrı hissedebilirsiniz, hatta acı o leğen kemiği tutarsızlık sırasında kadınlar deneyim. Tek fark erkekler değil tamamen hissi yaşıyor olmasıdır.
Ve ahlaki sendromlu adam hamile eşi daha iyi hissediyor. Bir kadın doğum korkuyor ise, adam zamanı gelince bu korkuyu görünecektir ve histeri her iki eşin durumunda ne olacak. Letarji ve depresyon gelecek babanın durumunu etkiler.
Bu aşamada, modern tıbbın her zaman hemen algılayamaz ve genellikle sindirim sistemi bozuklukları ile karıştırılmamalıdır neden hala iyi okumamış sendromu sahte hamilelik vardır.
Tüm Eğer - hastalığından sonra zaman doğru teşhis başardı, siz tereddüt etmemelidir. Nitelikli yardım için bir psikiyatriste gitmek gereklidir.
Ilginç bir gerçeği bir kadının hamilelik bilir önce bazen couvade sendrom belirtileri bir adam görünebilir biridir.
