Terapötik egzersizler, fiziksel egzersizler, üç yöntemleri kullanarak, aşağıda verilmiştir prosedürlerin metodik açıklaması:
1. jimnastik yöntem
2. Spor ve uygulama yöntemi
Oyun 3. yöntemi.
Egzersiz Egzersiz yöntemi
Bu esastır. Onun yolu en karakteristik analitik egzersiz yapmak. İkincisi genellikle acil pratik öneme sahip soyut hareketlerdir.
Başkaları üzerinde egzersiz jimnastik yöntemin avantajı bir hastada motor becerilerinin gelişimi için gerekli çalışılan elementlerin egzersizleri elemanları ve kademeli toplamı bölümlemek için yeteneğidir.
Bireysel kas grupları üzerinde seçici davranma yeteneği, kolayca ölçülü yük yanı sıra olumlu bu yöntemi karakterize bozukluk sancılı bir süreç farklı fonksiyonlarını yetiştirmektir.
Spor salonu Buna ek olarak, yöntem,
Evde hasta yatağında odasında açısından hem donanımlı ve donanımsız kabine uygun. Uygulama salonunda yukarıda yöntem ile bağlantılı olarak fizik tedavi en yaygın olarak kullanılmaktadır.
Egzersizin Spor uygulanan yöntem
Spor ve uygulama yöntemi
başarıyla spor tamamlar. Bu sentez ve rekabet elemanları tarafından karakterize edilmiştir. "Rekabet, fiziksel ve diğer her mükemmellik için bir yoldur.
Kendi güçlerinin bir analiz olmadan ve diğer yarışmacının güçleri ile bunları karşılaştırmak, bu gelişme elde edilemez. Mücadele bütün yarışma temelidir, ancak yöntem ve araçların hepsi aynı derecede kabul edilebilir.
Sporda, kavga göze çarpan sonuçlar bazen spor, fiziksel kültürünün makul değeri yüksek kabul etmek olduğunu çok iyi ulaşmak, bir açıktır. "
Egzersiz ek yöntemler
prosedürler
Spor fizik tedavi dozu yükleri bir parçası olarak kullanılmaktadır.
Spor egzersizleri Bazı türleri vb kayak hareketi, paten, kürek egzersizleri, yüzme gibi başarıyla yanı sıra bireysel ödev ve sağlıklı yaşam hedefleri ve uygulamalı becerilerin geliştirilmesi hedeflerinin uygulanmasında, sağlık kuruluşlarında (sağlık) olarak kullanılıyor.
Uygun çevre koşullarında yürütülen bazı egzersiz dikkatli ve dozda uygulama, sağlığınızı geliştirmek için emin bir yoldur, ancak bunların kullanımı dozda ve doktor kontrolünde yapılmalıdır.
Böylece, egzersiz spor uygulanan yöntem hiçbir spor etkinlikleri kapsamında uygulanan spor aktiviteleri, çeşitli kullanımını gerektirir ve ölçülü tedavi ve profilaktik amaçlı farklı hastalar için bunları kullanın.
Oyun istihdam uygulamaları
Egzersiz Oyun yöntemi tıbbi jimnastik prosedürlerde isteğe bağlıdır. Oyun (mobil ya da spor) tüm organizmanın aktivitesini aktive daha fazla veya daha az bir yük için fiziksel egzersiz olarak kabul edilir.
Oyun aynı zamanda uygulamalı becerilerin gelişimine katkıda bulunur. Oyunun akışı içinde ortaya çıkan Neşeli ve olumlu duygular, organizmanın fonksiyonel faaliyetleri teşvik ve mesleki faaliyetleri sinir sisteminin geri kalanı için uygun koşulları yaratmak.
Oyun yönteminin karakteristik bir özelliği, çeşitli egzersizler sentezidir.
Egzersiz yöntemini oynarken aktif hasta kişinin tüm kişiliği katılır ve oyun onun katılımı sağlığı değil, aynı zamanda yüksek sinir aktivitesinin tipolojik özelliklerinin belirtileri sadece tarafından belirlenir.
Ne zaman egzersiz, oyunlarda kullanılan, hastanın çeşitli fonksiyonları dahil ve bu egzersizleri doz daha zordur.
Ama fizik tedavi neşeli, olumlu duygular yapma prosedürü, egzersiz oyun yöntemi her zaman tıbbi kanıt ile tam uyum içinde kullanılmak üzere tavsiye edilir.
Egzersizin en önemli pratik önemi oyun yöntemi böyle Huzurevi olarak sağlık kuruluşlarında kullanıldığı zaman, hem de çocuklara fizik tedavi uygulanmasıdır.
|