Ekim 2014 yılında Ay takvimi sağlık, iyileştirme üzerine danışmanlık

Ekim

Ekim geldi ve yaz aylarında ve sıcak Hint yaz sonra kesinlikle, hatta aylarca, yaz aylarında ortaya çıkan, enerji ve sağlık kaynağı uzatmak isteyecektir. Sağlıklı yaşam, spor ve fiziksel etkinlik, iyi beslenme ve tahkimat - tüm sağlıklı vücuda anahtarıdır.

Eğer sağlık açısından kameri takvimin daha fazla ve tavsiyeleri ile sopa Ama eğer, biz Ekim 2014 tarih ve belirli prosedürlerin alım zamanı seçmek, birçok hataları önlemek olabilir.

Gün takvimi Sağlıklı bir vücut için ipuçları

1 Ekim

Bu gün akciğerlere tutmalı. Taslaklar kaçının. O dişleri çıkarmak için tavsiye edilmez rağmen başarıyla, iyileşme cerrahi ve rehabilitasyon dönemini geçmektedir. Gıda tercihi yeşil sebzeler verilir: soğan, lahana, kabak, salatalık; Yeşiller.

2 Ekim

Kardiyovasküler sistemi korumak, interkostal nevralji belirleyicileri vardır. Bir ruhsal durumu üzerinde büyük bir yük, o kadar gereksiz stresli durumlarla vücudu aşırı yük yok. Akşamları, otlar ilavesi ile bir banyo almak gerekiyor: papatya, ısırgan otu, nergis.

3 Ekim 2014

Kameri takvimin kurtarma için iyi bir gün. Orada diyet gereksiz bir şey, ama açlıktan olamaz. Tamamen alkol ortadan kaldırır. Bir küçük egzersiz havuzu gösteriliyor.

4 Ekim

Bu fayda getirmez yabancı ilaç ve prosedürleri çekmeye başlamak için iyi değildir. Gözleri ve baş dikkat edin. Aşırı beyin aktivitesi kötü bütün vücudu etkileyebilir. Beslenme diyet.

5 Ekim

Hayriye gün vücut temizlemek için. Temiz bol su içmelisiniz. Hava yollarına dikkat edin, bu Sigarayı bırakmak için tavsiye edilir. Taslaklar için dikkat edin. Do ayrıca fiziksel güç gerektiren istismar değil.

6 Ekim

Yeni ilaç alarak yeni tedaviler veya başlatmak için güvenli - onlar en çok faydayı getirecek. Olası yaralanmaları ve morluklar önlemek için, kas-iskelet sisteminin dikkat edin. Güç, tercihen ayrı ayrı. En etkili anti-aging tedaviler vardır.

7 Ekim

Göz basıncını kontrol etmek, bilgisayar veya okuma çok iş yüklemeyin yok gözlere dikkat edin. Fazla çalışma, kabul edilemez kameri takvim uyarır. O herhangi bir fiziksel aktivite ve açık egzersiz gösterilir. Gıda: sebze ile et ya da balık, daha fazla içki.

8 Ekim 2014 gr

Füme ve çok akut alkol dışlamak için, pankreasın çalışması dikkat edin. Yaralanma ve morlukların tehlikesi. Eğer dinlenme bol alın ve rahatlayın bu yüzden bu gün, ruh aşırı. Güç - Ayrı. Günün sonunda dinlendirici bir banyo olduğunu.

9 Ekim

Kardiyovasküler hastalık ve hipertansiyonu artırabilir. Alışılmadık bir aktivite ile başa çıkmak için acele ve yabancı ilaç alarak etmeyin - iyi niyet. Akşamları, yatıştırıcı bir sıcak çay.

10 Ekim

Kötüleşen gastrointestinal sistemin hastalıkları ve deri hastalıkları. Bu, gıda ile vücuda aşırı yük daha fazla su içmek daha iyi değil. Kolay temizlenir vücudun doğal vücudu fayda sağlayacaktır. Tamamen alkol hariç. Banyo daha douche yapmak için uygun değildir.

11 Ekim

Böbrekler tarafından Zayıflamış, bu nedenle akut ve çok tuzlu, füme gıda, alkol kışkırtmak mümkün değildir. Ay takvimine göre, bu gün gençleştirici tedaviler, masaj iyi çeşididir. Hoş ama aynı zamanda kullanışlı değil sadece sauna, buhar banyosu gitmek için. Ya da kırık halde kalkmak - Uzun süre uyumak için gerekli değildir.

12 Ekim 2014

Apendiksi ve diğer bağırsak hastalıkları yoğunlaştırmak olasılığı vardır. Zihinsel koşullar insanlar için bilgi gün intihar şiddetlenir edilmiştir.

13 Ekim

Sıkı bir diyet ya da açlık iyi sonuçlar getirecektir. Servikal özen gösterin. Egzersiz ve spor gösteriliyor. Akşamları, bir duş ve bitkisel bir fincan çay.

14 Ekim

Karaciğer dikkat edin, biraz rahatlatmak olmalıdır. Bunu yapmak için, alkol ortadan kaldırmak, daha içmek ve az baharatlı ve yağlı gıdalar yiyin. Bağımlılığı ile ayrılık için ay takvimine hayırlı bir gün. Iyi egzersiz, yüzme, spor, Gösterilen temizlik ve gençleştirici tedaviler uygulamak.

15 Ekim

Bu günde, özel bir dikkat omurga, pelvis ve kalça dikkat edilmelidir. Kaldırma ağırlıkları, ağır fiziksel emek ve sıkıcı egzersiz dışarıda. Gıda lif oranının yüksek olduğu ürünlere öncelik vermek; otlar ve kepek.

16 Ekim

Sürüş kaçının yaralanmalar ve morluklar, özel bakım alınır. Eğer uzun süre bilgisayar kullanmak, ya da diğer sıkıcı faaliyetlerde olamaz bu kadar güçlü beyin, çalışır. Görme koruyun. Akşam, rahatlatıcı bir banyo ve sıcak içecek.

17 Ekim

Genitoüriner sistem açığı, üriner sistem ile ilişkili hastalık ağırlaştırılmış. Sistit, prostat olabilir. Bir nezle ve taslaklar üzerinde olamaz. Bu omurga özel fiziksel egzersizler güçlendirir.

18 Ekim 2014

Vücut hafif yük almak ve şarj, gün içinde mümkün olduğunca istirahat etmelidir. Bu günde, fiziksel çalışmalarında spor iyi yapan. Pişmiş tıbbi çay ve bitki çaylarının maksimum fayda getirecektir. Daha fazla biraz açık olması.

19 Ekim

Ay takvimine güzel bir gün vücut temizlemek için. Olumlu etkisi açlık veya sıkı diyet getirecektir. Cilde dikkat edin. Yeni krem ​​ve losyonlar kaçınılmalıdır. Yaygara ve öfke değmez, daha iyi yoga ya da meditasyon yapmak, iç sesini dinle.

20 Ekim

Vücut çalışma overwork etmeyin. Onların psikolojik durumuna dikkat edin.

21 Ekim

Sinir sistemine özellikle dikkat edin. Sağlık iyileştirilmesi için fiziksel aktiviteyi kullanın. Daha fazla biraz dışlanmış temiz hava ve sağlıklı gıda, alkol olmak.

22 Ekim 2014 Sayın

Bu günde, savunmasız kafa: beyin, gözler, dişler ve larinks. Yabancı ilaçlar başlamayın. Sürekli kan basıncını izlemek.

23 Ekim

Özellikle bacaklarda, kas-iskelet sisteminin dikkat edin. Ayakları üzerinde ağır yük, uzun yürüyüş dışlayın. Akşamları, salak.

24 Ekim

Belki böbrek taşları, bağırsak tıkanmasını kötüleşen. Temizleme işlemlerini gösteriliyor. Alkol ve baharatlı yiyecek eleyin, daha fazla içki.

25 Ekim

Temizlik prosedürü iyi etkisi, güvenle bitkisel ilaç kursuna başlayabilirsiniz. Eklemlerin tehdidi altında, ay takvimi önler. Ağır yükler, ani hareketlerden kaçının, bu havuz ziyaret etmek daha iyidir. Güç ışığı, düşük kalorili.

26 Ekim

Ciddi hastalıkların olasılığı. Yabancı gıdalardan vücudu koruyan, yabancı bir aktiviteye sahip değilsiniz. Dişler ve iltihaplı boğaz Can.

27 Ekim

Mide ve bağırsak dikkat edin. Her şeyi yemeyin! Bir gençleştirici tedaviler alabilir.

28 Ekim 2014

Saldırı akciğerler ve üst solunum yollarında altında bu gün. Taslakların uzak dur ve prosedürleri sertleşme başlamak yok. Mümkünse, daha az duman.

29 Ekim

Cerrahi operasyonlar başarılı ve acil şifalar garantili.

30 Ekim

Sinir sistemi ve beyin açığı. Bu fitoprotsedurami almalıdır. İyi sonuçlar vücut temizlemek olacaktır.

31 Ekim

Özellikle dikkat kardiyovasküler sistem. Overwork kabul edilemez. Sürekli kan basıncını izlemek için gereklidir. Gıda, hafif baharatlı değil. Daha fazla içki.

9-14 ile 2-7, 16-23, 25-30 ile: sağlık için Ekim ayında Olumlu günler.

Ters gün - 1, 8, 15, 24, 31.

Ay takvimi sağlık Eylül 2014

Eylül

- Sıcak altın sonbaharın başlangıcı. İnsan vücudu hala plajları, doğa yürüyüşleri, koruyucu sağlık promosyonu eylemleri ek vitamin ve gevşeme tedavileri alması gerekiyor.

Ay takvimi sağlık eylem planı vücuda maksimum fayda ile Eylül 2014 yardımcı olacaktır. Ay'ın sağlık önemli darbe enerjisi etkisi vardır ve ay takvimi vücudun organlarının işleyişi istenmeyen müdahalelere karşı uyardı için, cerrahi operasyonlar için olumlu ve olumsuz günlerin seçimi yanı sıra beslenme ayrıntılı öneriler sunuyor.

Eylül 2014 için Ay takvimi zodyak takımyıldızları Ay ve konumu aşamalarında uygun olarak hazırlanmış.

1 Eylül

Kurtarma getirmek gargara üst solunum yollarının tedavisi için, Yardım günü. Bu ürogenital sistem kontrendike kürtaj ve diğer jinekolojik prosedürler organları korumak için gereklidir. , Yağlı gıdalar ortadan kaldırmak için güç, beyaz et patates tercih vermek.

2 Eylül

Siz, boyun oksipital bölgede bir masaj sorunlu ağrı yapabilir. Ürogenital organların ameliyat kontrendikedir. Deniz balıkları, lahana, fasulye, pancar, yemekleri menü çeşitliliği domuz ürünleri-alerjenleri reddediyorum.

3 Eylül

Orada üreme sisteminin hastalık riski olduğu sağlık kameri takvim uyarır. Diş ve alt çene hastalıkların tedavisi için uygun bir gün. Kaynağından alkol, baharatlı gıdalar hariç ve ekmek sınırlamanız gerekir. Kahvaltı stok avokado, muz, kabak, şalgam için.

4 Eylül

Kemiklere yaralanma tehdidi vardır, o kas-iskelet sistemi yüklemek ve omurga yeniden konumlandırmak yapmak gerekli değildir. İyi günler vücudu, tedavileri mide ve yemek borusu temizlemek için. Et ve turşu diyet dışında tutulmalıdır, süt ürünleri, elma, bitki tercih vermek.

5 Eylül 2014 gr

Diş tedavisi için olumsuz bir gün. Tercihen, sınavlar ve meme masaj almak. Yağ, et, alkol, kahve vazgeçmek menüsünde, taze balık, jöleli et, ıspanak kullanılmasını tavsiye etti.

6 Eylül

Ayak bilekleri ve incik - Bu yürüyüş sınırlamak ve bacaklar tutmak için gereklidir. Zaman kardiyovasküler sistem, kan muayeneleri rehabilitasyonu yapmak. Su arıtma her türlü Gösterge. Eklem, ayaklar, artrit tedavisinde ameliyat kontrendikedir. Mısır, Brüksel lahanası, brokoli tercih vermek, yağlı gıdalar ve baharatlar ortadan kaldırmak için gıda, kameri takvimi önerir.

7 Eylül

Bir sinir krizi korkusu vardır. Sırt ağrısı tedavisi için hayırlı bir gün, yüzmek için çok yararlıdır. Yatıştırıcı tedaviler sinir sistemi üzerinde etkili bir etkiye sahip olmayacaktır. Tercihen salata odaklanmak, akut kızartılmış gıdalar terk.

8 Eylül

Hassas endokrin bezler. Bu gastrointestinal sistem yapmak için tavsiye edilir - iyi bir sonuç bağırsak temizliği, müshil çaylar için bir lavman verecektir. Operasyon endokrin ve lenfatik sistem ertelemek daha iyi olur. Bu yemek mantar, kakao, bal, kullanışlı, düşük yağlı veya buğulama balık, haşlanmış hamur istenmez.

9 Eylül

Bu ayak ve cilt tutmak için gereklidir. Ay takvimine İyi bir gün karın kasları güçlendirmek için spor salonunu ziyaret etmek. Tercihen özellikle açık havada, hipotermi riski vardır, su arıtma reddediyorum. Ayakları üzerinde boşuna ameliyat. Bu narenciye ve ananas yemek için değil tavsiye edilir, bu menü tahıllar, yağsız et, patates çeşitlendirmek için daha iyidir.

10 Eylül

Baş ve beyin damarlarının maruz kalma. Sen boşaltım sistemi, böbrek temizleyici tedavisini yapabilir. Kafasına ameliyat tavsiye edilmez. Güç un ve tatlı yemekler ortadan kaldırmak için arzu olduğundan, karpuz, kabak, kavun, salatalık tercih ederim.

11 Eylül

Lomber tedavisi için hayırlı bir gün. Hassas dişler ve ağız boşluğu. Gözleri ve diğer duyular ameliyat tavsiye edilmez. Bu gün deniz, tatlı biber menüde yer alan alkol ve kahve kullanımı vazgeçmek tatlı elma ve üzüm almak için gereklidir.

12 Eylül 2014

Bir sorun hipotermi boğaz, gırtlak ve üst solunum yollarında ortaya çıkabilir. Şifalı otlar ile aromatik banyo - iyi sonuçlar genitoüriner sistem için sağlık tedavileri verir. Açlık ve diğer istenmeyen, aşırı kısıtlayıcı diyetler yumurtanın beyazı, tavuk yemeyi tavsiye ederiz.

13 Eylül

Bu boyun ve başın arka tutmak için tavsiye edilir, ay takvimi diyor. Frontal sinüslerde istenmeyen işlemleri, baş, kulak kanalının zamansal bir parçası. Gösterge aromaterapi sağlık. Bu, baharatlı yiyecek vazgeçmek taze meyve ve sebze, somon bir tabak öncelik vermek gerekir.

14 Eylül

Ellerinize ve omuzlara yaralanma tehlikesi vardır. Hayriye gün kan temizlemek için. Elleri ve parmakları üzerinde işlem kontrendikedir. Biz alkollü içeceklerin kullanımını tavsiye etmiyoruz, bu menü, peynir, zeytinyağı eklemek için tercih edilir.

15 Eylül

Akciğerler ve bronşlar tutacak, bu organlar için planlanan prosedürleri ve işlemleri terk etmek daha iyidir. Hamamın bir yürüyüş için güzel bir gün, etkili soda-tuz vücut maskesi. Bu menü, buğday, elma, kivi, karpuz dahil etmek daha akılcı keskin ve kızartılmış gıdalar, terk etmek gerekir.

16 Eylül

Bu karaciğer ve safra kesesi için temizlik işlemleri yapmak için tavsiye edilir. Bu yemek borusu işlemleri taşımak gereklidir. Gıda raw ve füme sucuk dışla, sinameki, erik, incir diyet ekleyin.

17 Eylül

Belki Gıda zehirlenmesi - Bu yiyeceklere dikkat etmek tavsiye edilir. Yemek borusu ve mide de olumsuz gün işlemleri. Rasyonel, tuzlu ve baharatlı baharat yemek salata, kabak ve pancar menü çeşitlendirmek İstenmeyen.

18 Eylül

Kadınlar göğüsleri tutmak için tavsiye edilir. Omurga üzerinde Tedavi masaj özellikle etkilidir. Mide ve özefagus başarısız üzerinde işlemler. Bu, salamura sebze terk kuru erik ile yemek yemek daha iyidir.

19 Eylül 2014

Eklem çamur banyoları sağlık tedavisi için ay takvimine uygun zaman. Ben meme cerrahisi, koltuk altı lenf düğümleri önermiyoruz. Tatlıyı beklemek buğulama balık ve sebze tercih vermek, Tereyağı Çerezler ve krem ​​pasta bayram.

20 Eylül

Kardiyovasküler sistem strese maruz kalır. Bu kalp ve kan damarları işlemleri terk etmek daha iyidir. Masaj bacaklar etkili. Biz iyi kahve ve çay, taze meyve ve et tercihen kullanımını vazgeçmek gerekecek.

21 Eylül

Hayriye gün sinir sistemini güçlendirmek için. Pozitif etki işitsel eğitim beklenebilir. Bu mide fastvudom ve cips aşırı istenmez. Sebze çorba, fırında ve çiğ meyve daha verimli kullanımı.

22 Eylül

Büyük ve küçük bağırsakların iltihabı maruz kalan bölgeleri. Inflamasyon yuvalandığı ortadan kaldırmak için cerrahi önerilmez. Bu menüde alkollü içecek vazgeçmek güveç ve kompostolar dahil edilmesi gereklidir.

23 Eylül

Pozitif sonuç ayak ve ayak parmakları masaj arındırıcı olacaktır. Bu lenf damarlarına temizlenmesi tavsiye edilir. Mantar yemekleri zarar verecektir, lapası tercih, deniz vermelidir.

24 Eylül 2014 Sayın

Böbrekler, mesane ve üretranın normal fonksiyonu ihlalleri Eğilimli. Böbrek taşları ve mesane kırmak için istenmeyen hipotermi ve prosedürleri ortadan kaldırmak için çalışın, kameri takvimi önerir. Vinaigrettes tercih menü tuzlu ve salamura gıdalar, Sil.

25 Eylül

Göz, kulak, diş tedavisi için Hayriye gün. Beyin damarlarının tedavisinde olumlu dinamikler, negatif enerjiden kurtuluş etkili uygulama. Bir gıda sirke ilavesi ile dağıtmak gerektiğini, bu squash veya patlıcan havyar yemek tavsiye edilir.

26 Eylül

Üreme organlarında ve anüs cerrahi prosedürleri için olumsuz bir gün. Temperleme prosedürleri kontrendikedir. Gıda aşırıya kaçmayın, tercih salata ve turşu sebze verin.

27 Eylül

Üst solunum yollarının tedavisi sağlığı için etkili olacaktır. Otlar ile durulama ve inhalasyon boğazını göstererek, tuz sıkıştırır. Bu kızarmış ve baharatlı gıdalar ortadan kaldırmak için gereklidir. Bu ceviz ve fıstık, kabak çekirdeği ile menü yemekleri eklenmesi önerilir.

28 Eylül 2014

Temperleme işlemleri, jinekolojik cerrahi çöp önerilir. Alkol, maydanoz ve soğan ile yemeklerin diyet çeşitli içemem.

29 Eylül

Meme alanında Lunar ameliyatı tavsiye edilmez. Akut ve yağlı gıdalar almaktan kaçınmaya karaciğer ve safra kesesini tutmak için gereklidir. Bu sarımsak, turp, turp kullanılması arzu edilmemektedir. Soya, ayçiçeği, zeytin - menü bitkisel yağlar ile salata ve salata tercih vermek.

30 Eylül

Fırsatlar Tehditler kanama. Commendation tepsileri ısınma, ellerini masaj yapmak, sağlıklı yaşam ellerinizi ve parmaklarınızı yapmak. Salantro, yabani sarımsak - otlar hariç. Taze meyve beslenme odağı.