Serin, berrak, oksijen açısından zengin temizlik ve ferahlatıcı su

Sen zor suyun onurunu tanımak bulabilirsiniz. Ama susuz çölde kaybolmak düşünün. Palit güneş boğaz uzun kuru olmuştur. Sen susuzluktan ölmek kaderinde şüphe yoktur. Eğer içki ne tür sormak?

Bir mucize varsayalım öncesinde bir vaha geldi ve o - lüks bir otel. Barda gazlı limonata ve kola, köpük ile acı bira gözlük, temiz su ile gözlük şişe ile kaplı. Eğer onlardan hangi çekin yapmak, ne düşünüyorsunuz? Belki bira seçin. Ve ben limonata tercih düşünmek için kullanılır. Çıktı olarak Ama yanılmışım.

İspanya'da bir kez, ben dağa tırmanmaya çalıştı. Ve kalın üzüm yakalandı. Sonunda ben susuzluktan ölecek gibi hissettim. Ben sadece su düşündüm. Sonunda medeniyet merkezlerine var, ben onların susuzluğunu gidermek için kullanılan içecekler arasında seçim fırsatı buldu.

Ben su istedi. Bu ne kadar soğuk veya şeffaf - sadece su olsaydı. İşin tuhafı, ben içme suyu önce son kez hatırlayamıyorum olamazdı.

Modern uygar adam yiyecek yoğun bir tedavi geçti ürünlerin yanı sıra içecekler neredeyse tamamen bağımlı beyni yıkanmış. Yetkililer evde bile bizim musluklardan akan suyun tedavi.

"Bu, biz hayatta olmazdı bu tedavi için olmasaydı" Eğer söylemek ister misiniz? Belki de haklısın. Ama bu uygar dünyaya başka azarlama değil mi? Biz zaten içmem doğal kaynakların kirletilmektedir. Ve vahşi hayvanlar içmek.

Kuşkusuz, kirlilik ve musluktan su şüpheli kalitesi diğer içecekler için bakmak bizi zorladı. Yetkililerden basınç, süt içmek için bizi teşvik, yararlıdır efsanesini akla sürekli sürdü. Bencil hedefler peşinde ticari şirketler, kolayca belirli bir içki ferahlatıcı, taze ve sağlıklı hale besin bize sağladığı bizi ikna etmek yönetmek.

Bizim için, yapılacak en doğal şey çay ya da kahve bir sabah bir fincan hazırlanıyor gibi görünüyor. Ama aslında doğal bir şey olamaz. Her iki içecek adam icat etti. Tabii ki, sabah çay veya kahve içmek güzel. Çoğunlukla su oluşur ve biz uyku sekiz saat sonra susuzluğunu gidermek gerekir.

Ama itiraz çay ve kahve kafein bağımlılık gerekmektedir. Vücut kafein değil, biz daha fazla kafein tüketmek bizi zorlar boşluk ve güvensizlik duygusu hissediyorum.

İkinci bardak artık susuzluğunu giderir ve ilk yol açtığı yoksunluk belirtilerini giderir. Üçüncü fincan böylece ikinci neden, ve semptomları, sonsuza bizi rahatlatır. Birçok kişi kafein bağımlı bir günde yirmi bardak içilir ve sürekli susuz ve tahriş neden anlayamıyorum vardır.

İnanılmaz kahve üreticileri alkolsüz bira üreticileri aynı hile yapmış - kahve kafein çıkarıldı. Susuz değilseniz, kahve tüketimi için tek nedeni - çekilme kafein yoksunluk semptomları. Içki kafein ortadan kaldırarak, biz kahve tüketimi için tek nedeni kaybetmek - ve böylece kendimizi akıllı varlıklar düşünebilirsiniz

Eh, belki göründüğü kadar aptal değilsin. Belki çünkü gerçekten kahve ya da bir bira tadı gibi kafein olmadan bir alkolsüz bira ya da kahve içmek. Unutmayın, ben sizin için veya edinsel bir tat gelişmekte olan gıda, sakının tavsiye? Genellikle zararlı olduğu ortaya çıkıyor.

Eğer bir ya da bir başka lezzet, bu yüzden sizden önce bağımlılık ilaç rasprobovat için çok çalışmak zorunda. Henüz bir bağımlılık - Çocuklar ve hayvanlar tat ve koku kahve, alkol ve nikotin sevmiyorum. Ve hatta bundan sonra onlar tadını yok sadece savundukları - eroin bağımlıları, çünkü onlar bir damar içine enjeksiyon süreci zevk olduğunu ikna etti.

Çay ya da kahve içmek için bir çocuk, biz içki tatsız tadı susturmak, onlara süt ve toz şekeri ekleyin ve bunu bir daha makul bir görünüm vermek zorunda yüzden. Aşırı kilo görünümünü biz süt ve şeker vazgeçmek. Sebat, biz yakında kahve veya çay şekersiz içebilirsiniz keşfedeceksiniz.

Onların tadı çok güzel Ama eğer, neden en kısa sürede size Şekersiz denedi gibi takdir etmedi? Antipatik ilk sigara tadı sigara içenlerin Aynı nedenle. Gerçekten iğrenç o çünkü. Çay ve kahve tadı gibi. Ilaç almak için - Sen devam ederse Ama, vücut yavaş yavaş bu koku ve tat alışıyor.

Eğer bağımlılığı hakkında benim kitap okumak değil, bu ilacın tam faydalarını ayıklamak için geçmesi bir öğrenme süreci olduğunu düşünebilir. Ama ilaç bağlı hiçbir yarar var.

Ben vurgulamak: dezavantajları kendi yararları bağlı olarak ilacı ağır bastığı söylemek gerek yoktur. Böyle bağımlılıktan muzdarip herkes, deneyimlerinden biliyor. Ben sadece herhangi bir yarar hangi sahipleri hayali bağımlılığı ısrar açıklayan ediyorum. Diğer bir deyişle, herhangi bir avantaj olarak var.

Sigara içenler sigara onları, odak dinlenmek sıkıntı ve stresi azaltmak için yardımcı olduğuna inanıyorum. Ama gerçekte durum farklı. Bu sigara içenlerin ikna etmek çok zordur. Ancak, konsantrasyon ve can sıkıntısı - gevşeme ve stres gibi tam zıt.

Birkaç saat sadece iki zıt etkileri verir aynı içen sihirli hap satmaya çalışacağız Togo, sigara içen şarlatanlık suçluyorlar. Fakat bu nikotin sigara içenler atfedilen özelliklerdir.

Bu iki paragraf açık olmayan çok karmaşık bir konudur. Kısaca sorunun doğasını anahat kolay yolu - neden bulmaya çalışın

Süt içme olmamalı iki ağır nedenleri

"Bir gün bir bardak süt içmek! "Benim kuşağım sıkıca sloganı hatırlar. Biz içtenlikle O'na iman aslında sorumlu olabilir olası değildir. Saçma, bazen susuzluk söndürme bir bardak su ve bir bardak süt istemiyor - Bugün bile, bu sloganı bilerek.

Ne kadar şaşırtıcı değil mi? Anaokulu süt içmek gerekiyor ve kimse bunu ya da değil gibi, umursamaz. Aynı kural okula başvurdu. Sadece nispeten yakın, doktorlar süt ve süt ürünleri bize muazzam hasara neden olduğunu fark etmiş. Buna rağmen, süt yasak değil - sadece vazgeçmek yağsız süt veya krem ​​gitmek için tavsiye edildi.

Ben süt ve süt ürünleri hakkında konuşmak, ben süt idi. Süt ürünleri, krema, peynir, yoğurt veya tereyağı olsun - sadece işlenmiş süt. Onlara Yani işlenmiş süt olarak ele alınmalıdır.

Açıkçası, bu durumda, özellikle zor beni beyin yıkama karşı. Yetkililer bize süt içmek mecbur, bu yüzden çok kullanışlı ise! Zararlı olsun, biz empoze kimse yok.

Ama tabii, o günlerde ben genç ve toy oldu. Bir kişinin bir uzman olarak kendisine denir, ben gerçekten şu ya da bu soruyu anlar inanıyorum. Ve ben uzman, yeni bir hata doğruluğu ikna olduğunu hiç bir fikrim yoktu. Onlar çok güvenle ayarlarsanız kim, uzman görüşü meydan ki? Hatta bu görüş sağduyuya aykırı ise.

Biz aptal edilmiştir anlamak zor değil. Sonunda, süt - yeni doğan memelilerin sadece gıda, özellikle onlar için yarattı. Anne sütü! Daha doğal ne olabilir? Bu nedenle, süt tüketimi ile ilgili yanlış anlamaları üstesinden gelmek için, en çok zor olmuştur.

Sağlıklı bir bebek, sağlıklı bir anne emzirir düşünün. Biz onun diyet monoton ne dert olacak? Ona vitamin, kalsiyum, demir tabletleri kayma çalışacağız? Tabii ki, hayır. Biz içgüdüsel doğa tarafından karar gibi o sadece yiyor biliyorum.

Biz Yaratıcının yöne çekmek ve bebek ihtiyacı olan tüm aldığını biliyoruz. Hızlı büyür ve anne sütünü içmek tüm memelileri nasıl geliştiğini görün! X. Wells göre, tanrıların gıdası jöle ana arı oldu. Arılar için - olabilir. Ama memelilerde tanrıların gıdası anne sütüdür.

Size en dikkatli yazıyorum sadece süt hakkında değil fark ettim, ama anne sütü olabilir. Anne, sağlıklı ve yeterli süt varsa Nitekim, onun çocuğu düzgün yiyor emindir. Annenin varsa Ama endişeleri vardır, bebeği biberonla besledi. Biz doğadan talimatları kenara koymak ve bebek maması üreten şirketlerin güveniyor Diğer bir deyişle, sorun ortaya çıkar.

Bu tür işletmelerin doğal gıda üretmek çünkü bu bile sorun nispeten küçük - Aynı annesinin kendinizi hazırlamak için kullanılan tek: Meyve ve sebze püresi. Ancak, çocuk anne sütü, aynı zamanda önerileri niteliğine değil, sadece uzaklıktadır. Beyin yıkama, ve onunla süreç şüpheleri ve güvensizlikleri geliyor.

Yani, süt - eğer biri bebek hayatının en yoğun döneminde ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir, eğer, Mother Nature tarafından seçilen tanrıların gerçek gıda, bunu nasıl inkar edebilir? Ne zarar Eğer büyük miktarlarda hayatında içki bile süt neden olabilir?

Olmamalı süt içme sağduyu nedenlerle desteklenen ağır iki vardır.

İlk olarak, sadece bebekler için catering ve sütteki besin içeriği arttıkça değişir. Tüm genç memeliler ilk şey süt oluyor önemlidir. Ama "Süt" - Orada - kelimenin genel anlamda. Memeli süt her türün bileşimidir. Fareler için onun yavruları için nektar, ama zehir - Süt kürk mühür.

İkincisi, Tabiat bebekler için süt icat etti. Ancak, nispeten erken bir yaşta meme onları yasaklamak planladı. Eğer insanlar ve süt içmek evcil dışındaki yetişkin hayvanlar biliyor musunuz?

Süt bile inek içmez!

En bizim arabalarımız geri dönelim. Throttle - Soğuk motorun motoru çalıştırmak yardımcı hava ve benzin buharlarının zengin karışım oluşturur akıllı cihaz. Ama motor valf ısınırken olarak açılır ve karışım değişiyor - normal çalışması için gerekli olan ne öylesine olur.

Kapalı gaz kelebeği karbüratör de sürekli çalışma ayakta mumlar kaldırır ve motorun ömrünü kısaltır. Sürücü fark etmez bile, tüm siyah egzoz bol anlıyorum seyahat eden bir sürücü tarafından izledi.

Tabiat biz süt kaynağından vazgeçirmek gerektiğini karar verdi, nasıl akıl sahibi bu yasayı çelişiyor olabilir? Renin ve laktaz - Süt gerekli enzimlerin sindirim için. Çoğu insan için, artık üç yıl gibi erken bir üretilmektedir!

Vücudumuz bebeklik dışında süt sindirimi için tasarlanmış değildir, bu yüzden süt tüketimi sindirim ve boşaltım sistemleri üzerinde ağır bir yük haline gelmektedir. Sen, elbette, süt içmeye devam, ama gerektiği olabilir?

Eğer içmek istiyorum, ancak tüm süt midede kıvrımlar ve sert, yoğun, ancak sindirilebilir topaklar oluşturan, kazein içerdiğini hatırlarsanız.

Insan daha fazla, 300 kez inek sütü kazein içinde. Neden bizim aydın kez süt - sadece gıda ürünü düzenli olarak çok eşiğine teslim edilir mi?

Şirket giderek uyanıyor. Birçok yetişkin süt süt ve hatta kahve ve çay içme durdurmak. Ama tamamen vazgeçmek çok zordur. Biz ekşi krema ile kek, bisküvi, yoğurt, ayran, çikolata, dondurma, krep, Yorkshire pudingi, kek, krem ​​çorba ve patates yemek bile süt tükettiğimiz.

Bu yetişkinler süt, özellikle inek sütü içmek, yanı sıra sütten yapılmış gıdalar tüketmek için tasarlanmış değildir o gün olduğu gibi açıktır. Bu daha belirgin et yemekten bizim yetersizlik daha fazladır. Benzer şekilde, yoğun bir tedavi geçti yiyeceklere edemiyoruz.

Ne yapacağız? Meyve, fındık, sebze, buğday, pirinç, diğer hububat ve bitki Taze. Belki bu listeyi izledim ve bağırdı adres: "Bir dakika, bu hatta vejetaryen değil, vegan [1] diyet! "

Ben bir zamanlar Büyük olasılıkla, bu umudu, sizi korkutmak. Bir vejetaryen değilim, ama merak etmeyin ve bunların korkmayın. Vejetaryenlik düşüncesi size sorun ilham ise,

[1] Veganizm - en azından kısmen hayvanlar (süt, şeker, margarin) ile ilgili herhangi bir ürünün mutlaka kullanılmasını yasaklayan vejetaryenlik, etik özellikle sıkı dalı. - Not. Ed.