Bizim yakın akrabalarımız - Büyük maymunlar düşünülmektedir. Bir biz ağaçlar indi beri uzun zaman oldu iddia ve sindirim sistemi, yeni beslenme alışkanlıkları uyum sağlamak zorunda olduğunu olabilir.
Ama gerçeklere bakalım: biz özellikle kat olmadan, hala büyük maymunlara görünüşte çarpıcı benzerdir. Ve içeride neredeyse aynı düzenlenmiş. Son zamanlarda, bu şempanze ve insan DNA aynı% 98 olduğu netleşti.
Goriller yemek seçmek için fırsat var onlar taze meyve tercih ediyor. Taze meyve mevcut değilse, diğer bitki besin diyet ek. Et yok süt ürünleri, onlar yemezler.
Böyle şempanzeler gibi bazı maymunların, bazen et yemek, ama bitki örtüsü kendi diyetin büyük bir parçasıdır. Gorilleri sempati önce, her zaman favori yiyecekleri yeme hatırlıyorum - onun durumu sağladı. Ve bir dahaki sefere biraz sözde uzmanlar, diyet, bazı diğer önemli kimyasallar eksik olduğunu söyledi
Goril unutmayın!
Goril sizden çok daha güçlüdür neden düşünün. Neden insanlar bile ateşe olmadan hayatta başardı mı, ve hatta daha çok vitamin olmadan. Yardım sağduyu çağrısı:
Yaratan'ın talimatları güvenin!
Bir goril kadar güçlü olursa onlar yıkım tehlikesiyle karşı karşıya neden, "diyorum? "Diğer türlerin bin aynı nedenle. Bir adam kendi doğal yaşam yok etmez Çünkü eğer, onu kirletir.
Ben tüm Tabiat bir plan üzerinde insanların beslenme ne olması gerektiğini hayal tek bir sonuca yol dener inanıyorum. MEYVE!
O kimse beyni yıkanmış en yakın akrabaları, tercih ne var. Eğer gerçekleri bakarsanız Ve, biz onları tercih görünür!
Geri Çağırma jöle ve böylece çocuklukta sevilen dondurma. Ne lezzet lezzet için değilse onlar olurdu? Büyük olasılıkla, hayır. Domuz, sığır, kuzu ve hindi - ve biz onların lezzet nelerdir? Hayır, çilek, ananas ve vanilya. Yani, meyve ve diğer bitkiler.
Ve biz gelip o kadar değer et, çok zor pişirmek için? O gerçekten iyi bir tat varsa, biz buna tuz, biber, sos, sarımsak, turşu eklemek ne soslar? Bu arada, olgun taze meyve kendilerini iyi.
Ne soslar biz etin lezzetini artırmak için çalışıyoruz, hangi yapılır? Applesauce biz domuz eti, nane hizmet - kuzu, kızılcık - Bir hindi, turp veya hardal - sığır eti, tavuk farshiruem soğan ve adaçayı, soğuk et yemek turşu ile - bu meyve, çilek, bitkiler.
Ne kendi tadı geliştirmek daha Kokteyl, alkolsüz içecekler ve alkollü içecekler içine harmanlanmış? Çilek, ahududu, muz, portakal, limon, ananas, siyah frenk üzümü, kireç ve benzeri. D.
Biz etin lezzetini arttırmak için soslar ve baharatlar ilave eminiz. Ama aslında, bu katkı maddesi olmadan eti, taze ve hatta tatsız bir tat. Iyi bir tadı vardır, neden soslar tadı değiştirebilir?
Sen sarımsak daha parlak bir lezzet ile sezonu biliyor musun? Neden meyve tuz, karabiber veya sarımsak katmayan? Bir bulaşık sarımsak ise, sarımsak bir tadı vardır. Ama orada gerekli ve gıda onsuz lezzetli ne olur?
"Bir gün bir elma - ve ihtiyaç duymaz doktor", "onlar kimseye zarar vermez bile meyve, evlerinde yürütülmüştür o kadar zengin oldu.": Meyve değeri defalarca halk bilgeliği yansıyan
Sindirim, besin asimilasyon ve atıkların ortadan kaldırılması sürecinde yemek sıvı bileşeni oynadığı rolün düşünün. Hiçbir yiyecek taze meyve daha bu kriter iyi tatmin etmiyor.
Meyve, diğer gıdalardan daha sindirimi kolaydır. Mide hemen onlar bağırsakta olmak gıdalardan yani, bağırsak geçer, vücut kalori ve besin emer. Sık sık maçlar muz atıştırma arasındaki tenis oyuncuları görmek nedeni budur.
Bir diyet sıvı içeriğin büyük bir rol oynar ve bir kişinin düşünce ise yeterince akıllı değil Tabiat sıvı halde bize yiyecek vermek neden yakıttır ile araba doldurmak için eğer iddia olabilir? Ve o sadece yetti!
İçeriğindeki bazı% 90 ulaşır Meyveler, özellikle su oluşur. Katı bir kabuk içine gerekli sıvıyı sonuçlandırmak - Bu Tabiat yüce bilgelik tezahürlerinden biridir. Akan sıvı, katı taşınması ve depolanması çok daha kolay.
Antik İngilizler, su için yakındaki dere yürümek ister misiniz? Daha kolay ve evin yakınındaki bahçeye kırmak değildi daha uygun değil - hatta ağaçları suyu ve mineralleri ihtiyaç topraktan çıkardı? Daha sonra da bütün bir uygun bir paket içinde alırsınız - hayati besin zengin sulu ve lezzetli meyve, şeklinde, aynı zamanda susuzluk ve açlığı giderir.
Sen hemen onları yiyebilir - ya da birkaç hafta tutun. Vücudunuzu kafa karıştırıcı etmeyin. Biz hafife almak eğilimindedir, ancak daha bunu çalışma, daha biz bir mucize olduğunu görüyoruz. Gerekli minerallerin arama toprağa dalmak için bize gerektirmeyen inanılmaz öngörü Doğadan.
Güzel Meyveler çok ferahlatıcı, var. Eğer en sıcak günlerinde bile taze meyve serin kalmasını fark ettiniz mi? Bir içki yapılan bir adam, ya buzdolabında saklanan ya da buz ile servis edilmelidir. Vücudun çalışmalarına müdahale etmeyin, nasıl çalıştığını özenle sevinin!
Meyvelerin diğer bir avantajı, bunların atık vücuttan çıkarılması kolay olduğu anlamına gelir, çok az olmasıdır. Meyve yiyerek, maksimum enerji ve atık ürünlerin sindirim, emilim ve atılımı üzerindeki harcamaların sadece küçük bir yüzdesini olsun.
Meyveler bize bir enerji fazlalığı verir. Bazı insanlar Peki, kim bu aşırı ihtiyacı ", sorabilir miyim? "O sinirler üzerinde artmış aktivite hayatımızın zamanlarda, bu sorunların fazla enerjiyi oluşturulur, sanki dinlenmek zor olduğunu da sözlerine ekledi. Ama o, para gibi, çok fazla yok. Enerji - Bir mucize, zengin ve neşeli bir yaşam için gereklidir.
Taze meyve - erkekler için özel olarak tasarlanmış mükemmel bir ürün. Çocuklar içgüdüsel meyve seviyorum ve onlar, et veya süt düştü yoğun beyin yıkamaya ihtiyacımız var. İkinci yer meyve sonra taze sebze, fındık, tohumlar, tahıllar ve diğer bitkisel gıdalar işgal edildi.
Eğer vitamin eksikliği ile ilgili endişeleriniz varsa, bu ürünler tamamen ihtiyacımız vitamin ve mineraller ile bize olduğunu hatırlıyorum. Dediğim gibi, vitamin eksikliği - uygar toplumun belası.
Taze meyve ve sebze önemli bir avantajı - onlar nispeten ucuzdur ve kendi bahçesi varsa, onları ücretsiz alabilirsiniz.
Süt içme olmamalı iki ağır nedenleri
İçindekiler
Süt içme olmamalı iki ağır nedenleri
Page 2
"Bir gün bir bardak süt içmek! "Benim kuşağım sıkıca sloganı hatırlar. Biz içtenlikle O'na iman aslında sorumlu olabilir olası değildir. Saçma, bazen susuzluk söndürme bir bardak su ve bir bardak süt istemiyor - Bugün bile, bu sloganı bilerek.
Ne kadar şaşırtıcı değil mi? Anaokulu süt içmek gerekiyor ve kimse bunu ya da değil gibi, umursamaz. Aynı kural okula başvurdu. Sadece nispeten yakın, doktorlar süt ve süt ürünleri bize muazzam hasara neden olduğunu fark etmiş. Buna rağmen, süt yasak değil - sadece vazgeçmek yağsız süt veya krem gitmek için tavsiye edildi.
Ben süt ve süt ürünleri hakkında konuşmak, ben süt idi. Süt ürünleri, krema, peynir, yoğurt veya tereyağı olsun - sadece işlenmiş süt. Onlara Yani işlenmiş süt olarak ele alınmalıdır.
Açıkçası, bu durumda, özellikle zor beni beyin yıkama karşı. Yetkililer bize süt içmek mecbur, bu yüzden çok kullanışlı ise! Zararlı olsun, biz empoze kimse yok.
Ama tabii, o günlerde ben genç ve toy oldu. Bir kişinin bir uzman olarak kendisine denir, ben gerçekten şu ya da bu soruyu anlar inanıyorum. Ve ben uzman, yeni bir hata doğruluğu ikna olduğunu hiç bir fikrim yoktu. Onlar çok güvenle ayarlarsanız kim, uzman görüşü meydan ki? Hatta bu görüş sağduyuya aykırı ise.
Biz aptal edilmiştir anlamak zor değil. Sonunda, süt - yeni doğan memelilerin sadece gıda, özellikle onlar için yarattı. Anne sütü! Daha doğal ne olabilir? Bu nedenle, süt tüketimi ile ilgili yanlış anlamaları üstesinden gelmek için, en çok zor olmuştur.
Sağlıklı bir bebek, sağlıklı bir anne emzirir düşünün. Biz onun diyet monoton ne dert olacak? Ona vitamin, kalsiyum, demir tabletleri kayma çalışacağız? Tabii ki, hayır. Biz içgüdüsel doğa tarafından karar gibi o sadece yiyor biliyorum.
Biz Yaratıcının yöne çekmek ve bebek ihtiyacı olan tüm aldığını biliyoruz. Hızlı büyür ve anne sütünü içmek tüm memelileri nasıl geliştiğini görün! X. Wells göre, tanrıların gıdası jöle ana arı oldu. Arılar için - olabilir. Ama memelilerde tanrıların gıdası anne sütüdür.
Size en dikkatli yazıyorum sadece süt hakkında değil fark ettim, ama anne sütü olabilir. Anne, sağlıklı ve yeterli süt varsa Nitekim, onun çocuğu düzgün yiyor emindir. Annenin varsa Ama endişeleri vardır, bebeği biberonla besledi. Biz doğadan talimatları kenara koymak ve bebek maması üreten şirketlerin güveniyor Diğer bir deyişle, sorun ortaya çıkar.
Bu tür işletmelerin doğal gıda üretmek çünkü bu bile sorun nispeten küçük - Aynı annesinin kendinizi hazırlamak için kullanılan tek: Meyve ve sebze püresi. Ancak, çocuk anne sütü, aynı zamanda önerileri niteliğine değil, sadece uzaklıktadır. Beyin yıkama, ve onunla süreç şüpheleri ve güvensizlikleri geliyor.
Yani, süt - eğer biri bebek hayatının en yoğun döneminde ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir, eğer, Mother Nature tarafından seçilen tanrıların gerçek gıda, bunu nasıl inkar edebilir? Ne zarar Eğer büyük miktarlarda hayatında içki bile süt neden olabilir?
Olmamalı süt içme sağduyu nedenlerle desteklenen ağır iki vardır.
İlk olarak, sadece bebekler için catering ve sütteki besin içeriği arttıkça değişir. Tüm genç memeliler ilk şey süt oluyor önemlidir. Ama "Süt" - Orada - kelimenin genel anlamda. Memeli süt her türün bileşimidir. Fareler için onun yavruları için nektar, ama zehir - Süt kürk mühür.
İkincisi, Tabiat bebekler için süt icat etti. Ancak, nispeten erken bir yaşta meme onları yasaklamak planladı. Eğer insanlar ve süt içmek evcil dışındaki yetişkin hayvanlar biliyor musunuz?
Süt bile inek içmez!
En bizim arabalarımız geri dönelim. Throttle - Soğuk motorun motoru çalıştırmak yardımcı hava ve benzin buharlarının zengin karışım oluşturur akıllı cihaz. Ama motor valf ısınırken olarak açılır ve karışım değişiyor - normal çalışması için gerekli olan ne öylesine olur.
Kapalı gaz kelebeği karbüratör de sürekli çalışma ayakta mumlar kaldırır ve motorun ömrünü kısaltır. Sürücü fark etmez bile, tüm siyah egzoz bol anlıyorum seyahat eden bir sürücü tarafından izledi.
Tabiat biz süt kaynağından vazgeçirmek gerektiğini karar verdi, nasıl akıl sahibi bu yasayı çelişiyor olabilir? Renin ve laktaz - Süt gerekli enzimlerin sindirim için. Çoğu insan için, artık üç yıl gibi erken bir üretilmektedir!
Vücudumuz bebeklik dışında süt sindirimi için tasarlanmış değildir, bu yüzden süt tüketimi sindirim ve boşaltım sistemleri üzerinde ağır bir yük haline gelmektedir. Sen, elbette, süt içmeye devam, ama gerektiği olabilir?
Eğer içmek istiyorum, ancak tüm süt midede kıvrımlar ve sert, yoğun, ancak sindirilebilir topaklar oluşturan, kazein içerdiğini hatırlarsanız.
Insan daha fazla, 300 kez inek sütü kazein içinde. Neden bizim aydın kez süt - sadece gıda ürünü düzenli olarak çok eşiğine teslim edilir mi?
Şirket giderek uyanıyor. Birçok yetişkin süt süt ve hatta kahve ve çay içme durdurmak. Ama tamamen vazgeçmek çok zordur. Biz ekşi krema ile kek, bisküvi, yoğurt, ayran, çikolata, dondurma, krep, Yorkshire pudingi, kek, krem çorba ve patates yemek bile süt tükettiğimiz.
Bu yetişkinler süt, özellikle inek sütü içmek, yanı sıra sütten yapılmış gıdalar tüketmek için tasarlanmış değildir o gün olduğu gibi açıktır.
Bu daha belirgin et yemekten bizim yetersizlik daha fazladır. Benzer şekilde, yoğun bir tedavi geçti yiyeceklere edemiyoruz.
Ne yapacağız? Meyve, fındık, sebze, buğday, pirinç, diğer hububat ve bitki Taze. Belki bu listeyi izledim ve bağırdı adres: "Bir dakika, bu hatta vejetaryen değil, vegan [1] diyet! "
Ben bir zamanlar Büyük olasılıkla, bu umudu, sizi korkutmak. Bir vejetaryen değilim, ama merak etmeyin ve bunların korkmayın. Vejetaryenlik düşüncesi size sorun ilham ise,
[1] Veganizm - en azından kısmen hayvanlar (süt, şeker, margarin) ile ilgili herhangi bir ürünün mutlaka kullanılmasını yasaklayan vejetaryenlik, etik özellikle sıkı dalı. - Not. Ed.
