Düşünme biçimini değiştirmek için nasıl

Şimdi başkalarına zarar zaman bencil para canlısı, kaba ya da kanıtladı birinin halledilir değilken, bu gibi onun son anlarında bulmak için hafızayı kullanır. Bu tür örnekler numarasını bulun.

Şimdi bu davaları düzeltmek için uzun bir süre her gün düşünün. Eğer kasıtlı olarak benzer atakları ve deneyim bu konuda, ağrılı duyguları hatırlamak gün sonra Günü.

Yakında gerçekten kötü ruhlu ve bencil kişi olduğunuzu kendinize söylemek başlayacaktır. Bu uygulama devam ederse, kelimenin tam anlamıyla onun bencil ve kötü ruhlu tipi sadece kendiniz ve daha sonra yavaş yavaş böyle bir adam olmaya başladı kendini hipnotize ve ikna olacaktır. Bu inanç kendine yeterli ve kendini gerçekleştiren olacak.

Durum mevcut gerçek negatif nitelikleri benzer. Hatta farkında, nasıl ve ne zaman bunu uygulamak olmadan, kendimizi programlanmış var. Birden fazla tekrarlar ve seçici bellek yardımıyla, biz kendini hipnotize ve o hafife insan versiyonu küçümsüyor, şu anda ilham inancı edinilen ve gerçekten biziz.

Ama bütün bu değiştirebilirsiniz. Sen sahip istiyorum herhangi bir olumlu nitelikleri delil arama içeriye bakabilirsiniz. Böyle bir amaç göndermede geçmiş keşfedin.

Bylomu sizin sınırlar içinde yerleşik takviye izin vermeyin; ne ve kim olmak istiyorum geliştirmek için kullanabilirsiniz. Bu meslekte çalışkan olun. Kendi çıkarları ve kendi çıkarları için doğal seçicilik zihninizi kullanın.

Egzersiz №4

Disiplini atama korumak için, ben kasten gün vardır nerede bu teknikle çalışırken kendini, notlar aldım. Onun kişiliğinin çalışma, bunu tanımak ve olumlu önlerinde yazma başardık olumsuz inançları kaydetmek için arzu edilir.

Örneğin: güvensiz insanlar kulüpler - Ben kendine güvenen bir insanım, ben bir iş bulamıyor - Ben mutluyum büyük bir iş var, ve benzeri Bu inançlar gün boyunca kafanızda onları ilerlemek zorundadır kök saldı 10 dakika her (örneğin, sabah ve akşam + boş zaman İşleri içinde bunu).

Sen yazdı, tüm 20-30 öğeler üzerinde doğrudan püskürtülür ve şu anda en uygun seçim ve onlarla çalışmak olmamalıdır. Zaman - Bir ayda en az sonuçları kalite performansı bir hafta sonra görünür olacaktır, ancak. Önemli olan sadece bu kelimeleri tekrarlamak ve hissetmek için değil. Gördüğünüz ve şimdi olmak istiyorum nasıl hissediyorum.

Daha fazla duyumlar ve eklemek görsel görüntüler, daha iyi. 10 dakika boyunca gerçek ve şimdi ve burada olduğundan emin olmalıyız. Bu durumu hakkında mümkün olduğunca gün boyunca hatırlamak tavsiye edilir. O zaman sadece pozitif düşünme alışkanlığı var ve olmak istediğiniz kişilerin tipine buna düşünme.

Ev dinlenmek ve uygulama üzerinde eğlenin. Değil yakında istenilen duruma ulaşacak gerçektir. Sonuçta, eski inançlar oluşmuştur ve bir gün içinde güçlendirilmiş! Benim çalışma sonucu ben bile şaşırdım. Başım sadece orada yaşamak için kullanılan olumsuz düşünceler görünmüyor.

Bir durum zihnim böyle düşüncelerin patlamasına tepki gösterdi hangi çıkarsa, bana değişmez içinde barış ve sevinç buldum. Daha önce, bazen de kayboldu bazı fiziksel rahatsızlık vardı.

İçeride, sadece özgürlük, mutluluk ve konfor!

Ve ne istediğinizi!

Aşkı bulmak

Biz aşkı bulmak istiyorum - Kendine başlamak

Yine kendini sevme konusunda.

Ben bir arkadaşımdan duydum başka gün: "Peki, Prens, ben alırım değil mi? Tanışmak için arıyorum ve o tamamının veya meşgul, ya da "benim" değil, değil "Prens". Peki, nedenleri nelerdir? "

Bu gibi durumlarda genellikle soruyorum: "Sen onu Prens karşılamak için kendini hazır mısınız? "

Soru görüşülen genellikle çıkmaz koyarak: birçok çıkıyor, hatta düşünmüyordu. "Mayın" - Biz daha geniş bir görünüm alır, biz hep bu olduğunu kabul edebiliyoruz? Genel olarak, bildiğim kadarıyla yeterince olgun olarak hayata izin - Ben, One O'nu seviyorum?

İşte Natalia Pravdina, pozitif psikoloji alanında tanınmış bir uzman görüşü.

"O, örneğin yaşıyor, güzel bir prens ona onu alacak ve o tamam olacak işte o zaman olacak hayal genç (ya da çok genç değil) kız. Yani bir model oluşturur şudur: Şimdi kendimi kötü hissediyorum, ama seveceğim - ve ben iyi olacak.

Bu her bakımdan zararlı ve bir masal kurulumunu destekler. "Cinderella" ve düşünün "Sleeping Beauty". Sadece prens kızlar animasyon öpüyorum. Gerçek hayat sonrası için ertelendi gibi, zaman sevgili uzun zamandır beklenen oluyor. "

Ama aslında, biz sık sık beklentileri yaşamak çıkıyor. Parlak bir gelecek hayalleri bir tür. Nasıl - - şimdi, bugün yaşadığımız orada bizi bekliyordu ve o geleceği henüz akılda rulman, biz ne, en önemlisi ne ve bağlıdır.

Ama bildiğim kadarıyla biz, böylece mutlu olmak mümkün olduğu gibi, kendi kendine yeten? Bu noktada oldu? Sonuçta, sevgi ile kalbin, otomatik Mutluluk kazanacaktır izin istekli olmadan O'nun hayatını kendisi zevk mümkün olmayan hayatımızın içine gelişine ile?

Biraz daha Pravdinoy. "Ne olursa olsun şimdi favori olup olmadığını ve onların hayatın tadını çıkarmayı öğrenin! Kendinizle başlayın. Eğer hayatınızı daha keyifli, güzel, mutlu nasıl bugün bakın.

Pembe saten ile yatak değiştirin. İyi ruhları keyfini, en iyi sizin güzel iç çamaşırı dükkanı alın ve geceleri ona gidin.

Kendim gibi başlayın!

Kendinizi, kendinize sevimli maskaralıkları izin şımartın ve hayatın uzun zamandır beklenen bir favori olacak zaman çok daha özgür ve özgür olacak. "

O hayatınızda olacak zaman "Eğer başka bir kişiye vermek isteyen nelerdir? "- Her zaman benzer sorunlar ile yaklaşım olanlar bu soruyu sormak.

Ve ... insanlar genellikle ne diyeceğimi bilemiyorum, kaybolmak. Bazı apartman, araba, kendi kariyer başarısı hakkında bazı diğer başka mali durum sahiptir birisi hakkında gevezelik başlıyor ...

Dur. Yani birine ihtiyacım var? Bakım işçisi, şoför, para israfı teşvik eden bir adam mı?

Hayır, değil genellikle, genellikle hareketsiz sevmek istiyorum ... Ama nerede bulacağını?

İstemi: ruhunda, yüreğinde. Biz sadece yaşamak için, yaratmak, sevmek bu dünyaya gelecek! Hayat bu - aşk çünkü doğum çok gerçeği ile tam olarak aşk oldu.

Değil raslantı astroloji ve canlılık ve aşık yani Beşinci Evi, aynı sorumluluğu altındadır. Ve onun enerjisinin tezahürü kalbinden gelen kalp geçmesine şeyler ve olaylar anlatılmaktadır geçer.

Beşinci ev ve doğal cetvel, Güneş - onlar, her şeyden önce, biz denebilecek kaynakları, göstergeler ve hayatımızı değil, aynı zamanda seviyorum. Başlangıçta bize verilen aşk.

Her insanda sevgi, vermek ve almak yeteneği doğuştan koydu. O hayat devam ediyor ancak o zaman sık sık ve hiçbir aşk burada.

Alıntı NM Pravdinoy: Aynı anda sıkıntı ve yalnızlık korkusu kurtulmak için aşk "" Bir adam yalnız olduğu zaman, o adında bir oyun oynamaya başlar. " Biz bir sonucu olarak görüyoruz ne olacak? Memnuniyetsizlik, yorgunluk, bıkkınlık, kıskançlık ve aile hayatının "sevinç" diğer set. "

"Komşunu kendin gibi sev." , Kendinizi sevin 'kendinizi seviyorum: İşte, nihayet, özgün düşünce geliyor.

"Neden? "- Birini değildir. "Sonuçta, ben başka bir kişinin aşkı arıyorum, ben kendiniz için seni seviyorum" - çok sık duyduğumuz bir. Ve tam verilen İncil ifade üzerinde spekülasyon yanıt olarak sunulmaktadır.

Evet, biz başka bir kişinin aşkı arıyorsanız, bu durumda biz onu kendi sevgi vermeye hazırız. Ama, bildiğiniz gibi, sadece biz paylaşabilirsiniz daha özgürce, verebiliriz, biz ne verebiliriz. Biz (Aksi bir şey verecek?) Yani, başkasına sevgimi vermek, onu olması gerekir.

Ve burada bize gelip yardım etmek adildir "kendin gibi." Tabut, o çıkıyor, çok sade bir şekilde açıldı: kendinizi sevmeyi, birlikte, kendimizi ile başlamalıdır.

Bize ne engeller? Neden kendinizi yabancı bir şeydir sevmek yeteneği kimin için pek çok ortak insanlar?

Yukarıda da belirtildiği gibi, biz sevgisini taşıyan ve onu kabul etmeye istekli olmak, bu dünyaya gelecek, ama biz onu da ver.

Küçük çocuklara bak, her çocuk - gibi, o sadece onun içinde kalmış aşk, bir nefes, ama kendisi, çok sevinç ve sevgi - o bu dünyayı biliyor ve o, o mutlu her şeyi yeni çizilir olduğunu bir mucize sevdiklerini hediyeler.

Sürece insanlar olarak oldukça pipsqueak, biz gerektirmeyen o şey var, ama sonra ... onun tarak altında kesmeye çalışıyor (bir yetişkin çok uygun olduğu gibi sık sık aşırı,) gereksinimleri, Mérimée ("Ben bir müzik aşığı değilim, o benim çocuğum öğrenmek için müzik olacağından emin olabilirsiniz") Kendi standartları ("Bu yaşta ... at komşu Bob") - vb.