Bir büyükanne, ben mutluluktan çalıştırmayın haline gelmiştir
Bu senin hayatın bu olağanüstü anı geldi - Bir büyükanne olmak! Şimdi tek yapmanız sadece "Tanya", "Marina" ya da "Olenka". Şimdi de "Büyükanne", "Büyükanne" ve sadece "büyükanne."
Modern kadınlar daha genç hale gelmiştir. Ve çocuklar bebek sahibi yaşa göre, birçok kadın bile 30 yıl önce, 20 gibi hepsi aynı ve zarif genç kız olduğunu hissediyorum. Sebebi nedir!
İlk etapta, tüm yaşam değişti. Aile ve toplumda kadının rolü tamamen farklı hale gelmiştir. Giderek, hazır yemekler ve rahatlık gıdaların hazırlanması için sanayi geliştirmek.
Ev yardımcı olmak çamaşır makinesi ve bulaşık makinesi, kurutma makinesi, buzdolabı ve diğer birçok teknik yenilikler geldi. Hatta tüm bu sessiz işçiler zor işi almış ve ağır rutin kurtulmuş nasıl fark yoktur. As imperceptibly kadının rolü daha değişiyor.
Hatta 50 yıl önce, 45-50 yıldır ağır günlük çalışma bir kadın zaten geri kalanı hakkında unutursam, o bu yaş hala yaşlılık ve sakatlık düşünmek için henüz çok erken olduğunu şimdi, yorgun gri büyükannesi dıştan ve içten döndü.
Yani 50 yıl önce, torunları görünümü büyükanne dikkate almadı ev dışında başka bir şey hakkında, eski hazırdı.
Şimdi durum değişti
, Erkekler gibi, harika görünüyorsun hayattan zevk Bazı kadınlar için, bir büyükanne olma gerçeği korkunç bir çile haline gelir.
Bazıları hatta torunları ve diğer şok edici bir şekilde görünümü hakkında onların arkadaşları hayatın bir gerçeği sonu olarak bu algıladığımız gelen, diğerleri sadece onların çocukları hayatlarında katılmayan gizleyebilirsiniz.
Bu neden oluyor?
Onların mutluluğu ise gelen Neden, bunun yerine hayatın çeşitliliği gelen sonsuz zevk alma, bazı kadınlar kaçan?
Sorun kadınlar artık değişmiş olmasıdır. Ama "büyükanne" ve bu kavramı tutum çok kavramı değişmedi. Biz hala bir önlük tüm gün yürür Geyik boynuzları ile kek ve örme kazak pişiren vadeli iyi tombul kadın tarafından anlıyorum.
Hatta kelime "büyükanne" Bir ev bir kelime haline geldi. Biz genellikle artık kendileri bakmak yaşta bir kadının görüşünü ve yaşam ilgilenen duymak "O büyükanne, oldu."
Mutluluk çalıştırmak etmeyin!
Hatalı basmakalıp korkmayın. Sadece size "büyükanne" ya da "Büyükanne olsun, size bağlıdır! ". Bir kelime, ama oldukça farklı kavramlar yapabilir.
Torun zaman, kadının hayatı daha bağımsız, daha özgür hale gelir. Çocuk yetiştirilen sonra, genellikle stabilite bir süre içinde meydana gelir. Ve bazen torunları emeklilik yaşı ilk görünür.
Buna ek olarak, ve zaten yüksek gelgit çoğu kadın yeni deneyimler, ilgili kişi ile yeni yakınlaşma için bir ihtiyaç vardır. Peki bu mutlu anları karşılamak için aşağı gitmek korkmayın.
Mutlu çocuklar, mevcut sevgi dolu ve şefkatli, genç ve güzel, komik ve akılda kalıcı bir büyükanne olanlar vardır!
Hayat senden geçmesine izin ve sevgili torunları değil, gereksiz kalıplaşmış Bırak!
Nasıl sağlık ve mutluluk hormonu endorfin artırmak için
Endorfin vücudumuzun sadece ağrı getirmek. Sevinç Hormonlar (bu endorfin ikinci adıdır) kan basıncını dengelemek ve solunum hızı, sindirim üzerinde olumlu etkisi düzenleyen, büyümeyi teşvik etmek ve olumlu bir ruh hali taşıyan vücudumuzdaki dokuları güçlendirmek için.
Birçok onlar umutsuzca ihtiyaç olduğunda kendi "mutlu hormonu" üretmek için vücut öğretmek öğrenmek istiyorum.
Onlar bizim beyin üretmek ve daha sonra onlar beklenmedik strese karşı koruyucu, duyguları uyandırmadan, duyarlı reseptörler üzerine etkiyen, vücuda dağıtılan şifa yaralar uyararak bağışıklık sistemini güçlendirmek vardır. Hormonların eksikliği - bu bir şaka değil, ve mücadele etmek gerekir.
Aramızda fizyolojik nedenlerle (anhedoni) için hayattan tatmin etmek mümkün değildir diyenler var. Bu endorfin sistemi normale hususu not edilmelidir.
Yararlı bir hormon neşe ve mutluluk nasıl
Sadece fiziksel egzersiz vücut üretmek endorfin yapabilirsiniz, tıpkı bizim kas hedeflenen hacmi güçlendirir. İğneler morfine benzer bir maddenin üretimini teşvik edebilir. Bu doğal ilaç "endorfin" adı verildi. Üstelik, dokuları güçlendirir ve sevinç hissi verir.
Endorfin - Bu engin evrensel tıp. İlaç firmaları kür depresyon ve madde bağımlılığı yardım ikame gelişimini takip başladı.
Eğer hayali sorunlar için arayan veya herhangi bir şüpheli kelime ve insanların amelleri aittir varsa - siz endorfin bir eksikliği var. Pratikte, gerçek akupunktur kullanarak düzeylerini artırır.
Akupunktur olumlu bir etkisi olacak ve sağlığına zarar vermez. Beyin kendi hormonları üretmek değil Ama eğer, o zaman tedavi mümkün değildir.
Sevinç hormon artırmak için nasıl
Peki, stres ve yaşam sevinci direnç veren endorfin üretmek için beyin öğretmek?
Bir an için Dur hissediyorum, bu anın tadını durdurmak bir şey yok aslında dinlemek, sevinç ve mutluluk duygusunu önlemek için hiçbir şey yoktur. Derin bir nefes ve yavaş yavaş sonra.
Zihinsel! "Ben istiyorum, can ve şu an sorunlar kalır ve çözülmesi gereken, ama şimdi sevineceklerdir - Ben her şeyden önce ben!" Demek sevinç şeyler kendinizi Surround: fotoğraflar, videolar, bir ruh hali yaratmak.
Eğer çöküşün eşiğinde iseniz, hat için şefaat için onları düşünün. Papatya, biberiye, şakayık, vanilya ve nane esansiyel yağları kullanarak, sevinç ve mutluluk bir ortam yaratın. Nahmurtes ve cilt "armonika" toplanan olduğunu düşünün.
Rahatlayın. Keyifli bir yorgunluk hissedene kadar birkaç kez tekrarlayın. Stres veya olumsuz ruh zamanlarda, biz kaşlarını. Böylece daha sonra yapmak gözleriniz, sıkılı göz kapaklarını kapatmak edebilmek için. Gözlerini açmadan, dinlenmek yüzünüzde düzeltir cilt hissediyorum.
Kas kasılma göz kapaklarının sırasında, parmak, senin çabalarının etkinliğini kontrol edin.
Ol: zevk almama - Bir pobedimoe depresyon, fizyolojik neden oldu.
Nasıl sağlık ve mutluluk hormonu endorfin artırmak için
Endorfin vücudumuzun sadece ağrı getirmek. Sevinç Hormonlar (bu endorfin ikinci adıdır) kan basıncını dengelemek ve solunum hızı, sindirim üzerinde olumlu etkisi düzenleyen, büyümeyi teşvik etmek ve olumlu bir ruh hali taşıyan vücudumuzdaki dokuları güçlendirmek için.
Birçok onlar umutsuzca ihtiyaç olduğunda kendi "mutlu hormonu" üretmek için vücut öğretmek öğrenmek istiyorum.
Onlar bizim beyin üretmek ve daha sonra onlar beklenmedik strese karşı koruyucu, duyguları uyandırmadan, duyarlı reseptörler üzerine etkiyen, vücuda dağıtılan şifa yaralar uyararak bağışıklık sistemini güçlendirmek vardır. Hormonların eksikliği - bu bir şaka değil, ve mücadele etmek gerekir.
Aramızda fizyolojik nedenlerle (anhedoni) için hayattan tatmin etmek mümkün değildir diyenler var. Bu endorfin sistemi normale hususu not edilmelidir.
Yararlı bir hormon neşe ve mutluluk nasıl
Sadece fiziksel egzersiz vücut üretmek endorfin yapabilirsiniz, tıpkı bizim kas hedeflenen hacmi güçlendirir. İğneler morfine benzer bir maddenin üretimini teşvik edebilir. Bu doğal ilaç "endorfin" adı verildi. Üstelik, dokuları güçlendirir ve sevinç hissi verir.
Endorfin - Bu engin evrensel tıp. İlaç firmaları kür depresyon ve madde bağımlılığı yardım ikame gelişimini takip başladı.
Eğer hayali sorunlar için arayan veya herhangi bir şüpheli kelime ve insanların amelleri aittir varsa - siz endorfin bir eksikliği var. Pratikte, gerçek akupunktur kullanarak düzeylerini artırır.
Akupunktur olumlu bir etkisi olacak ve sağlığına zarar vermez. Beyin kendi hormonları üretmek değil Ama eğer, o zaman tedavi mümkün değildir.
Sevinç hormon artırmak için nasıl
Peki, stres ve yaşam sevinci direnç veren endorfin üretmek için beyin öğretmek?
Bir an için Dur hissediyorum, bu anın tadını durdurmak bir şey yok aslında dinlemek, sevinç ve mutluluk duygusunu önlemek için hiçbir şey yoktur. Derin bir nefes ve yavaş yavaş sonra.
Zihinsel! "Ben istiyorum, can ve şu an sorunlar kalır ve çözülmesi gereken, ama şimdi sevineceklerdir - Ben her şeyden önce ben!" Demek sevinç şeyler kendinizi Surround: fotoğraflar, videolar, bir ruh hali yaratmak.
Eğer çöküşün eşiğinde iseniz, hat için şefaat için onları düşünün. Papatya, biberiye, şakayık, vanilya ve nane esansiyel yağları kullanarak, sevinç ve mutluluk bir ortam yaratın. Nahmurtes ve cilt "armonika" toplanan olduğunu düşünün.
Rahatlayın. Keyifli bir yorgunluk hissedene kadar birkaç kez tekrarlayın. Stres veya olumsuz ruh zamanlarda, biz kaşlarını. Böylece daha sonra yapmak gözleriniz, sıkılı göz kapaklarını kapatmak edebilmek için. Gözlerini açmadan, dinlenmek yüzünüzde düzeltir cilt hissediyorum.
Kas kasılma göz kapaklarının sırasında, parmak, senin çabalarının etkinliğini kontrol edin.
Ol: zevk almama - Bir pobedimoe depresyon, fizyolojik neden oldu.
