Nasıl rüyalar, ama gerçek hayatta değil, sadece mutlu olmak için

Biz bir ömür boyu mutluluk için arayan var. Aksine, biz onu arıyor, ama aslında karanlıkta dolaşan, yerine somut eyleme düşünüyorum.

Nasıl sadece rüyalarında, ama gerçek hayatta, mutlu olmak mümkün mü?

Her şeyden önce bu, yapmak için, olumlu yaşam bakmak için yeteneğini geliştirmek. Uzun bir iyi bir ruh hali ve olumlu düşünme insanlar çok ulaşmak için yardımcı olur ve tüm zorluklar ve sorunlar kolaylıkla üstesinden sır olmuştur.

Nasıl olumlu düşünmeye başlar?

Bunu yapmak için, aşağıdaki yönergeleri kullanın:

- Çocukluktan itibaren size gelmiş sorunları belirleme, geçmişini analiz edin. Eğer yeterince akıllı, güzel, vb kendilerini dikkate alışık Belki de beri - Ve mutluluk dolayısıyla değersiz. Şaşırtıcı olmayan, o zaman, sadece bulamıyorum.

Sen, sonunda, kim için kendinizi kabul ve kendinizi mutlu olmak için izin gerekir. Belki kendiniz yapamazsınız - o bir psikolog açmak için mantıklı.

- Dikkat işaretlerini göz ardı etmeyin. Kendine saygısı düşük ise, o zaman kesinlikle insanlar size güzel şeyler söylemek ya da onların sempatisini göstermek nasıl fark değil eğilimindedir.

Bir hedef belirleyin: dikkatli olmak, bu yüzden - her iltifat, her gülümseme ve ilgi işareti kutlamak. Size arkadaşlarınıza anlatmak ve onları geçmek kaçırmayın hoş sözler keyfini çıkarın.

- Kendine nazik olun. Senin arkadaşlarından biri, çünkü bazı durum işkence ve kendinizi, size teselli olacağını tüm sorun suçladı ve onu destekliyorsa değil mi, düşünün? Peki neden kendisi ile aynı yapamaz?

- Duygularını anlamaya öğrenin. Ve onları almak - hatta negatif. Eğer çocukluk duyguları nasıl hissettirdiğini hatırlamak - belki de şimdi sevinç veya üzüntü anları hatırlıyorum, sen duygu çok parlak tonları hissediyorum. Bu yeteneğini yeniden kazanmak için çalışın.

Ancak, bu tür olumsuz duygular "dur" olarak kendinizi izin vermeyin, dikkatli olun. Mümkün olan tüm yollarla ruhları kaldırmak - Çok uzun süre endişeli veya üzgün hissediyorum.

- "Yumruk" öğrenin. Mutlu asla sıkıntılar ya da zorluklarla karşı karşıya biri, ama o bir bütün hayatta kalmak ve kalması mümkün olacağını bilen biri değil.

- Olumlu sürpriz tepki çalışın. Durum hızla değişiyor ise - bunun yerine, bu sonraki sayısında bakın ortaya çıkan yeni ne fırsatlar düşünmek gerekli değildir. Ve ile başlayan - sakin ve zihin düz duruma gelmeye çalışın.

- Gerçekçi olun. Kimse mükemmel değildir, ve m sayısında konum. Güçlü ve zayıf yönlerinin farkında olun. Ve çok fazla gerektirmez - bunun yerine, tüm başarılarını takdir öğrenirler.

Hayatımızın sadece birkaç nadir anları - Birçok kişi mutluluk inanıyorum.

Ama aslında, bize her kadının gücü normal devletin mutluluğu yapmak.

Biz sadece kendime özel çalışma ve kalp kaybetmek asla ihtiyacım var!

Kaynak

Kadın dostluk: yüksek sesle düşünme

Kadın dostluk kırık tema Kaç kopya!

Bazı bayanlar son nefesine kadar bu aynı dostluk var aslında inançlarını savunmak için hazır bulunmaktadır. Diğerleri ilk sıcak, sadece ironik bir gülümseme argümanları dinlerken. Kim haklı?

Ya da belki tamam mı? Eğer taraflar kadın dostluk varlığını / yokluğunu anlaşmazlığı yapmanız gereken en önemli şey - kavramını tanımlar etmektir. Yani: Onlar dostluk demek tam olarak ne?

Eğer yakından bakarsanız, çünkü şaşırtıcı şeyler bulacaksınız. Bir bayan ben düzine arkadaşlar bir çift var, diyor! Ve yolu olduğuna içtenlikle inanıyorum. Ancak, arkadaşlar anlayışı içinde - Eğer bir parti ya da sinemaya gidebilirsiniz kiminle iyi arkadaş olduğunu.

Peki ailesi ya da duş olur, o bir gizli tutmak tercih - bu kişisel. Başka bir kadın da ihtiyacı, "gömlek" ve diğer soylu nedenleri feda etmeye istekli zamanında dostluk temsil desteğini ima çünkü gerçek arkadaşlar, bir sürü olabileceğini söyledi.

O, diğer taraftan, bu ne olduğunu anlamak değil - kiminle en samimi paylaşmak olamaz? Arkadaşlar gerekli değil miydi - kendi ruhunu dökmek ve yardım bulmak için? Bu iki bayan arkadaşlık hakkında iddia edecek, onlar karşılıklı anlayışı asla ulaşacak - farklı diller konuşan çünkü. Kim haklı? Evet, belki de kendi yolunda her.

Yok kadın dostluk ikna adil seks başka kategori vardır. Ve onlar da, sağda. Sonuçta, onlar benim kendi deneyimlerime dayanarak söylüyorlar. Üçüncü kategoriye ait Şüphesiz kadınlar, geçmişte kendisine tanıdık kadının herhangi yakın izin vermeyin şimdi bir arkadaş tarafından bir ihanet yaşadı ve.

Kafe ve sinemalarda eğlenceli bir akşam geçirmek kime, aslında birinci kategori temsilcileri farklı değildir ile Paradoksal olarak, bu kadınlar bayan arkadaşlar bir çok olabilir. Sadece farklı bu fenomeni diyoruz. Yani, bu azılı kadın dostluk hepsi sonunda, var mı?

Ben bu sorunun cevabı yararsız ve gereksiz bakmak olduğunu düşünme eğilimindeyim. Sonuçta, "dostluk" kavramı - kavramı, gördüğümüz gibi, oldukça kısa ömürlü. Oldukça spesifik ve nesnel olarak var - ve bunun yerine anlamaya çalışmak, çevremizdeki kişilerin eylemleri bakmak gerekir.

Bu kadın onun kız arkadaşı aramak ve o kocana çaldı - bu kız hiç gerçekten olacak mıydı?

Çocuğunuz hastanede iken sen hayatımda üç kez bir araya geldi kiminle arkadaş, sana yardım edersem Ve - seninle bir yabancı adam?

Bu size etrafınızdaki üzerindeki etiketleri asmak için gerekli değildir.

Sonra onun sözde arkadaşlar hayal kırıklığına orada olacak. Biri, ve bu bir - - sadece bir tanıdık bu: Sonunda, açıkça ne kendileri için tanımlamak için gereklidir?

Eğer herkes asılı eğer bu değişiklik, kim etiket çevreleyen?

Kaynak

Düşünme biçimini değiştirmek için nasıl

Pozitif düşünme Programlama

Yeni yılından itibaren, ben aktif olarak düşünce ve duygusal devletin dönüşümü aldı. Neden, aktif kendi kaderinin değişmesi meşgul oldu! Ben olduğum gerçeğine rağmen

iyimser, başım hala zaman zaman (durumun başarısız sürümü, bazen hafif kırbaçlama ve diğer mazoşist zevk savoring, olayların olumsuz değerlendirme) negatif karakterin düşüncelerini koştu.

Genel olarak, sırf buna göre istenmeyen bir durum oluşmuş kafasında, onların tekrarlanan kaydırma alışkanlık haline bazı düşünceler ve tepkiler olmak vardı.

Birkaç kitap okuduktan sonra, ben eski alışkanlıkları yerine yenileri karar verdik. O her şeyi ortaya çıkan mutluluk bir devlet içinde yaşamak başlıyor. Daha önce günlük koşuşturma arka planda görünür değildi hayatında şeyleri fark öğrendim.

Sürekli iyi bir durumda tutmak mümkün o kadar çok güzellik vardır, buna dikkat çekmek için sadece. Bu kendisi hayattır!

Sadece, durdurmak ve etrafa bakmak için en az 5 dakikaya ihtiyacımız var. Yaşadığımız Neden, mutlu hissetmiyorum? Biz acı ama hayatın her anını zevk için değil doğdular.

Her şeyden önce, sonsuz ve sadece böyle bir daire temizliği, işten işe gidiyor, ya da yemek pişirme monoton bir süreç olarak, örneğin, "daha önemli şeyler" yapıyor, unut gitsin birçok değildir.

Her nasılsa, benim çocukluk çağında, bazı insanlar Prenses Nesmeyanov beni ara. Eski fotoğraflara bak, ben neden gerçekleşmiştir. 2003 yılına kadar, hemen hemen tüm fotoğraf, yüzüm tuğla süslenmiş faaliyet belirtisi gösterir.

Ben fleetingly vitrinlere ya da tesislerinde aynalar bir yansıması yakalanmış bir tepki var. "Lanet olsun, bir yüzünü görmek ve istemiyorum yaklaştı" - Ben, yıllardır aynı resmi izlerken her seferinde düşündüm. Ve gerçekten korkunç.

Tamamen tersi döndü dışında özünde bir iyimserim, ama - "cansız" bir görünüm, gözleri sarkık, ağzına köşeleri aşağı indi. Genel duygu yüzümü ayaklarına akmaya başlamıştı olmasıdır. Ne tür bir adamı görünce duygu olacak? Ben de bunu düşünüyorum.

Benim sadık arkadaşım ve sevdiğim kişiyle 2003 yılında Met, benim durumum iyileşmekte gitti. İlk işaretler gülümsüyor yüzüme çıktı, ama süreleri bazı kısa oldu.

Bir kez, ben tüm hayatım boyunca hatırlayacağım düşünüyorum bir olgu oldu. Biz gitmek için bir yere sahiptir. Ben mutlu değildi neden Arkadaşım aniden merak etti. "Bir sebep daha sonra mutlu olmak için? "- Ben durgun bir gülümseme sordu. Aniden elimi yakaladı ve onun ağzınızı ve burnunuzu dolması. Ve ben hava ben yazmanız için zaman yoktu söylemeliyim.

Genel olarak, kaçmak için ya da başarısız olmuş çalışır ve nefes almak imkansız. O gidelim ve Eh, en azından o nefes sevinirler ", dediğinde ben zaten çok gergin değilim! "Gerçekten harika bir düşündüm, ve sonra en kısa sürede ben çökmekte devletin bir tür olduğu gibi bu yana, ben bu davayı hatırlıyorum.