|
Içmek için ya da parti içinde içmemeye? Eğer içerseniz, ne kadar sarhoş alamadım, ve gerçekten olduysa, bir kalıntı tedavi nasıl
Çoğu için bu bir retorik bir soru: Tabii, içki! Nedenleri fazlasıyla yeterli, kabul ediyorum. Bayram ortasında ana şey salatası yüz plakasında çökmedi ve az da önemlisi sarhoş uzun süre almak için içki ve gerek bunun için doğru bir aperatif için.
Birincisi, uzun bir aç karnına içemem sarhoş. Alkol kana neredeyse anında sindirim sistemi geçer ve baş dönmesi ve zehirlenmeye hissediyorum ve daha sonra kötü sağlık neden yapar.
Ciddi bir bayram için hazır, daha kompleks karbonhidratlar yiyin. O (örneğin, buğday gibi pirinç) komik, yonca gelmiyor gibi bir şey gibi haşlanmış patates olarak "obvalakivayut" Eat ya.
Bu gecikme zehirlenmesi dolayısıyla kandaki alkol alma, vb. Alkol emilim oranı bir kova bağlıdır. İdeal olarak, sadece bir şey önceden değil doldurmak için gerekli, ancak yararlı yavaş yavaş sindirilebilir yiyecek olacaktır.
Sarhoş olmadan uzun bir süre için, herhangi bir durumda, "derece" getiremezsiniz. Bu arada, genellikle başlangıçta erkekler, brendi ile içmek kabul kadınlar için gözlenir ve daha sonra dikkatsizce talep: "Champagne! "
Hiç talihsizlik vardı başka bir kural, bayanlar unutmak, ama çabuk sarhoş isteyen erkekler tarafından zevk tamamının: Eğer ruhlar "yüksükler" içerseniz, o sık sık ve küçük dozlarda, bu risk ilginç bir konuşma ortasında altında gitmek olduğunu masa.
İyi içki suyu (portakal, elma), onlar fruktoz içerdiğinden daha aktif alkol yakmak yardımcı olur. Salata, haşlanmış veya fırınlanmış balık, meyve yağlı kızarmış gıdalar alımını sınırlamak için deneyin.
Alkolün unutma - yüksek kalorili bir ürün: 1g karbonhidrat ve proteinlerin aynı miktarda göre neredeyse 2 kat daha fazla kalori içerir içinde. Sarhoş olmadan uzun bir süre için, alkol içmeyin. Hala o her durumda, su birkaç yudum sonra kadehler yapmak istiyorsanız, köpüklü ve tatlı değil, kandaki alkol nüfuz yardımcı olur ve zehirlenmelere hızlandırır.
Eğer doz aştınız düşünüyorsanız, şeker ile limon suyu içmek. Limon bulunan askorbik asit (C vitamini), bloklar toksinler ve rahatsızlığı giderir. Hemen bayram sonrası, düz bir salatalık gibi teneke olacaktır sabah güçlü yeşil çay 2-3 bardak içilir.
Kendinizi dans zevk inkar etmeyin: Egzersiz alkol bertarafı da dahil olmak üzere, metabolizmayı hızlandırır. Iyi havalandırılan bir odada ya da açık havada dans - Bir durumunu gözlemlemek önemlidir.
Eğer uzun bir süre tavsiye sarhoş bir daha parça almak isterseniz: (eğer, tabii ki, duman) mümkün olduğunca az duman çalışın. İlk olarak, nikotin vazokonstrik-siyonu hızlandırır ve ikinci olarak, normal metabolizması için gerekli ve oksijen kaynağı, indirgeyici üçüncü olarak, ek bir toksik yük oluşturur.
Eğer alkol aşırı kullanımı aşırıya eğer Ve yine, ertesi gün akşamdan kalma tedavisinde olduğu gerçeği size yol açabilir.
Hangover tedavi nasıl
"Bu stand up değil - o sadece yaparsa, gök gürültüsü ve başını hemen parçalara uçurulmuştu çünkü o, gözlerini açamadı olduğunu ona görünüyordu. Gözbebekleri ve göz kapakları ateşli yeşil kenarlı kahverengi lekeler sürüklendi arasındaki bu ağır çan, kafa buzzed ... "(M.A.Bulgakov." Usta ve Margarita ")
Bütün bu belirtiler çok canlı (bir ve "poslebudnichnaya") hastalığı birçok "post-tatil" tanıdık, klasik tarif edilmiştir. Bu denir - bir kalıntı. Birçok özelliği bir gün önce sarhoş çok fazla alkol ve değişen mukavemet karıştırma içecekler ve kalitesiz vardı aslında neden olabilir tecrübelerimizden biliyoruz.
Bu en zor brendi, viski, konyak, şampanya ve köpüklü şaraplar akşamdan kalma olduğu bilinmektedir. Şiddetli baş ağrısı kırmızı şaraplar neden olabilir ve. Saf votka, cin, iyi bir beyaz şarap, genellikle sabah kendileri hakkında hatırlatmak değil ve tedavi kalıntı gerekmez.
Bir sabah votka cam ve bazen birden fazla akşamları her bir "ısı" sonra, bir zorunluluk ise, ancak, bir Narkoloji danışmak zamanı geldi.
Yanlışlıkla dokundu ve akşamdan eziyet ruh acı bir hızlı kurtuluş için yanıp tutuşuyor, bu akşamdan kalma tedavisi gereklidir.
Tuzlu su - • ders genellikle en popüler ve uygun fiyatlı. Lahana iyidir, ama değilse, o zaman herhangi bir diğer iyi - salatalık veya domates, tuzlanmış veya turşusu dan. Ama bir uyarı: hastalık tehlikesi baş ağrısı daha kötü olduğunu, çok fazla sirke, turşusu ile coşma yok.
Sadece su içmek istiyorsanız • -, sodyum ve potasyum iyonları daha iyi maden içmek için tereddüt etmeyin. Ekşi içki "ölü" mide canlandırmak için yardımcı olacaktır.
Narenciye suları, kızılcık kartopu - • Bir akşamdan kalma uyum ve diğer içecekler davranmak.
• Düzenli aspirin almak ya da bal yiyebilir, karaciğer onun alkol arifesinde dökülen kurtarmak yardımcı glikozun bir yeri vardır.
• yoğurt ve içecek ve soda yarım fincan yarım fincan karıştırın.
• Bazı ılık süt ya da "damla" nane alkol 20 damla bir bardak içmek için karnına öneririz.
• Kötü değil ertesi sabah, önceden hazırlanmış olabilir "Yaşam İksiri." İki aspirin tableti ve 0.1 g askorbik asit 3 tablet 0.5 g alın toz haline onları sterlin, kabartma tozu bir tutam ekleyin ve tüm içki, ılık bir bardak su içinde çözülür. Ardından alkol tentür motherwort 30-40 damla veya kediotu tentürü 20-30 damla almak ve iki saat şekerleme yapmak.
• akşamdan kalma tedavi ve fermente pişmiş süt veya yoğurt sağlığını geri çalışın. Eh, sıcak suyu güçlü bir fincan "çeker".
2 yemek kaşığı: • radikal araç var hint yağı, sıcak bir bardak süt içine döküldü. Biraz soğutun. Mümkünse eşsiz bir tat "zevk", yavaş yavaş tüketin.
• "Ne sabah veya 30 gram bir bira ne dersiniz? "- Siz isteyin. Tamam, eh: Birçok doktor bu kıskaç zararlı değildir tazelemek inanıyorum açık sır var. Basitçe, birçok intemperate doğa durdurmak ve sabahtan akşama kadar "tedavi", ve sonra ertesi gün ... güçlü insanlar için reçete devam edemez: kahve konyak veya votka bir kaç yemek kaşığı. Ancak, mümkün ve daha fazla, ve bir bira, ana şey olabilir - kapılmak yok.
• İyi banyo ve şırınga ile. Ama sağlıklı bir kalp varsa - aksi takdirde sorun olabilir. Aynı zamanda güzel temiz havada hareket olacaktır.
Aç karnına bir müshil küçük bir doz su bir kaç bardak • bağırsak yıkım için çok elverişli olduğunu ve aynı zamanda bir kalıntı iyileşmek yardımcı olacaktır.
Ama yerine bir kalıntı kurtulmak için çalışırken, aynı zamanda tüm araçları kalkma: diyelim ki, tuzlu su ve süt, rahatsız etmeyin. Alkol zehirlenmesi - yavaşça tüm yolları denedim ve varsa bunların hiçbiri bir nedeni hastalık ve ardından, yardımcı olmuyor.
Bu durumda, birkaç gün boyunca yatakta dinlenme ve bol sıvı içmek gerekir. Durum çok şiddetli zehirlenmesi ya da bir kaç gün sonra başarısız olursa - bir doktor çağırınız.
Çok çok önceki gece içme festivali sonra sabah pişman. Ama en kısa sürede baş ağrısı sağlar gibi unutun. Fotoğraf adresinden kalıntı durumunu yakalamak için deneyin.
Alkol genellikle saklanır kapı bar veya kabinin iç üzerine asın. Eğer içmeye hazırız önce mavi-yeşil tenli, siyah gözleri ve saç ağır kalıntı size hatırlatmak vsklochennye olabilir.
Işkence Stepan Likhodeev da oldukça açıklayıcı - Ya da "Usta ve Margarita" okuyabilirsiniz.
|
